异地恋女友平静说分手,说没感觉不想恋爱了



  异地恋女友平静说分手

  【导师点评】


  现在异地恋是很普遍的事,因为种种的原因两个人不能每天都在一起,甚至一个月、三个月 半年不见都大有人在,这种情况下长期不在一起相处,如果沟通方式不当,会导致双方的相互需求感逐渐降低,注意力逐渐转移到其他事物上。现在社交工具也很多,游戏也可以认识新朋友,这时候你就得注意了。对方很可能在情绪低落时被撬走,并不因为对方对优秀,只是因为你对他的吸引力已经不足了,没有力气或者欲望再来继续这段感情。需要重建吸引力,改变自己在对方心中形象,修整相处模式才能挽回。

  【咨询案例】

  我和对象都是大学生,恋爱七年,目前异地,之前3月份的时候,我发现她和一个男的聊天打电话两三小时,打游戏,很频繁,我俩吵架,因为当时情况特殊,我拿她手机的时候,她咬我了,我因为太生气没忍住就打了她一耳光,当时想分手,然后就是看到她哭的样子我心里很难受,最终我又把她安慰和好了补充下,是和那个男的断了联系,各种都删除了,确定现在没联系了。但是心里有个心结,之后俩月我试着信任她,但是控制欲太强吧 ,闲下来就会给她打电话 每天打电话次数5-6次吧 有时候打过去发现占线,就问她和谁在打电话,问得多了,她就觉得我对她不信任,说既然不信任何必这样互相折磨,我说我在努力改正自己,五一回家三天,我俩因为小事吵了两次,每次都是吵完哄她,我也发现我自己压不住火,暴躁的嗷嗷叫,她说我现在生气的样子很可怕,所以五一过后我就在反思这个问题,但是晚啦,周日她吃完饭回来后就对我爱理不理,第二天就对我说自己从那次吵架也尝试着再喜欢我,但是真的没有感觉了,分手吧,现在说什么都不行,都是一句话,我真的没感觉了,别纠缠了。

  吵完架当天晚上,她把我俩的情侣头像什么的全换了,上传了我俩的照片进空间后,把空间锁了昨天我去她学校找了她吵架分手的第四天,之间没有联系,给她也带了礼物,她并不想见我,但最后还是出来聊了聊,我说了很多,也说了自己这几天的反思,说自己会改的,但是她始终一句话,说真的说服不了自己,真的不想谈恋爱了,让我别说了,让我以后自己好好过,别想她了,现在我在高铁站,我不知道何去何从,帮帮我吧

  【案例分析】


  首先作为男方,要理智分析,判断清楚到底是你觉得女友跟人暧昧,还是她真的与人暧昧。女方跟男性朋友过于亲近的行为,但心里并没有情感掺杂,有时候也可能是男方心思狭隘,过于小心眼,女方跟别的男人说句话,相互关心了两句,就断言女方与人暧昧,发生争吵。

  那到底如何判断,女友是否真的与人暧昧呢?

  最为核心的判断方法:

  1、主观选择性的与其他男性,或者前男友,保持暧昧关系。

  2、本性如此,习以为常的,跟男人打情骂俏,自身底线较低,并且不以为然。

  第一种是主动暧昧,第二种是并不觉得暧昧有什么错。

  这两种情况,必然会跟男方的观念,产生较大的冲突。这对于男方来说,就可以断定女方确实有跟人暧昧的行为。

  女方自身优秀,外貌条件好,一定会招来很多其他追求者,而这类女生,非常享受被追逐,被捧着,被关注,被照顾,高高在上的感觉。

  自然身边会围绕着各种男人,因为她并没有明确拒绝过任何人,出现这种情况,作为男友,一定非常难受,心理不舒服,安全感也会降低,进而引发争吵,指责,相互攻击,导致关系恶化;。

  此刻,你已经判断清楚女友是否真的与人暧昧,了解了女方内心的真实想法,但两个人之间的感情已经产生了裂痕。

  看着自己心爱的女人,与人暧昧,却无能力,让你越发难受,理性告诉你,你需要相信她,她不是那样的人。但是感受上,你已经心如刀绞,难受至极。一肚子的火,无处发泄。

  积累到一定程度,最终爆发,无法忍受的时候,引发的争吵,会进一步毁坏两个人之间的感情。她与人暧昧,并不代表,已经不喜欢你了,既然她还在你身边,代表她没有做出选择,所以此刻你的行为和对待方式,就变得非常重要,错误的操作会毁掉两人的感情,那时候就真的后悔莫及了。所以学会运用正确的处理方式,稳定局势,是此刻你所能够掌控的部分。

  【专家建议】


  首先,你要明白,你不能抓着对方的不成熟,去指责和怨恨她给你带来的负面情绪,这样只会进一步引发矛盾,让你最终失去这段感情。而此刻你要根据对方心理,在专家老师精准判断下,逐步引导对方,改正错误的暧昧行为,而不是去说教,指责女方过去不懂事。当女方逐渐理解,自己需要摆正自己的位置,给彼此情感上的尊重,只有女方从内心能够理解,为什么不能那样与人暧昧,不该因为一时的虚荣满足,占据更多男人的青睐,在专家的引导下,逐步理解自己过去对你的伤害,并且学会控制自身行为,给你们的感情更加体谅彼此的互动模式。

  通过专家系统的规划方案,规划不需要明说,就可以逐步暗示引导对方,学会正确的恋爱观念,修复错误的暧昧习惯。

  当然,你也需要在整体操作的过程中,做到学会正确的提供情绪价值,当你提供的情绪价值够多,她又干嘛出去寻求那劣质的虚荣满足呢?你也要意识到自己在过去的交往中,并没有提供足够的情感满足,而当女方真的遇到比你优秀的男人时,其实在潜意识中,她已经想要离开你了,只是还没有恶化到分手的阶段。

  尽快的跟老师整体学习,提供情感满足的能力,是当务之急。当你学会制造更多的情绪体验时,她也会更加爱你,更加依赖你,以后都离不开你,那时候自然她也不会去别人那获得情感满足,暧昧的打发时间了。

  操作的第二阶段,专家老师,还会教你如何让她主动疏远暧昧男性,最终能够分清朋友和男朋友的互动方式的区别,保持相对的距离。

  【预约情感专家】


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2019-6-12

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莫循

恋爱脱单导师 二级心理咨询师 心理学硕士

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