无法沟通分手

　　一、分手后拒绝沟通的男人

　　分手后余情未了的那个人，总会被以下两个问题困扰而不知所措：

　　分手后，他拉黑了与我有关的所有，我应该怎样做才能让他重新加我为好友？我们虽然还有，但不管我说什么，他的回应都特别冷淡甚至故意不回，我都不知道该说些什么好了，我应该怎么做才能让他回心转意？

　　这是分手后每个人都会面临的症状。迫切地希望通过某种方式快速让对方回心转意，一边寻找寻找着尝试和对方联系的方法，一边又害怕说错一句话或一个字遭到对方反感。时刻都在为对方，可能随时拉黑自己的事情而胆战心惊。

　　正是如此，很多人在挽回爱情这条命悬一线的路上如履薄冰，但采取过的措施总是适得其反，不仅让对方越来越反感自己，还把自己陷入越来越被动的局面。

　　二、拒绝沟通是什么心理

　　“沟通”是人与人之间的正常间建立关系的方式，如果说:当你拒绝沟通的话，心态当然是一无所有，然后整个世界也只会会感觉到孤独，只会感觉到你只是一个人而已。为什么说沟通是必不可少的。如果当你拒绝的话，那你这辈子将注定是一个“孤独的人儿”！那接下来让我们谈一下拒绝沟通，是什么的心态！

　　如果当你拒绝沟通的话。你的心态应该是:“这个世界只有你一个人，这世界只有你最大。所以说，拒绝沟通这个世界只有你自己，也只会只有你的存在。然后你当你一直处在拒绝沟通的心态的话，你会你的孤独会慢慢的被放大，慢慢的去思索人生，是否去与他人沟通。”现在我们跳过这一页那谈一谈沟通的好处沟通的心态吧。这样的话，正能量放大，然后世界观放大你。你的心就会越来越坚强，让他人越来越靠近你，成为你越真实的朋友。

　　沟通是每个人都必须的，所以说这个沟通能让你与朋友与父母，能有很好的相处与谐的环境。这样的话，你的人生才有意义，才会找到自己的价值。然后你再去追逐自己的梦想，这样才是正确的人生价值观体现，沟通是每个人都必须去适应，去叫去交流的。这样的话，你就能与整个世界去对话，与整个社会去对话。让社会肯定，让这个世界肯定你。就处于现在的社会的话，沟通是必须的，然后它能让你有工作，让你有食物，这样的话你都生活才能继续下去。

　　拒绝沟通，相当于你把自己的路封了，把自己的路全部都堵死了。这个都是每个人都不希望看到的结果。加油吧，去勇敢的沟通，不要去拒绝沟通，这样的话，你的生活就会变得越来越美好，越来越接近你的梦想，达到梦想成真！

　　三、你们总说无法沟通是因为这些事

　　在我们所接手的案例中，无论是因为什么原因导致的分手，其中都有一点就是缺乏沟通，当老师再问为什么不尝试去沟通时，大多数学员给出的回答就是两人无法沟通或是不知道怎么沟通，沟通是人与生俱来就有的功能，更直白的说法沟通就是信号的传递和接收，不只是人，任何动物或是植物都有自己的一套沟通方式。但是现在却变得如此艰难。

　　大多数情侣的分手的原因都是因为矛盾积累爆发导致的，两个人在一起有矛盾并不稀奇，重点就在于对矛盾的事后处理上，在刚吵完架的时候两人的关系都较为脆弱，所以大家也会下意识的去避开矛盾不谈，谁都不愿意让步，谁都不愿意承认自己错误，所以即使是抱着好好沟通的态度去沟通，三言两语可能就被对方的不配合给激怒了，这就是很多情侣认为两人无法沟通的原因。

　　不敢去打破平静的表面关系，又是另一点，在面对危险时人都是趋利避害的，刚刚的争吵两人都还心有余悸，平静的表面下是暗流涌动谁也不愿去打破，所以大家都选择对问题避而不谈，就此揭过，看上去是和好了，两人还和以前一样关系甜蜜，但其实问题一直都在，并没有被解决，下次争吵时问题就会再次被翻出，如此循环下去，就演变成了矛盾积累的爆发性分手。

　　对于沟通这件事，宜早不宜迟，问题总是要解决的，两个要是想长久，这些都是以后要面临的问题，具体的可以这样做，第一步可以先从吵架上面着手，很多人在吵架的时候进经常吵着吵着就吵偏了，什么难听的话都不管不顾的说出来了，这样的话也是相当伤人的，虽然事后可以揭过去，但是刺还是留在心上的，也是在为两人的日后埋下祸根，所以在争吵时切记要克制自己，如果是对方主动说出这样的话，也不要因为一时气不过为了报复，就不管不顾了，你可以明确地告诉对方吵归吵，大家就事论事，伤人的话谁都会说，但是这样对大家都没有意义，咱们还是就事论事的好，这样就可以把问题拉回主题了。

　　其次，在两人吵完后，不要急着去找对方理论，解决问题，大家都沉淀一下，缓一缓，事后找个融洽的时机，再次提出，但是事前你要明确的告诉对方你的目的，并先主动承认自己的错，摆正自己的态度，让对方感到你的诚意。做到心平气和。其实沟通说难不难说简单不简单，心平气和最重要，不要被愤怒给牵着走，明确自己目的，就事论事才是有效的沟通方式。

　　四、分手挽回最有效说话

　　1、如何开始聊天

　　分手以后，再次和对方聊天的时候，该怎么进行开场白，是一个很关键的问题。因为对于分手的人来说，不管男女在分手以后都急切的想要知道自己离开以后，对方的生活是怎样的。所以会有人以此最为开场白，一般这样的开场白会有两种类型：卖惨或者嘲讽。

　　卖惨型：“分手以后，我才发现自己真的离不开你，所有的事情都一团糟，我过得一点都不好，你回来好不好？”

　　嘲讽型：“怎么样，是不是后悔和我分手了，没有了我的日子是不是觉得人生都失去了意义，就你这这样的，还和我分手，除了我没有人会要你，好吧！

　　不管是卖惨还是嘲讽，都不是适合作为分手以后聊天的开场白，因为这样的方式会他感到反感，进而不想和你再继续聊下去，就算对方心里真的有那么一点后悔，也会被你的嘲讽的姿态弄没有了。

　　正确的方式应该是很自然的问候对方，并且让对方感到你心里已经接受了分手这件事，聊天只是出于普通朋友之间的问候和关心。比如：最近怎么样？之前你说要换工作，新工作怎样？用类似关心的话语作为开场白，会让对方降低对你的心理防备，制造轻松的聊天氛围。

　　2、聊天内容有讲究

　　一些人在挽回的过程中，很容易犯的一个错误就是，当和对方的关系稍微缓和一些的时候，就喜欢说起以前两个人在一起的事情，有的甚至会借助再次联系的机会，指责抱怨对方以前的所作所为，换位思考一下，如果你是被挽回的那一方，听到这样的指责会是什么感受呢？

　　你会想对方到底是来挽回还是来找茬的？或者“原来我在你心里就是这样的人，既然你觉得我这样不好，那样不好，那联系还有什么必要，删了吧！”。再次联系，不是让你借此机会，发泄你心中对他的不满。而是两个人再次建立连接和吸引的开始，所以。聊天的时候不好提起往事，不管是甜蜜还是伤害，都不适合在这个时候提起。

　　既然往事不可以聊，那么再次联系，到底该和对方说什么呢？可以说一下大家的生活现状，或者聊一聊当前的计划，以及未来的规划，这些话题能让对方看到你分手以后的改变，激起对方的兴趣，同时可以给他一种：原来分手以后，她过得很精彩啊，没有颓废也没有堕落，看来她并不是非我不可。

　　当你对自己生活表现得很积极，充满了规划，这个时候，男人心里会有一些失落的，同时也会被你的上进心再次吸引。