累了要分手挽回

累了要分手挽回

　　

　　一、对方提出分手说累了，还爱我吗？

　　一个人翻山越岭不断的去靠近你，而最后你只给对方一个背影。你习惯了去做那个被爱的人，但是忘了这一场平衡的关系由此而打破。

　　不平衡的感情在挽回和修复的时候一定要记着以下几个地方：

　　A、【结果永远等于你给对方的奖赏或者回馈减去对方为此付出的代价】如果一段恋爱中间，你身为男友，那么你最后的甜蜜感觉是怎么来的：你作为一个姑娘的男朋友，对方看到天天辛苦的你，每天回家会给你放松肌肉，或者陪你讲故事。同理换成女孩也一样。好的感受往往是这么来的。

　　B、对于恋爱的满意度等于结果减去预期

　　这个预期可以是你的，也可以是对方的。怎么理解呢：你和你对象本来约好了下周去玩，但是临时对方告诉你：我出事了，我有事了我去不成了，回头还告诉你：你自己玩吧。你的感受是很差的。

　　再例如：在每次冲突之后，对方会对你有一定的期望，但是你每次都做错事，例如说好了好好说话，你又吵架了，说好了先说事再解决情绪问题，结果 你还和上次一样。

　　失望就是这样一次次被期望湮灭。连同对方和你想要强烈在一起的信念也是因此而被破灭。

　　其实处在想要分手的人心里只会想一件事：我很失望，我不知道我还没有没有力量去选择相信ta。

　　一段恋爱不要求什么都对等，起码你可以拿得出和对方质量一样的好。起码你可以给对方高一层的爱的方式，不平衡的付出带来不均衡的感受，最后不是你累就是对方累。累的根源在于期望的一次次的破灭。换做是你，你的恋人一直被你爱着自己一点都没付出，你还会爱下去么？我想你是不愿意的。

　　二、说累了想分手还应该挽回吗？

　　1.理性看待当前的感情状况

　　分手这件事，难免让人情绪崩溃。那些分手后一蹶不振、走不出失恋的阴影的人，就是不敢面对现实，不敢相信自己离开了对方，也能活得精彩。于是有些人纠缠、质问、等不到满意的回应时甚至会发疯、自虐、殉情……但这样只会让对方想赶紧跟你脱离所有关系，会做出拉黑、拒绝见面的行为，那么之后要挽回就更难了，而你自己也显得很掉价。所以，在刚被分手的时候，第一件要做的事情就是转变心态，正视分手的事实。不自暴自弃，不推卸责任，不做极端行为。

　　2.打乱他的步调不能让他牵着你走

　　当他下定决心和你分手的时候，你一定不能放任不管，要先发制人，打乱他“坚决和你分手”的步调。比如，你可以提出各自在冷静一段时间、暂时分开一下、两人在努力一次去旅行等等。这样做的目的一来借这段时间好好整理自己，提升自我价值。二来，你可以试图用这段时间找出感情破裂的真正原因。如果你个人分析认为比较难，那么可以在文章下方留言，说出你的情况，伊姐会让老师为你具体分析。总之，就是先将他的诉求拖一拖，但是忌讳的是不断地哭求、向周围人诉苦、求救等等。这些行为会让男人非常反感，男人在骨子里都是非常讨厌别人再给他做决定的，如果你想用舆论来压制他不让他和你分手的话，那么结果可能会更糟糕。

　　3.重新建立联系为感情回温

　　重新建立联系对于挽回男友很重要，比较好的办法就是见面，见面三分情，尽量想办法见面。如果你们有共同的好朋友最好不过，比如联系你们共同的好友组织一次聚会，让对方在聚会中了解你此时的状态，以及你在这段时间内的改变。如果没有共同的朋友，那就找你们生活中可能出现交集的地方，你们共同的兴趣爱好，他经常会出现的地点等，偶遇也是可以人为设定的。当然，在见他之前，一定是要做足准备的，你可以从外貌入手，认真的打扮一下自己，争取给他眼前一亮的感觉。也许短时间内，内心不会改变太多，但至少要保持一颗平常心，不要一上来就告诉他，你还爱他，离不开他这样的话。因此，建议你们聊天的内容可以是想对轻松和可延续性的话题。

　　4.修复感情解决导致分手的主要矛盾

　　当你能顺利的完成前面三步后，这一步就是决定能否挽回成功的关键了。这一步，你要做的就是修复感情，解决过去导致分手的实际问题。比如，你是因为内心缺乏安全感太作，他是不能理解你这一点而觉得你无理取闹。类似这种问题，是需要一定的时间去学习和提升后，能够解决的，这是一个自我内心治疗和提升的过程。如果你能够很早的领悟到这些，那么通过短期的学习和自我察觉，能够让你改变一些。但你如果试过，一定知道，这真是很不容易。所以，这时候的你就非常需要一个专业的情感导师，带你走入你的潜意识，让你看见真正让你感到不安的是什么，看见它，放下它，从内心深处去改变自己。

　　三、对象说累了还有感情值得挽回吗？

　　对方明确说明不爱我了，这种情况挽回还有希望吗？

　　这里我只回答前半句，因为有没有希望这个问题其实取决于你自己，不在别人。我们首先要明确一点，爱情中没有什么绝对的事情，一个人爱你或是不爱你真的是可以相互转化的，这和你邋遢颓废时吸引到的人少点，你把自己收拾利落干净吸引的人就多点是一样的道理，时机、外貌、情绪价值、认识深度等这些都会对爱情的萌发产生作用。因此，千万不要被对方的一句“我真的不爱你了，求求你离开我”吓跑，TA说这句话只代表他当下的情绪和心境，至于以后会怎样，谁也说不准。

　　但是也不要一听说自己还有可能被爱，就立马兴高采烈得再去苦苦纠缠对方，这是最低价值的挽回行为，感情要真能靠乞求获得，世界上就不会有那么多伤心欲绝的失恋者了。因此，当对方明确告诉你TA已经不爱你时，当下不要去挽留，事后不要去纠缠，死缠烂打、围追截堵的感情必死无疑！要知道你是在做挽回，不是在告白，这就意味着你们之间之前是存在过感情的，TA以前因为你身上的某些特质被吸引，爱上过你，只是后来相处过程中的某些矛盾和冲突掩盖了你身上的这种特质，让TA不再被你吸引，所以对你“不爱了”。

　　这时你要做的就是认真分析自身问题，改正在长期关系中暴露出的缺点和不足，让自己的“负加分”项变小；同时找到自己身上当初吸引对方的特质，并且把这种闪光点发扬光大，这就等于给自己的魅力又加重了筹码，当然除此之外你能拓展出自己其他价值之处，让自己“附加分”项变得更大，这是最好不过的了。总之，学会提升自己综合价值，通过魅力重塑形成二次吸引，才有可能再次留住对方的目光。

　　四、对象说累了想分手是怎么想的

　　男朋友说累了，很多女生会觉得，他一定是不爱我了，才这么说。

　　其实这种想法就比较主观，首先是人都会累，其次，他和你说累，想传达的不是想和你分手，而是告诉你，我们现在的相处方式让我很心累，你该想一想我们要怎么调整关系了。

　　之前在《都不是真心的》里面，说到了一个点，男人都很懒的，不喜欢处理麻烦。改变关系这么复杂的事情，他一定是懒得去做的，但男人又是要面子的，他肯定不会直接的告诉你“我懒得处理这麻烦的关系，你来！”

　　如果他真说了，那才是感情真没救了！所以，当男人和你说他累了，他是想要改善你们的关系，但他懒得去做，想等你来做！

　　可能你会想，这不就是甩锅吗？还真不一样！这只能叫懒。甩锅是我就着这样，你看着办，你想怎么样都行，但我就是不配合你；而“懒”的意思是，我懒得思考改变，由你来思考就行，我只需要配合你！

　　发现了没有，当他说累的时候，其实是把主动权交给你的时候，如果这时候你能够懂得如何引导他，引导你们的关系走向舒服，那么他肯定是愿意和你待在一起的啊！

　　五、男朋友说累了坚决分手

　　1.爱的卑微

　　当男生在感情中爱上一个人的时候，就会愿意为她做任何的事情，不管是不是自己愿意的，都会想要让她满足，但是往往这个时候，女生就不会珍惜，毕竟感情的事情，说是需要相互平等付出，但是实际上，都会有一方付出的多一些。如果女生对男生的爱感觉理所当然，就会提出更多无理的要求让男生来满足她，于是你们之间的感情就会变得越来越不平等，最后的结果就是男生越来越卑微。

　　没有人愿意一辈子都这么卑微的爱着，这样的感情实在是很累，所以，在这种情况下，男生对你说自己累了，那就说明，他不想要再卑微的爱下去了，想要和你分开了，你知道了吗？

　　2.分手前的借口

　　当男生想要和自己的女朋友分手，但是又没有什么正当理由的时候，就会拿出这种自己累了的借口，为的就是让自己看起来不会那么渣，也是在逃避责任，毕竟是自己想要提出分手的，外人看来就是男生的错，而且，这也会影响到他和下一任女朋友之间的感情——如果被她知道，那么她一定也会觉得男生将来会这么对待自己，所以，一般来说，当男生真的想要分手的时候，都会把责任往女生身上推，这样自己不会落下渣男的称号，还会让女生觉得是自己对不起他。所以，当这样的情况下，女生千万不要再尝试挽留，他的心已经不在你的身上，你何必要苦苦挽留！

　　3.你们之间磨合的并不好

　　两个人在一起是需要一段时间磨合的，不要觉得你们在一起之前是很好的朋友，所以就能成为最亲密的情侣，朋友和情侣之间是有本质上的不同的，你要明白，很多人是可以做朋友，但是却做不成情侣，所以，当你们之间磨合的并不成功，两个人在一起就会很累，不光他这么说，其实你自己也觉得这份感情来的实在是累，这时候，放弃也许是你们之间最好的选择！

　　4.工作累想让你体谅

　　如果你的男朋友已经工作了，那么他面对的是工作岗位的竞争还有各种各样的应酬，压力是无形之中的，虽然他不会主动和你说，但是女生也应该理解才对，当他说自己很累，你就要多多体谅他，而不是再继续要求他和你做这做那，这其实会让你们感情很快走向分崩离析！