老公有外遇怎么办

老公有外遇怎么办

　　一、男人出轨后的心理

　　1、存在“亏欠”

　　有些男人知道自己的行为有违道德，所以心生愧疚。一般他的结婚对象，他要是不喜欢，也不可能选择和她结婚。这也说明了男人是对自己的原配是有感情的。毕竟两个人在一起经历了那么多，男人在心理上是不忍心抛弃她的。

　　2、存在“厌烦”

　　男人在出轨之后会对女人越来越厌烦，总是以加班忙为借口不回家。这是因为他感到分身乏术就会对你感到烦躁，那边有一个比你更年轻漂亮，温柔体贴的女人等待他的约会。

　　3、存有“不安”

　　有的男人不会有以上几种说法，而是突然莫名其妙地对妻子好。你有事可能会发现，今天根本不是你的生日、也不是你们的纪念日，他却给你送花、送礼物。这是因为男人在有了外遇之后觉得自己的良心不安，想要对你有所补偿。

　　二、男人出轨后特征

　　1、男人开始注意自己的外表

　　男人一旦在外面有了别的女人，一定会特别注意自己的外表，为了让自己看起来更加的有魅力，这种现象只要是不太迟钝的女人都会察觉，千万不要觉得是男人突然醒悟，开始穿衣打扮，也是他是打扮给你看的，你一定要小心了，男人一定是在外面有什么情况了。

　　2、男人开始保护自己的隐私了

　　你们有没有这样一种感觉，轻松大大咧咧的老公，最近突然变得紧张兮兮的，你们每天同床共枕，你们之间早已经没有那么多隐私可言了，但是最近你发现老公的手机换了新的密码，也不愿意跟你说话，男人这样做，一定是有什么事情瞒着你，也许他已经有了暧昧的对象。

　　3、男人开始拒绝进行夫妻生活

　　男人出轨的大部分原因基本上都是因为老婆没有足够的吸引力了，激情已经开始退却，所以才没有禁得住外面的诱惑。因为他把精力全部放在了外面的女人身上，所以才会忽略自己的女人，不愿与妻子进行夫妻生活。

　　4、忽然变得很忙碌

　　男人在出轨时，为了保证可以有足够陪着新欢的时间，总要编造一些借口欺骗老婆，最冠冕堂皇的理由就是工作很忙了。但是，如果你感觉你的男人最近总是很忙却不知道他到底在忙什么，这时你就要小心了，你要留一个心眼，也许他真的是在外面有别的女人了。

　　5、时刻感到不安

　　因为男人出轨了，所以他在面对你时会不由自主的感到愧疚，尤其是在你对于他好的好的时候，往往会让他坐立不安，如果你的男人有这种情况发生的话，你千万不能马虎大意，要在最近认真的观察他，千万不要被表面的平静蒙蔽了双眼，也许你朝夕相处的男人已经变了。

　　三、挽回的方法

　　1、调整自己的情绪

　　有很多女人在知道自己老公有精神出轨现象的时候都会去不停地指责对方的责任，说一大堆抱怨的话，以为就能引起他的内疚感从而浪子回头，但事实上你的吵闹，你的抱怨和指责只会让他更加合理化他出轨的行为，其实在面对老公出轨时必须要学会调整自己的情绪，尽量让自己理性的去看待这一件事，而不是意气用事，避免去指责对方的过失，重要的是要找出他出轨的原因才能根本性解决问题。

　　2、不要到处宣扬

　　尽管男人花心，但对自己的社会形象比较在意，他会有较强的自我保护意识。虽然哭闹可以帮你发泄情绪，但一定要保持底线，万万不可闹得亲友皆知。冷静点，如果外人知道他有婚外恋情，为了避免别人说他道德败坏，他会主动提出离婚证明自己原有的婚姻是痛苦的，没有爱情的，尤其是国家干部、公务员，为了证明自己的清白是”受害者”，而选择离婚。

　　3、经济独立

　　如果女人经济独立，不再依附男人，家庭地位肯定也会提升。不用为多买一支口红而吵架，更不会抱怨整天没衣服穿。因为你有能力，随时可以去买自己想要的一切，不必跟人商量，自己就可以做自己得主。经济独立的女人哪怕离婚也不会太伤心。因为自己有能力有条件，让自己过得更开心。