异地恋该怎么挽回,快速拯救爱情的技巧

异地恋该怎么挽回,快速拯救爱情的技巧

  

  异地恋是一场对于爱情的修行,是在爱情长跑中,跑的最长,也是路途最艰辛的方式。两人分手,没有人在一旁帮衬,万一你做的有什么不得体,对方对你的印象就会无止境地变差,也容易被人趁虚而入,导致感情彻底崩坏。而且,分隔两地,如果他不愿意跟你联系,几乎可以彻底在你的世界里完全消失。

  维持爱情的感觉是两方坚守的事情,更多的也是两个人精神关系的一种考验。当异地感情出现问题的时候,该怎么快速的拯救爱情,挽回那个他呢?

  一、异地恋常见的分手原因


  1.恋爱成本高

  由于长期不能相见,所以打电话是必不能少了。但是,长途电话费这是不能小看的。也许你真的很有钱可以付得起这高昂的电话费,但不是每对异地情侣都能是这样的。其次就是,长时间没见面了,两个人都想见面了吧,那其中一方便要坐车、坐船或者是坐飞机,攀山越岭、漂洋过海地见一次面,那真是一笔可观的数目啊。

  2.经不住诱惑

  看到身边的朋友都是出双入对,恩恩爱爱,甜甜蜜蜜,而自己却要一个人吃饭、一个人逛街、一个人看电影,强烈的反差导致严重的心里不平衡,如果,这时在身边有不错的人追的话,很容易就陷进去了。

  3.其中一方出轨

  有这样一句话“异地不分手,等着绿成狗”,虽然说事无绝对,但出轨确实是异地恋分手的一大原因之一。在人的内心最深处都是多情的,每个人都有黑暗面,在自认为安全且有合适的机会下每个人都可能出轨。因为空间上的可操作性,有的人甚至同时谈着两段恋爱,本地一个,异地一个,伪装的好的话可多年不为人知,而一旦被发现,分手是难免的。

  4.容易产生猜疑或误会

  猜疑是感情最大的敌人,没有信任的感情犹如一艘漏水的船,随时都可能沉没。情侣之间需要信任才能健康发展,才能走得长远,异地恋的情侣无法朝夕相处,对方在做什么,做了什么只能凭耳听,信任尤为重要。所有爱情开始的时候都是互相信任的,而为何后来开始有了猜疑,一定是有原因的。信任坍塌往往是因为谎言。

  5.感情关系日渐疏远

  导致情侣分手的最主要的原因应该算是双方的心不在一块了,没有了共同的语言和共同的目标。由于距离遥远,所以你们难以深入去探讨一些话题,更少有机会说说内心无数的心里话,所以,你会发现他的心越来越难以捉摸,你不知道他内心的真实想法。这个时候,你们之间的心理距离已经很遥远了,再没有之前的心心相印和心有灵犀了。

  6.沟通不够

  不能陪在身边,无法参与进彼此的生活,时间一长那份疏离感油然而生。所以,异地的你们要保持良好的联系和沟通,告诉TA自己的生活,和TA分享生活里的喜怒哀乐,因为就算参与不了,我也想了解你今天笑了几次哭了几次,想象自己就在你身边。异地情侣少了当面沟通的机会,隔着两个屏幕,要尽量减少误会,一定要把话及时说开,别留下遗憾:我还有话没说出口,你就已经离开了。

  二、异地恋分手了怎么挽回


  1.理清分手原因再想挽回

  首先你应该理性分析出你们分手的真正原因。异地恋多是败在思想的否定上,双方无止境的猜忌和无事生非,试图去回想你们的曾经。

  你是否因为想要获取更多地安全感而没有给予男友适当的个人空间,总是在他跟朋友外出或者漏接了电话的时候就胡思乱想。猜忌各种坏可能,甚至还跟他吵闹,导致两人的聊天话题越来越少等等。

  一两次的类似情况他肯定是会哄你并跟你解释,但次数多了会导致男友被逼迫得喘不过气,累觉不爱,最终受不了你的诸多盘问而离开你。

  所以你要好好审视下你们之间的问题,从而在根本上解决问题,不然治标不治本的方法是无法挽回爱情的。

  2.理解男方需要再做挽回

  很多女生会认为在恋爱中理所当然地要受到男方的各方面照顾,任何需要都应该被满足,却忽视了男友其实也是有自己的需要的。因此,你需要从此开始学会理解男生的需要:

  当男友和你激情四射地讨论着他的未来规划时,你感受到他言辞中的坚定时,你该清楚的知道这个时候的他其实比任何人都需要你的肯定与支持。他一定很希望你能告诉他:“亲爱的,无论你做什么,我都支持你”。

  要学会去赞扬男人,不单单在他事业成功之时,也应该在他为生活所付出之时。相信得到了你的肯定,他会觉得这一切努力都值得,会觉得世界上最懂他的人一直都在。

  当男友遭遇困境和失意时,你要学会去鼓励而不是犀利和嘲讽。他一定很希望你能告诉他:“亲爱的,你已经做得很好了,无论如何,我都会在你身边。”

  当男人听到你的鼓励,我相信从此在他的内心深处,你的地位将会是无可取代的。

  或许男人都希望大家看到的是他们成功的一面,但他的内心却十分渴望能有一个善解人意的女人,总能在需要的时刻给予他温暖的鼓励!这会让他觉得人生有你便是足矣。

  当男友需要自由时,你要学会去放飞他,给他一定的空间和时间。就算恋爱了,每个人也都还是独立的个体。

  恋爱中的男人也需要自己的空间,如果他需要和他的朋友轻松娱乐,请你给他自由,而不是要求他时刻报备行踪,这样只是给他增加压力而已。

  3.提升自我魅力再去联系

  想要挽回,就要去吸引,这是恒古不变的挽回法则。既然你们是异地,那就得学会利用朋友圈构建自己的吸引人的生活圈。让异地男友发现你愈加精彩的生活,如此他才会再次发现你的好。

  多去旅游。世界那么大,干嘛不去看看呢?可以一月安排自己一次短途旅行、有长假可以去更远的地方,甚至是国外。旅行会让人的心胸变得更为宽广,你能切身感受到世界的美妙,有助于学会感恩。把旅行的所见所闻所想剖到朋友圈与大家分享你的快乐。

  善于发掘令自己感兴趣的事物。你之所以感觉生活没有趣味,是因为你缺乏发现美的眼睛,现在的你必须要作出改变,耐心观测周围有趣的事物。丰富自己的生活状态,因为生活品质是衡量一个人吸引力的标准,如果你的生活只有两点一线,那么你只会停留在苦闷无乐的狭隘空间里。试着去追求自己喜欢的东西才可能走出自己的世界,拥有丰富多彩的经验和经历,才有吸引别人对你好奇的资本。

  换个发型,挑战自己羡慕却不敢去剪的发型,给自己从头开始的改变。同时,学习让自己变得更好的妆容,都说没有丑女人只有懒女人而已,与其躺尸玩手机不如把精力放在如何精致自己上。可以尝试去选择更突出自己特点的穿衣风格,慢慢塑造出专属于自己的气场。

  三、快速拯救爱情的技巧


  1.以和为贵

  异地恋本身见面的次数比较少,还会经常出现很多普通情侣不该有的问题,而且对于只要见面一个拥抱就能解决的事情,在异地恋看来,就是一个无法跨越的鸿沟了!

  异地恋容易出现的问题有:信任危机,找不到聊天的话题,容易因为一些小事吵架,没有足够的安全感,没有及时的陪伴,觉得对方不够关心自己,觉得自己要变成福尔摩斯。本身异地恋就容易存在这样那样的问题,如果你再不以和为贵的话,吵架的次数可想而知,并且就会越吵越淡,越吵越累,最后分道扬镳。

  不要幻想着你发个小脾气,甩一点小狠话,对方就可以更加的关注你,一次两次行得通,但是次数多了,就会让双方都疲惫不堪。所有恋爱和婚姻当中的“作,”相当于引火自焚。一方面问题得不到有效的解决,另一方面,也会让你们由于距离而导致的沟通问题更加的严峻。所以在分手挽回过程当中要求异地恋,应该以和为贵。

  2.建立强大的框架

  异地恋当中最忌讳的也是采用冷战的方式,谁也不理谁,然后看谁更在乎对方,谁就主动低头认错。如果你想采用冷战,偶尔一两次也是没问题的,但是要有一个相应的前提条件,这是你要有足够强大的框架。

  什么叫做足够强大的框架呢?就是你在你们的恋爱过程当中所处的位置比较高,而对方所处的位置比较低,这样你采用适当的冷战,会非常的有效果。但如果冷战的时候,对方迟迟不向你低头,就说明你在恋爱当中的价值和对方差不多,或者比对方更低,才达不到你想要的结果:他来低头认错。另外,这涉及到关于恋爱或者婚姻当中心理学里“情感临界点”的相关概念,所谓“情感临界点”就是指两个人的感情走到了一个节点,这个节点就是感情当中的瓶颈期,双方感觉再也走不下去了。

  “情感临界点”的触发条件一般是这样的:由于你在恋爱或者是婚姻当中,希望对方给你相应的回馈,但是对方迟迟无法满足你的要求。

  原因不是因为对方不再爱你了,而是因为你自身的价值,在恋爱或者是婚姻当中,并不能支撑你所能达到的要求,这也就是我们常说的,你所要的回馈感太高了。

  在这种情况下,你无限的索取,对方又不能满足,就会在这样的基础上矛盾重重,并且问题长时间无法协调。

  所以这就需要你在分手挽回的过程当中,得到足够的提升,甚至达到脱胎换骨的程度,你的价值才会有很大程度的逆转,才能让对方主动的去联系你,并和你复合。要不然你的苦苦哀求,结果只能是被她所讨厌,并且丧失你现在仅有的一些主动权,没有任何提条件的空间。

  3.学会感情中一题多解

  恋爱和婚姻都是两个独立的个体融合到一起的过程,其中不免会在很多问题上产生分歧,并且需要双方进行调整,求同存异。肯定不能随着自己的性子任意的发挥,肯定不能再像当初单身的时候,想做什么就做什么,应该有所牵挂,有所顾忌,有所改变。

  而且每个人处事的风格是不一样的,不要站在自己的角度去想对方,不要用自己的处事方法去考量对方解决问题的能力。

  不管是恋爱还是婚姻,都需要不断的去调整,不断的是去适应对方,不断的采用灵魂换位法,站到对方的角度去考虑问题,才可以满足对方的需求,达到对方能接受的条件。这也就要求你在遇到同一个问题的时候,第一次做错了,就调整自己解决感情问题的思路。毕竟你第一次做错了,对方可能对你有所容忍,有所包容,但是这就足以体现出你们之间不同的思维方式,这就要求你第二次遇到同样问题的时候,应该有所调整。

  哪怕你第二次也不能达她所愿,也希望你能够继续针对这样的问题,改变你自己的解题思路!不能总是用同样的手段处理解决不了的同一个问题。采用不同的方式解决同一个问题才是你正确的处理感情问题的方法!

  专家解析:

  挽回一段异地恋情,需要付出很多的成本,其过程也是非常艰辛的。如果你真的爱一个人,就去挽回吧,不要让自己后悔,爱与不爱,对与错,只有自己心里最清楚,也只有自己知道最想要的是什么。既然决定了去挽回,就善始善终,坚定自己的信念,相信自己能够挽回,现在只是暂时分开而已。

  

  百度或微信公众号搜索:说呢咨询

  官方网站:https://www.shuone.com

  说呢咨询原创文章,未经许可严禁转载



说呢公众号:shuonecom


© 版权相关说明

上一篇:对付男人冷落你方法,如何让他死心塌地爱上你 下一篇:前女友有新男友了,事半功倍的挽回方法

情感科普

异地恋解决方案

现在异地恋的大军很庞大,为什么呢?因为网络发达了,交通也方便了,而且平时工作忙,在本地常找不到合适的,于是异地恋也会接受。现在的人好像恋爱自由了,可却常是没有时间谈恋爱

异地恋解决方案
异地恋怎么挽回

异地恋真的很难,很多曾经非常相爱的两个人,都拜倒在了异地恋这个问题上,导致分手,从恋人逐渐变成了陌生人。其实异地恋会导致大多数的恋人分手的主要原因就是两个人不够相爱,说

异地恋怎么挽回
异地恋分手原因

在这么多种恋爱形势里面,异地恋是最容易分手的。因为隔着距离,很多时候,分手都甚至没有原因。没有人愿意不明不白的分手,毕竟爱过一场。 开始异地恋的时候,谁会想那么多呢,还不

异地恋分手原因
异地恋维持新鲜感

异地恋最重要的是将一份好的感情能够继续下去,现实中两个人本身就存在着一段距离,所以很容易产生很多不安的情绪,而爱情往往在这些猜疑中慢慢地被消失殆尽,异地恋就需要消除掉这

异地恋维持新鲜感

用户评论

用户名

我想咨询感情,我该怎么做?

说呢

2019-6-12

温馨提示:
说呢情感医生实时在线,点击下方导师头像,在线咨询。

关闭
发送内容不能为空
在线咨询 登录/注册
teacher 解决情感难题,预约情感医生

在线咨询

关闭
吕途

情感导师 国家二级心理咨询师 心理学博士

https://www.shuone.com/member/?url=https://shuone.com/list?id=&liebiao=daoshi&local=lvtu&touxiangdizhi=https://www.shuone.com/uploads/userup/4771/myface.jpg&time=&wxid=
截屏保存二维码 > 打开微信扫一扫 > 点击右上角“相册” > 选择二维码图片 下载保存名片