当你老公有外遇怎么办



  当你老公有外遇怎么办

  当老公有外遇,女人的情绪很容易歇斯底里,吵得里外不宁,要么就直接拒绝接受,自欺欺人。但当一切平静,事情的发展变得超出你的预期,你也许会后悔自己做下的事情,当你想原谅对方的时候却发现对方已经对你彻底厌倦,当你想要离婚的时候你又发现对方早已隐藏证据,到最后你要么一无所有,要么还得忍受四面而来的闲言碎语。

  你会不甘心,并不知道自己错在哪里,那么这里会告诉你正确的手段,让你知道当你老公有外遇怎么办才是最好的选择。

  一、当你老公有外遇的应对策略


  1.坚持敌不动我也不动的策略。

  许多人发现丈夫外遇的事情的第一反应是暴跳如雷,然后匆匆忙忙找到她的丈夫理论,所以打开天窗大声说话并不是解决这件事的最好办法。有时你的打草惊蛇不仅没办法帮你挽回他,反而他可能根本就不认账,而且你没有证据。结果,结果关系闹僵了,又没有解决外遇这个问题。由此我们可以看出,坚持敌不动我也不动的策略是高情商的表现,所以我们必须学会控制自己的情绪。

  2.不动声色。

  事实上,男人的婚外情往往是瞒着妻子的,因为他不想被妻子知道并导致婚姻危机的爆发。只要他不提出离婚,而你不愿意离婚,你就不应该发泄你的愤怒。想一想,为什么你不能控制自己的情绪,冷静下来并忍受一个人?不要让他知道你发现他外遇外遇了,因为你选择了挽救婚姻,那么这层纸还是不要捅破了的好。

  3.剑走偏峰。

  当然,一直忍受也不行,如果你看起来无知和懵懂,只会助长他的歪风邪气。他觉得你什么都不知道,觉得你是无知的,所以他更加肆无忌惮,那么你能够忍受他背着你外遇吗?因此,有时候你必须剑走偏峰。当他认为你什么都不知道时做出一个暗示,让他猜到你知道或者不知道时他不确定,最后权衡取舍还是选择了你。

  4.敌在明我却在暗。

  我们总会看到各种各样的妻子暴打小三、妻子报复丈夫的新闻,这样没有情商的戏码总是在生活中上演,但结果是每个人都感到不舒服。事实上,当你发现你的丈夫有外遇时,你必须先分析情况,特别是如果你的丈夫还不知情的情况下,你可以用敌在明我却在暗的秘密策略来处理这件事。

  5.借力打力。

  借力打力是什么意思?说得难听一点就是借刀杀人。有时你无法阻止丈夫的外遇,那么你可以让丈夫讨厌这件事。当丈夫外出寻找婚外情对象时,你要装作若无其事地找老公帮忙,必要时可以请出父母长辈、孩子这些亲情牌来留下他。当他三番两次的爽约的时候,第三者会表达不满,自然会让你的丈夫对她感到恶心和厌恶。这样,小三被你打败了,你的老公暂时也就没有对象可以与之外遇了。

  6.再次吸引。

  当丈夫的婚外情暂时被你消灭时,你必须努力挽救婚姻。这需要你通过完善自己和改变自己来为你的丈夫增加第二次吸引力。当你在他的心里时,它变得很重要。他根本不会把别人放在他的心里。当你内心变得优秀时,他根本就不会把其他人看在眼里,所以你可以用智慧成功地挽回你丈夫外遇的心。

  当你老公有外遇怎么办

  二、当你老公有外遇反击渣男的做法


  1.外遇类型:偷偷摸摸外遇

  这类渣男瞒着老婆外遇,是因为他们害怕老婆知道,害怕麻烦,也没想过会离婚,最多就是想睡一个女人而已。

  反击这类渣男的最好方法是沉默,不管正宫你是闹过了还是刚刚知道没有声张,此时,你第一个必须马上做的,是冷静。别哭了,你哭倒长城他也不会回来,冷静下来,搜集证据,该离婚的离婚,该解释的解释。

  2.外遇类型二:视外遇为理所当然

  这类男人骨子里其实是基于不甘或者封建社会三妻四妾的心理,他们可能是有点小钱的,有点幻想的,觉得男人外遇是理所当然的,这种男人其实也不想离婚,他们也会怕离婚带来的不利影响。

  反击这类渣男的最好方法是坚定,找个心平气和的时机明确的与他说清楚,语言要见解、有力,不要说多余的话,最主要的任务是你要立场坚定的表明你不会放手的决心。最重要的是,你最好是不卑不亢的态度,掌握经济大权更好,一定能制服他。

  3.外遇类型三:好男人也外遇

  追你的时候天天甜言蜜语,恨不得把心掏出来给你,结婚后也会对你说“我爱你”,但是又控制不住自己外遇了,虽然觉得错误,但是想着好男人也会外遇又继续下去。

  反击这类渣男的最好方法是压力,外遇的男人不只肾虚,他还心虚。你要给他压力,毕竟他外遇是最不光彩的事情,无论是社会舆论,还是责任上的,都要让他越来越心虚,直到不敢外遇。这类渣男还是有挽救机会的。

  4.外遇类型四:移情别恋型外遇

  很多男人外遇是身体外遇,生理需要,但是移情别恋是精神上的外遇,这种人心思都不在你身上了,这段感情肯定是救不回来了的。

  反击这类渣男的最好方法是进退,女人要知分寸,懂进退。对付这样的男人,女人千万不要犯低级错误,比如当街撒泼之类的,本来那个男人已经对你没有感情了,你这样做不只是他厌恶,还得不到舆论的帮助。你挽回不了他,就果断放手,放手之前搜集好证据,离婚时尽量判个净身出户吧。

  当你老公有外遇怎么办

  三、当你老公有外遇挽回的做法


  1.认知情感和情欲皆是流动的。女人如果懂得"变节与调节"对婚姻而言孰重孰轻,就不会掉进"婚姻=承诺+忠诚"的一元逻辑里。宽容他的同时也给自己空间,如此便能心平气和地看待老公"开小差"一事,无须心理难以平衡或当作奇耻大辱去折磨自己。

  2.不管谁外遇,都让夫妻有机会认真检视两人的婚姻究竟出了什么问题。因为外遇绝对不是故意为之,而是一方当时的情感状态需要另一种补充,这恰恰是另一方忽略或不足的,借此可以试着重新调整互动模式,而不是周而复始地热吵或冷战。危机就此成为转机,进而成为生机,自然不无可能。

  3.女人千万别为了多年感情的执著,或者又把孩子祭出来,给自己找一堆理由说不能离开这个婚姻,而不去诚恳面对。要清楚自己在婚姻里的自我定位是什么,也就是说,男人的变与不变,都不该使女人处于"食之无味,弃之可惜"的拖泥带水状态。如果要这个婚姻,就接纳外遇回归的男人,否则,也可以潇洒离开,寻找自己的海阔天空。

  说呢情感专家 | 周权建议:


  一个聪明坚强的女人,在突如其来的暴风雨中知道如何保护自己,永远知道怎么用理性的方式去解决所面对的一切问题。就算面对老公有外遇这种事也能始终优雅,捍卫自己的尊严,揭开渣男的真面目,选择对自己最好的做法。

  面对不同的情况我们要知道正确对待,不值得的感情也要懂得及时止损,如果你是要把婚姻解读成搭伙过日子,就不要对爱情有过多奢望。如果把婚姻看做神圣不可侵犯的领域,那么你的心终究会让你做出对的言行。

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2019-6-12

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周权

情感咨询师 中级心理咨询师 心理学硕士研究生

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