婚姻不幸福的原因

婚姻不幸福的原因

　　婚姻是两个人经过慎重决定后才做出的决定，是以爱情为一定基础的，是严肃的，也是具有法律效益的。结婚，是一种责任，是一种归宿。每每在婚姻中发生争执，觉察出问题的时候，就需要想一想两个人最初是因为什么才走到一起的，又是因为什么才决定生活在一起的，都不要忘了两个人相爱的时候。人无完人，能够忍耐彼此不尽完美的地方，才是婚姻的必修课。两个人总比一个人要好，生活不易，需要同舟共济。毕竟不是每个女人都是天生的公主，也不是每个男人都是骑着白马的王子，两个人的婚姻生活无非就是柴米油盐，“男耕女织”，幸福的婚姻都是经营出来的。

　　一、为什么婚姻不幸福

　　婚姻幸福感其实是很抽象的一个概念，更是非常主观的一种感受，自己觉得幸福，别人未必觉得幸福，自己觉得开心，别人不一定觉得痛快。你觉得自己在忍耐他，对方其实已经压抑忍受了很久只是没有闹出来。真实的婚姻生活中，绝大多数人状态都是，悲剧未满，幸福太远的边界境地，只限于日子可以凑合着过，谈幸福有点太牵强的状态。一地鸡毛的琐碎，让我们对婚姻产生了巨大的反感抵触和失望的情绪。

　　或者这是人与生俱来的求生欲，早在1897年，国外的研究就已经揭示了亲密关系与低死亡率之间，存在强烈的关联关系。将最初的健康状况考虑在内，缺乏社交和亲密关系的人，死亡率和自杀率均远高与有社交和亲密关系的人。所以人本能的都会追寻自己的安全舒适感，因为内心本有的渴求，再加上当时眼前的那个他（她）些许的演技，所迷惑双眼，让生而孤独的我们，感觉上没有那么孤单，而婚姻就是将其维系长久的一种保障和纽带，以至于成为我们理解的幸福归属地。

　　两个人生活在一起，吵架太多，包容太少。两个人吵架的次数太多，但是却不愿意包容对方，其实婚姻中的很多事情都是可大可小的，只要不过于较真，很多矛盾就可以迎刃而解。所以婚姻需要的是两个人相互包容，毕竟这世上没有完美的恋人，所以既然看上了对方的优点，就要容忍对方的缺点，到最后你会发现其实对方的一些小缺陷，其实并没有什么。

　　在婚姻中两个人没有信任，只有相互猜忌。婚姻中如果没有信任，生活就是冰冷的，因为两个人总是互相的猜忌，总觉得对方做了对不起自己的事情。其实这都死自己的胡思乱想，没有人愿意被怀疑，每个人都希望被他人所信赖，尤其是自己最亲近的人。如果自己的枕边人都不相信自己，那这样的生活还有什么意义。

　　还有明明不爱的两个人，却要将就，两个人之间明明没有感情，却为了现实问题，还是选择将就，但是将就的感情是不会幸福的，最多就是相敬如宾。如果想要一段完满的婚姻，那就在结婚之前，选择自己喜欢的人，而不要因为生活的压力，最后委屈了自己。婚姻是一生中很重要的一个决定，所以更要深思熟虑，不要因此后悔一生。两个人都爱的太自私了，觉得自己只要退让一步，就是自己吃亏了。其实如果真的在乎对方的话，就不会这样想了，因为心里想的都是如何让对方更幸福。所以如果想要婚姻稳固，就要爱的更无私一点，然后你就会发现当认真付出的时候，对方也会对你有所回应，两个人真心的付出，才是婚姻幸福的保证。

　　两个人冷战太多，沟通太少也会导致婚姻不幸福。只要有一个人不高兴了，就开始冷战，谁也不搭理谁，而且内心觉得先开口的那个人就输了。但是如果你们长此下去，两个人就都输了，输了你们美好的感情，输了你们在一起所有的努力。爱情中没有输赢，只有在乎或是不在乎。男人和女人相互了解的方式就是语言上的交流沟通，这是增进两个人感情的最直接、最有效的方式。当男人和女人在婚后坐下来说话的时间越来越少，那两个人的误会、隔阂也就会越来越多。男人不知道女人心里想什么，就是每天机械地做着分内的事情；女人不知道男人心里想什么，就是按部就班地过着平淡的日子。男人没有犯错，女人也没犯错，可是婚姻就是感觉不幸福。这都是两个人缺乏沟通造成的。沟通是男人和女人打开彼此“心门”的钥匙，没有交流也就没有精神上的共鸣，婚姻幸福也就无从谈起了。

　　另外经济基础薄弱的婚姻也会不幸福。俗话说，贫贱夫妻百事哀。如果说男人和女人的婚后生活只能是保证基本的温饱，那两个人生活的主旋律可能都是以“挣钱”为目标了，这样的婚姻生活也可以说是真的很不幸福。经济基础决定了男人和女人可以享受什么样的物质生活，如果总是处在一种缺钱的状态，那肯定会影响婚姻的幸福感。当然，经济基础也要有个度，只要能满足基本的生活保障就可以了，过高的要求会让男人不堪重负，从而导致婚姻更加不幸。

　　家庭中婆媳关系不好的婚姻也会导致不幸福。都说谈恋爱是两个人的事情，婚姻是两个家庭的事情。婆媳关系就是结婚后女人不得不面对的重要家庭关系，并且有很多家庭都没有很好地处理好这个问题，从而导致了婚姻的不幸福。让之前不太熟悉，且差着辈分的两个女人和谐、融洽地相处，确实有些难度。但是如果做丈夫的能够协调好其中的关系，那对婚姻的影响也将会降到最低。

　　婚姻可以是人的第二次重生，也会是真正的成长。只有不夸大幸福的美好，不畏惧矛盾的冲击，耐心经营，真诚感恩，执着坚定的去付出维系呵护，这段属于彼此的幸福之花，慢慢静待它的绽放。我们的情商、智商、逆商，经历婚姻风雨洗礼后，从中领悟得到终极提升，风雨过后便是彩虹，它将赋予你真正的天使之翼，飞向属于你们的幸福关系里。

　　婚姻爱情问题的解决不是能一蹴而就的，婚姻问题的解决更无法做到一劳永逸，那需要我们不断地自省、学习、实践和不断的提升调整自己。当我们开始正视问题本身，重视问题不再逃避的时候，那么也就彼此开始走在幸福路上了，到达目的地也是迟早的事情。在岁月面前，我们都会老去，无论是容颜还是内心，但切记灵魂的颓废，老夫老妻不等同于放弃对爱情生活高品质的向往，平凡日子也不是放弃浪漫和情调，更不能粗暴地去和爱情的坟墓画上等号。不要把自己行为的缺失和不作为，推卸到爱情是坟墓的托词之上。

　　二、婚姻不幸福怎么办

　　首先要判断婚姻不幸福的原因，婚姻不幸福，真实的原因会隐藏的很深。有的是因为直接的背叛，有的是因为对方的自私懒惰，有的则什么直接的原因都没有，只是日久积怨，造成不幸福的结果。自己判断一下，自己婚姻的不幸福，到底是因为什么。

　　然后再斟酌是否可以继续，成长环境不同的两个人，对人生的价值观肯定也存在着很大的差异。其实人的价值观一般都是日积月累的成果，要想改变可不是那么简单的事情。所以，当你们在面对所有的问题时，应该站在对方的角度去想想，给他一些宽容、理解。既然你们已经选择了在一起生活，就要从心里接受彼此。如果是不可原谅的错误，比如家暴，比如背叛，那么不能犹豫，不要委曲求全，可若是别的原因，仔细斟酌一下，看看有没有继续下去的必要，毕竟婚姻是一件很严肃的事情，牵扯到太多。问问自己心里的感觉，对这段婚姻还有几分不舍，毕竟两个人走到一起实属不易，一起风风雨雨经历了那么多，要明白离婚后的两个人，不可能像电视剧中演的那样还能做朋友，现实生活中，离婚，代表了敌对。

　　再看看孩子与老人，婚姻如鞋子，合脚与否只有自己最清楚，看着光鲜亮丽，可能脚上全是血泡，可是婚姻不是一个人的事情，特别是有了孩子之后，要顾及孩子的感受，再看一看双方的父母，会有个怎样的态度。适当听从一下父母的建议，当一个人处在感情低谷的时期，会把一切事物看的是暗无天日，没有一点出路，离婚的心是无法控制的强烈，就会忽略其他。这个时候听一听父母的建议，不要隐瞒，请父母帮你参考一下。

　　三、如何避免不幸福的婚姻

　　1.多用肯定赞美的言词。

　　两性间许多误解、隔阂、争吵都是由于不了解或者忽略了对方的主要是不当的爱语造成的。当夫妻双方主动选择使用对方的主要爱语时，就能够很好地发展彼此的亲密关系，并积极地处理婚姻中的冲突和失败。多用肯定的言词，多用赞许的言语，温暖你的伴侣。马可吐温曾说：一句称赞的话，可以让我活两个月。所以要使婚姻的爱箱保持温度，就要多去发现对方的优点，因为每个人都希望被看到，被称赞。少用唠叨，责备的攻击的语言交流。因为当用这种语言交流时，双方就是在争论谁是对的，谁是错的。这是一种竞争关系，爱就没有了

　　2.爱人每天都该有个黄金相处时刻。这里说的时刻不是专指对方过生日、结婚纪念日等标志性的日子，而是指每天你们相处的时。一起散步、一起看电视的时光，买菜，做饭，全神贯注的跟伴侣坐在沙发上看书，看电视，聊天，彼此分享。在这样的时刻把专注力给到对方，彼此感受到自己很重要，自己被看到。不光是指人在一起，而是指心在一起，思想和感受都在一起。如当与伴侣说话时，保持目光接触，不要一边听伴侣说话，一边玩手机或做别的事情，多谈感受，耐心倾听对方说话等。

　　3.接受礼物。把爱包装进礼物里，礼物的本身是思想的象征，跟礼品的价值无关紧要，因为这是爱的表现。一束花，一张卡片，一盒巧克力等等。礼物既可以是买来的，也可以是找到、自制的，而在准备礼物的过程，也是增进彼此了解的过程。选礼物的过程中，你觉得很舒服，很愿意去做，因为这是一份爱的表达。同时对对方的反应，不设任何预设性的期待，你表达出自己的心意就好。

　　4.服务的行动。所谓服务的行动，是指你的伴侣想要你做的事，你为对方服务，使对方高兴，并通过做的事，表达你对对方的爱。这样的行动无须惊天动地泣鬼神，在举手投足之间，比如做一餐饭，洗碗，帮鱼缸换水，倒垃圾等都可以体现。另外多一些爱的表示，比如说出门前给对方一个拥抱或者吻，不要吝啬自己的语言，多赞美对方，多鼓励对方，让对方感受到你的关心。偶尔可以制造些小浪漫，小惊喜。这些都是婚姻的润滑剂，可以让婚姻的轮子越转越长久，保持新鲜。

　　5.身体的抚触，是好情感沟通的工具。多些身体的接触是沟通情感的一种方式，我们人天生都有皮肤有一种饥渴。婴儿都渴望抚触，拥抱，亲吻，我们就是这样发展我们健康情绪 。身体是感情沟通的工具，牵手，亲吻，拥抱，按摩，性爱，从中感受到爱，安全。因为在身体抚触中，爱的感觉就会很强烈。当伴侣在哭的时候，没有任何事情比搂着对方更重要了。

　　6.适当的和对过下当情侣时候的生活。婚姻中的各种繁琐事情让很多夫妻没有时间和精力去享受小情侣的生活，生活过得平淡入水，但是生活不是应该时不时的过得有点儿情调吗，所以在你们感情平淡的时候，可以试着去过一下以前谈恋爱的生活，让你们的都彼此找回当初那份原始的热情和激情，这能让你们夫妻的感情保持甜蜜。如果对方不主动，可以主动一些，让你们慢慢找到当初的感觉。

　　在结婚之后，很多男人都会羡慕别人有一个好妻子，而很多女人也会羡慕别人有一个好老公。但是，值得肯定的是你所看到的一般都是别人光鲜的一面。因为婚姻生活本来就是菜米油盐，比较枯燥，所以想要维持好婚姻就是不要去羡慕别人，把自己的伴侣当成是最好的来对待。爱情是这个世界上最丰富的男女之情，千百年来它带给人们的只有美妙。而婚姻是两个人一起生活，但前提是建立在爱的基础上。不过，在实际的生活过程中，两个生长环境不同的人不仅生活习惯、性格、爱好等存在着差异，而且思维想法也是截然不同的。所以，在婚姻中我们必须认清现实，千万不能把它看得太理想化，这样才可以维持好婚姻。