异地恋女朋友说累了,挽回她的具体做法

异地恋女朋友说累了

  【导师点评】

  其实两个异地恋相爱的人,真的是特别的不容易,两个人只能通过手机上面的短信,或者说是视频聊天才可以慰藉自己的相思之苦。为什么两个人异地恋,许下的许许多多的诺言,到最后却是女方说,我感觉到累,我坚持不下去了。男人在这个时候都会特别的迷茫。我犯错了嘛?我做错什么了?难不成就是因为我想稳定之后再去找你。就会发生这样的结果吗?人为什么不好好的想一想,为什么女生会跟你说累?会跟你说坚持不下去?你不仔细理清其中的原因,挽回无从谈起

  【咨询案例】

  我们是从一个社交软件认识的,从开始到现在有一个多月了,这是我的初恋,情商也低,比较黏人,刚开始半个月每天都粘着她,上班有空,就给她发消息,晚上还要煲电话粥,但是自始至终没有视频过,就520那天她没有去上班,那天上午我也比较闲视频我要求视频来着,但是她不露面我露面那种而且睡觉时还要开着手机,一起入睡,感觉每天听着她的呼吸声就很开心。因为我不懂怎么谈恋爱所以,有时也会看一些知乎上面发的有关恋爱技巧什么的,然后我会注意一些,然后也没有感觉出有多大用处,相反有点不像我自己了,因为我们每天都有通电话,而且都在两个小时左右吧,每天都很开心,但是随着渐渐的聊着聊着,没有了话题,我的故事讲完了,就分享一下白天上班发生的一些事情讲给她,她也有把她的趣事分享给我,这样持续了一个月。而后有一天下午下班了像往常一样给她打电话,她突然问我,我的底线是什么,我说不想让你跟其他异性走太近,她紧接着说,她工作单位有个小伙子挺暖的,而且还有意思追她,我当时就慌了,不明白为什么要告诉我这些,我问她然后呢,她说,就感觉她人挺好的,我不知道怎么回答她,我当时心里有点说不出来的滋味,然后我跟她说,你这意思是不是要告诉我,有竞争者出现了,她说没有,那一晚,我和她聊了很久,我很怕失去她,我说想去找她,她不让我去,说没准备好,也不想要那种惊喜式的出现,就算出现了,也不会见我,叫我听话,别去找她,但是我真的很想去找她,因为另一位竞争者每天都上下班接她,她又说我想多了,没有的事,我也相信她,因为得互相信任嘛,我也就没多说什么之后又像往常一样,但是我没有像以前那么黏了,一方面是这样的,另一方面,就是因为工作的原因,不能时时刻刻都能回她消息,然后我有时间就跟她发消息找她聊一会,她很忙,我就不聊了,这样,持续了十多天吧,她又突然说,想跟我来个七天互相不联系,我说不行,一小时没有你消息我都很想她,更何况是七天了,然后我以工作太忙为由拖到了晚上,白天我就在想,为什么突然又来个这个情况,因为前一天晚上,还聊的很开心,有说有笑,第二天早起就来个这个,有点费解,晚上我主动打电话过去,我说我想弄明白你究竟是怎么想的,她说我就想试试看看七天不联系,我们会怎样,如果七天之后没什么感觉就分手,我说,那不用测试了,本来我们能联系的只有这个网上这个渠道,别说七天了,一天都不行,我说这七天过去之后,一定会没有感觉了,她说,我就想试试,然后我跟她讲了很多,关于我们的点点滴滴,我说,这么多天,你说要抛弃就抛弃吗,后来我就一直说,她被我说动了,她认错了,跟我说对不起,是我太作了,太爱胡思乱想了,就这样,我们就又恢复正常了,后几天又像往常那样,上班,有空找她聊天,晚上继续电话粥,但是自从这次跟我说这个事以后,我感觉不一样了,味道变了,但是我没有说破,我还是一如既往地,每天跟她说着趣事,让她开心,再到后来,这事情是发生在520前夕,520前几天我还给她买了迪奥999口红,我不懂颜色什么的,就从网上看资料,适合它的,后来还是不知道什么样的适合,就让她选的色号,520那天我们视频了,但是,她没露面,不给我看,聊了一上午,给她发了520红包,她也没收,我当天把我脱单的消息发到了朋友圈,她没发,她发的和她闺蜜的,她说你口红到了再发,后来口红到了,补发了,这几天感情都还不错,然后就是从5月30号 称呼从以前的男票变成了直呼我的大名,话也少了,晚上说话也少了,说几句就说困了想睡觉,然后本来就很晚了,我也不想让她每天都黑眼圈,就道了晚安,我们就都睡了,然后就到了昨天6月7号,晚上我还是像往常一样,等着她回来然后聊天,然后10点多了,我给她发消息,问她,回来了没,她原话:zjj我名字缩写我累了,不想骗你了,分手吧,但是我就赶忙说,亲爱的,我马上打过去,我打过去她不接我电话,我害怕她拉黑我,我一直打,一边打,一边发语音,让她接我电话,我说你接通不要说话我来说,她接了,不出声音,我就问她,怎么了亲爱的,有什么事说出来吧,我们一起解决,然后她就一直说,你挺好的,是我太渣了,对不起,我配不上你的好,我说不是,是我的错,我不能每天陪在你身边,要不然不会今天这样的,然后后来我很激动,我来给她回忆以前的事情,我竟然要哭出来了,他挂断了,说冷静一下,我接着打,止住了情绪,然后想问明白怎么回事,怎么突然就说分手就分手了,后来她也说哭了,我一直不让她哭,她说我们距离太远了,将来怕走不到一起,家里不让她出外地,我说咱们不是谈恋爱吗,你也说过只在乎过程,我知道这些早晚要面对,但是我相信会有办法解决的,她说没信心,我说就因为我吗,我知道我平时有点幼稚,但是我每天都有努力工作,晚上她加班我就学习看资料,我想努力赚钱,到时候才能有转变,可是她说没信心,我知道是我没我给她安全感,但是是不是想的也有点远了啊,难道我们这么多天的感情就没有了吗,然后她说不想聊了,想睡觉,后来我又缠了一会,说明天给你答复,也就是今天,今晚我就要跟她问明白,就算分手我也要,明明白白的分手。

  【案例分析】

  异地恋,最大的阻碍其实并不是距离,而是你们之间的缺乏沟通,逐渐降低彼此的感情浓度,想见有见不到,无法产生近距离的肢体接触,和非语言沟通,信任感也会逐渐丢失。一点有事情发生,比如对方没有及时回复,都容易产生各种猜忌,怀疑,进一步一翻矛盾,破坏感情浓度。

  当两个人无法有效的沟通,相互怀疑,逐渐失去安全感,担心、猜测对方会跟别人产生关系,暧昧,聊天,约会,对方如果超过半天没有及时回你的消息,开始你会心急如焚,担心失去对方。而这种对未知的恐惧,会让你不断的积累负面情绪,最终爆发。引发争人吵,质问,指责,最终破坏感情。

  最初,每次对方会想要来哄你,但是随着长时间的反复,对方也会失去耐心,这并不是不爱你了,而是你的情绪,让对方看不到未来,失去了坚持的信心,看不到希望,想要逃离这段充满负面情绪的关系。

  【专家建议】

  根据目前的情形发展,最快速的解决办法,是规划具体的时间,解决异地问题,让彼此看到希望。稳定关系,避免进一步恶化。

  但想要一直维持异地,感情保持最佳,是需要根据双方性格,针对性规划相处的方案,用系统的相处方式,替代情绪化,逐渐修复关系。

  第二种情况,异地现实问题无法解决,还可以靠互动模式的多样化,进行情感修复,逐步调整,维持一个平稳的感情浓度。

  能够让异地恋持续的升温,并且有信心的走下去。首先需要创造不同的新鲜感,并且有不同的未来场景,让对方会对彼此的感情抱有信心,让对方觉得异地并不是什么问题。之后,就需要展示不同的特质,弥补无法见面的空缺感,长期保持神秘感。?

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说呢

2019-6-12

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林睦

婚恋情感专家 二级心理咨询师 心理学硕士

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