怀疑丈夫有外遇如何找有效证据

有不少已经结婚了的女人经常会担心自己的老公有外遇,其实一个人婚后对你怎么样,你是感受的到的,并且婚后经常怀疑对方,会让你们之间的信任感降低。男人有外遇其实是有征兆的,只要你细心观察,怀疑就去验证,不然憋在心里面也不是一回儿事。给自己一个答案,去确认,如果你的怀疑是错误的,那么请好好的生活;如果你的怀疑是真的,也请不要泼妇行为,需要冷静思考。一个男人有外遇,那么肯定是觉得婚后生活自己不如意,找出出轨的原因再去解决,正视问题不要逃避。

  一、判断丈夫是否外遇的办法


  1、手机不离手

  虽然现在每个人都是手机不离身,但是三不五时就一直低头使用手机,手机还设置密码,不让你知道。做别的事情的时候总是心不在焉,只要有人发微信或打电话来,表阵惊慌与神经兮兮。

  2、一反常态把鞋子擦得一尘不染

  如果你发现原本不刷鞋的他,开始把自己的鞋子擦得锃亮,他的这一变化一定要放在心上。因为,从心理学上说,鞋子是性的一种表达象征,鞋子和穿鞋的习惯都可以表示出男人的性格,其象征意义不仅仅涉及到鞋本身,也涉及到买鞋这一行为。而且鞋对男人而言,更多地象征着婚姻,尤其是婚姻稳定的程度。如果他开始反常改变鞋的状态,至少说明,他内心渴望有新的可能。

  3、对你变得挑剔起来

  男人爱的你的时候,任何坏习惯在他眼里都是事,即使你犯了大错误的事,在他的眼里都是很小的事;可是当他变心之后,你的任何一点点小纰漏,都会成为他勃然大怒的理由。

  4、越来越没有话聊

  当你发现你们之间没话可聊,那么就要小心老公出轨。以前的你们总是有聊不完的话题,天南地北聊过好几轮还是有说不完的话,但现在即使面对面坐在一起,也只是彼此相视吃饭或是低头玩手机,连讲话都不想讲。

  5、忽然对内裤等细节过度关注

  一般的男人,是不会在意这些东西的,只要他没有二心,尤其是内裤和袜子,这些事情就算你赶着他做他都不会做。不过,一旦在这方面的改变,几乎百分百联系到新的爱情,而且还是爱情萌芽阶段((许多男人在小三稳定下来后,又会恢复常态,不再介意穿有破洞的袜子之类)。

  二、怀疑丈夫有外遇妻子的做法


  1、避免主动促成外遇

  一直担心老公有外遇了怎么办?根据众多出轨的情感案例总结的经验得出,百分之五十以上的外遇证据都是妻子主动收集而来的:通话记录短信网络记录等等。此举即侵犯了别人的隐私,让老公觉得不信任压力,最后促成外遇成真。

  2、善待自己

  疑心老公有外遇无论在哪个阶段都不要做出伤害自己的举动。你的生活中不只有老公,还有孩子父母亲戚朋友等。生命中也不仅仅有婚姻,还有工作还有其它有意义的事,照顾好自己的情绪和身体,才有力量继续做出决定和前行。

  3、注意满足老公的心理需求

  男人在婚姻中的需求,比如自由呼吸被尊重被欣赏,被崇拜性需求,作为妻子的需要主动给予其满足,这样可以很大程度上保持夫妻关系平衡,而避免婚外情的出现。

  三、怀疑丈夫有外遇具体措施


  1、首先,打消怀疑最好的念头就是去证实它是否存在。

  所以,如果自己疑心太重,总是怀疑男人出轨,那么不妨亲自去证实一下是否真的有这样的事情发生。可以去老公的公司探班,也可以适当的进行跟踪,或者委托别人去进行证实,在一步步的证实之后,才能让自己打消这种顾虑,慢慢的选择去相信自己的老公。千万不要自己一个人沉浸在怀疑的世界里无法自拔,越是不断的怀疑,不去证实,最后自己的疑心会越来越重,会给夫妻生活造成各种各样的矛盾,不利于夫妻情感和婚姻生活的维持。

  2、其次,疑心太重的根源是因为夫妻之间的不信任,而夫妻之间的不信任则主要是因为沟通太少。

  因此,当自己疑心太重的时候,要多和老公进行沟通,只有在不断的沟通中,才能一步步的解开自己内心的疑虑。同时,在沟通的过程中,会让老公发现和重视你的担忧,如果老公出轨了,那么他自己在以后的生活中会有所顾虑,在妻子和情人之间也会做出一定的取舍;

  如果他没出轨,看到自己的担忧,他会想办法的让你去相信他,会通过各种方式,百般的对你好,来挽回你对他的信任。但是不管是哪一种情况,都是需要及时的去沟通,而不是自己一个人在那瞎想,自己吓自己,最后影响夫妻之间的感情。

  3、最后,疑心太重,其实也折射出了个人生活的一个问题,就是生活的太单一。

  如果一个人每天的生活很充实,那么她就不会有那么多的精力,更不会有那么多的时间去怀疑任何一个人。所以,当自己疑心太重的时候,不妨从自身方面多去考虑一下,如果是太无聊而疑心太重,那么可以通过各种形式来让自己的生活充实起来,比如多去认识一些新的朋友,多去旅行开阔自己的眼界,当然,也可以找一份自己喜欢的工作,过一种忙碌的生活。

  只有当自己的生活充实了,也才不会有那么多的时间去瞎想这些事情,也只有这样自己的心态才会一步步的变好,而心态好了,生活美好了,疑心自然而然也就会慢慢的不存在了。所以,要尽可能的去丰富自己的生活,创造属于自己的生活圈,让自己的生活更加充实和多样化,让自己变得更加的优秀。

  说呢情感专家 | 钟仪解析:


  没有谁离不开谁,这个世界陪伴最久的只有自己,你也不要奢望一个人会永远对你一样,人都是会变的,有些人越变越好,有些人越变越差,决定一个人态度转变的原因多种多样,婚后总是怀疑自己的丈夫,这样会对你们的生活造成困扰,你也总是会神经兮兮的,明明丈夫没有问题,你却硬要强加罪名,这样就会令他越来越反感你,请对爱你的人多一份信任,其实女人的第六感也是很真实的,想找出丈夫的外遇证据请联系我们的情感专家吧!

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2019-6-12

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