异地分手怎么挽回,异地分手最好的挽回时机

异地分手怎么挽回

  异地恋十分辛苦,明明是情侣,却不能时刻在一起,有些爱情便硬生生被距离扯断。异地恋亦是场对二人的考验,倘若有一方坚持不下去,那整段感情就会泯没。异地恋分手的情侣太多太多,能够坚持到最后的人也只占少数。异地恋分手难道真的就只是因为距离吗?答案肯定是否定的。既然是异地,你们还依然选择在一起,那就表明你们的感情还是非常深厚的,倘若分手,就证明你们之间一定夹杂了许多误会。异地恋不易,彼此间的感情更来珍贵,如果异地恋分手该怎么办呢?异地恋分手该怎么挽回呢?

  一、异地恋对方要分手的迹象


  1.联系次数变少

  很多情侣吵架后都会进入一段很僵的冷战期,联系越来越少,不在是秒回信息,就是各种借口挂断电话。彼此间都不知道对方的生活状况,谁都不主动与对方联系,导致最后,从无话不说到最后的无话可说。

  2.态度变的冷淡

  情侣之间态度变的冷淡是要分手的征兆之一,分手是有原因的,也不是一时的决定,而是日积月累的,很多情侣吵架后双方的态度变的冷淡,没有一方先主动承认错误,也不理解体谅对方,相互之间没有的热情,时间久了跟单身一样,彼此都不在关心对方。

  3.经常因为小事吵架

  如果你们是莫名奇妙的吵架,因为一件小事吵的没完没了,那离分手也就不远了。其实,一个人想分手可以找很多借口,事情你做的在对也会抱怨你,先给你吵架,然后在提出分手,这是很多电视情节可以看到的。

  4.见面次数变少

  情侣之间见面的次数变少了,这也说明不爱你了,相爱的人无论什么时候心里总会想着见到对方,如果一个月见不到一次面,或者对方说工作忙没时间,这就是想要分手了。你可以主动去找他,如果他不让你去,那你们之间就没戏了,提前做好分手的准备。

  5.彼此之间没了兴趣

  两个人彼此喜欢才能走在一起,然后进入热恋,但是这种热恋很快就会过去,平静的生活才算是真的,时间久了彼此之间没有了兴趣,这也是分手的重要原因。

  6.情人节、生日不在送你礼物

  在热恋的情侣中,情人节是恋人们重要的节日,情人节能收到对方送给的礼物,心里感觉自己是世界上最幸福的人,如果情人节、生日没有收到对方的礼物,连一句祝福的话都没手,那分手是百分百注定的了。

  异地分手怎么挽回

  二、异地分手最好的挽回时机


  想要避免错过挽回最佳时间可以在分手一个星期内,可运用情绪共鸣法去跟对方沟通,去改变双方的情绪气场,从而达到扭转乾坤的效果的。例如你在跟对方发生争吵的时候,不管她否定什么,你首先应该放慢节奏,用沉默去面对她的责备,认同她的观点,不要跟她争吵,不管对方说什么、做什么,无条件赞成。

  你要知道,当一方封闭了心灵要分手的时候,他们对一切你说的话都加以否定。当你和他们辩论,你等于是说他们的否定是错误的,这只会让他们更加锁紧心门。承认是自己的错误,并答应会改正,让她的心情慢慢平和下来,然后利用情绪共振,一起回忆共同的美好浪漫的时光。

  异地分手怎么挽回

  三、异地分手该怎么挽回呢?


  1.分手后认真分析原因

  既然选择异地恋,就证明你们之间的感情要比寻常的情侣更加深厚,也就证明距离肯定不是你们分手的原因。你应该仔细认真的反省,彼此间是不是缺少了相互的关心,还是出现矛盾没有及时的做好沟通,是自己给对方的压力太大,还是彼此间产生了无谓的的猜疑。其实异地恋不可怕,可怕的是在面对感情失败,自己还不知原因是什么,最后导致这段来之不易的感情就此消逝。

  2.进一步完善自身

  分手后重新审视自己,反省自己有哪些做得还不够的地方。爱情本就是相互吸引的过程,倘若是她提出的分手,也就表明你身上存在着她无法忍受的地方,而你要做的就是改正这些缺点。如果想要幸福,就要主动的去做改变,放下以前的顾虑,努力提升自己,当她看到你脱胎换骨的时候,自然就会重新唤醒你们之间的感情。

  3.建立共同的目标

  许多异地恋分手,都是因为彼此缺少共同的目标,感情没有交集点,二人每天各忙各的,长此以往,感情肯定是会变淡的。假如你们之间的感情出现空洞,一定要及时的与对方建立起交集,比如你们之间各养一条对方喜欢的宠物,每天闲暇时间相互讨论怎么该怎么养,或是共同制定一个奋斗目标,二人一起为此努力,这样既能够增加二人对这份感情的投入,也增加了你们彼此间感情的厚度。

  4.调整好心态

  无论做任何事,心态永远是最重要的,挽回爱情本身就是一场对自己的磨练,没有正确的心态,做什么都会是徒劳无功。所以分手后,假如你想挽回,就要立刻摆正心态,分手后只是原地黯自神伤才最愚蠢的行为。挽回成功,自然再好不过,假如挽回不成功,也不要过分的对她抱怨,倘若她真的不想在继续,但看到你的努力和改变,既然做不成情侣,她也依然愿意做你最好的朋友。

  说呢情感专家 | 林睦建议:

  想要挽回前任,没有联系是不行的。没有联系的话,就算你做出了改变做出了调整,前任也不会知道。不用过于频繁,太过频繁会暴露你想挽回的需求感;降低了你的可得性,反而会让前任有恃无恐,将你当做备胎。分手后,可以和前任做朋友,既有了联系的合理性,也能够适时地将你的变化传递给前任;还能让前任在相处中,感知到你比新欢更好更适合他的地方。很多感情的消亡,其实根本不需要外部的阻力,而是两个人本身就相处不下去。虽然在解决的过程中还有很多难点,比如具体每一句话该怎么说,怎么才能让多方都满意,这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信,咨询师会系统化专业化的为你制定策略。



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2019-6-12

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婚恋情感专家 二级心理咨询师 心理学硕士

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