被女友冷暴力怎么办?

  【导师点评】

 
  在现在人与人之间的相处过程中,冷暴力是一种非常普遍的情况。它虽然没有造成人身体上的伤害,却可以给人造成心理上的伤害。你女朋友不理你,总是敷衍你,那么你就应该弄清楚原因,她为什么会这样。找个机会和她谈一下整个事情的原因,了解她内心真实的想法然后下手去解决这些问题。你现在所有的想法都是你的猜测,所以去了解清楚事情的真相才是最重要的事情,才是挽回你们感情的决定性因素。
 

  【咨询案例】

 
  我女朋友除了有事打电话外,没事给她打电话总是嗯,嗯,哦,不想说话的样子,找各种理由说没事挂了吧,是不是不喜欢我?
 
  反正从认识她都是我主动联系她,而她除了我给她买东西就不联系我,感觉总是冷暴力对待我,又感觉自己像备胎。
 
  女友聊天总是我问她答,现在信息不回,电话不接,也不拉黑我,就是给她寄礼物时她倒是都接,但就是不回复。是放弃我也不像啊?
 
  过年时就有感觉她没那么看信息就回了,难道是她家人说过什么,我也不清楚。认识她以来她朋友我都一个不认识,也不愿意分享她的些事情,给她买衣服什么都从不穿给我看。她不拉黑我,又不拒绝接受我送的礼物,怎么想的?
 
  我有个猜测是年前陪她买手机,她手机丢了,我给她新买的好像是她表姐朋友的店,都认识。怀疑是跟她表姐说了,应该过年时她家人也知道了吧,我猜的!我比她大十二岁。好多人让我放手,说这很明显人家放下了,没打算和你继续在一起。可我总放不下,论起感情来我算是最傻的应该,我上任女友也是最后说家人不同意,分开了!这次也是一样的。
 

  【案例分析】

 
  当遭遇冷暴力,一定不要逼着对方理你,或者引发争吵的方式,让对方开口。首先冷静下来,整体分析清楚男方冷暴力的核心原因,只有理清女方想法,冷暴力,不说不表达,但并不代表没有含义,女方一定是在通过冷暴力,表达着什么。
 
  “她为什么不回消息”、“他这样到底是想怎样”?
 
  沟通阻碍导致的冷暴力
 
  交往过程中,女方反复跟你表达过一些想法,而你给与的反馈,是拒绝或者不理解,最终导致女方觉得跟你沟通没有任何意义,形成沟通阻碍,不在表达。
 
  女方通过冷暴力的方式慢慢脱离关系
 
  虽然没有提分手,也没说自己的想法,但内心已经开始重新审视这段关系,但又不想主动说出口,害怕做错决定,也害怕伤害彼此,跟害怕引发争吵,耗尽相互心里仅存的美好,想要通过拒绝沟通,拒绝联系,拒绝一切要求的方式,让对方明白自己的意图。
 

  【咨询建议】

 
  此刻你一定急于跟对方沟通,而你说了很多,对方却不理你,必然会被激怒,开始指责,谩骂,这些行为都只会恶化关系,并不能挽回对方。
 
  这种情况专家建议,先通过测试,明确分析女方冷暴力的真实原因,默默开启正确的操作方式,利用对方,不肯主动说的行为方式,正好给了你更多的改变时间,精准把握了女方内心的不满,逐步疏导。这里有一个操作要点,一定记住按照方式去表达,而不是逼着对方听你说什么,这样才能疏导女方通过冷暴力表达的不满。
 
  接下来,针对性满足对方,过去缺乏的情感满足,唤起不舍的情绪。因为她跟你交往这么久,提分手害怕伤害你,看到你变得更好了,自然又会舍不得离开你。他会动摇,会怀疑自己的选择,从而拉升正向情感,逐步恢复良好关系。
 

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