男友说自己很卑微要分手,我还能挽回他吗?


  【导师点评】

  物极必反。恋爱关系中,一方一直被压迫,当然会觉得累。你可能觉得相处正常,但他可能已经透不过气。对方觉得自己爱得卑微,没有尊严,所以想反抗,想分手,想逃脱“牢笼”。

  【咨询案例】

  高中同学一直好到现在大学毕业,七年了。彼此都是初恋,他比较木也不爱表达自己,每次吵架我想让他哄我他只会简单的道歉从而会导致矛盾升级。这让我越来越爱发脾气,他说他爱的卑微,是我的下人,什么都是他的错,我不尊重他,不够爱他。

  可是我真的好爱他,因为从小父爱缺失的原因导致我比较依赖他为我做事情,把他当做爸爸一样的爱人。他说现在死心了,不爱了,绝情的很,我说了很多他同意与我做朋友。他对我一直很好,我对他也很好,就是爱发脾气。他在很多大的事上也会让我伤心,可是一直都互相包容。这次他说他想清楚了,不会再爱了,以前是他自作自受。

  我不知道他怎么得出的结论,我不爱他?我爱他爱的要命好吗?我发脾气也都是因为他惹我生气了啊,他卑微什么了?我从来没觉得自己高他一等,也从来没有不尊重他,他怎么能以这个为理由哥帮我分手?我想他回到之前,对我那么好。

  【案例分析】

  恋爱关系里,感受是很重要的。

  对方在这段关系里感受很差,觉得自己卑微,觉得自己低你一等,觉得你不尊重他,觉得他不爱他。这都是跟你相处中,他的负面感受。

  对方为什么死心?为什么如此绝情?

  因为看不到你的改变,因为对未来没有信心。

  对你好,包容你,是因为爱你,觉得你有价值,觉得委屈一下自己没什么大不了。但没有人能一直在这种恋爱环境里,还怡然自得。你越来越得寸进尺,他当然会失望。

  我们要明白一个道理,当你的价值足够高,值得对方付出的时候,他不会吝啬。他绝情,反映出来的是,你在他心里的地位降低了,他觉得你不值得被他爱了。

  【专家建议】

  想挽回,一定要满足对方的情感需求。

  找到一个合适的相处模式,收起那些张牙舞爪,试着去包容,理解对方,而不是一味的让对方向你妥协。

  当你开始变得更好,对他来说吸引力越来越强的时候。他会考虑,离开了你,是否能找到更好的人。

  那个时候,失去你对他来说是一件难以承受的事,当然不会跟你分手了。

  

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说呢

2019-6-12

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吕途

情感导师 国家二级心理咨询师 心理学博士

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