我把男友逼走了还能挽回吗?

我把男友逼走了还能挽回吗?

  【导师点评】


  正能量和负面情绪都是会影响人的,谁都会喜欢正能量和积极向上的态度,没有人会喜欢一个发脾气总是释放负面情绪的人,对对方产生依赖感是好事,但是不要过度的去用偏激的行为刺激感情。

  一旦在你们互动过程中出现你的负面情绪,对方觉得你一直在索取在要求,一直在堆积负面情绪,从来没有改变,这样对方对这段感情的感受也会越来越差,逐渐下去他也自然会失去耐心然后失去了继续爱你的动力。

  想要挽回失去的感情重新建立的互动,这些都会非常脆弱,因为你给对方带来的坏印象就像种子发了芽,一旦你又用错误的方式对打他,只会进一步恶化关系,不要等到对方遇见了更好的才知道自己的错误,那样就是真的得不偿失了。

  【咨询案例】


  压抑了很久,想挽回那段感情。

  我比他大5岁,我们都是做电商的,起初我们做朋友做了一年,住在一起有一年,在一起算起来大概两年三个月。

  我们起初只是朋友关系,就是由普通到很友好的朋友关系,做朋友一年后,才可以交往,住一起一年多。

  刚认识时候,我还是不会随便对他发脾气,可是随着关系的进展,我越来越依赖他,也常常因为个人情绪而对他发脾气,或者冷战。

  他每次都会迁就我,委屈求全,如果闹大矛盾的时候,我都会用分开来说事,这样的事情发生过很多次。不过很快我们会和好。就在去年,他由于工作变动,调到其他城市,但是他还是会每个星期都回来一次,我们都会去逛街啥的。

  我们两个异地,但是他照样会负责部分的租房金,就在去年,我们约好国庆去我家,他从工作城市那晚回来得比较晚,而我又不体贴,没有察觉到他的疲劳。

  后来国庆那天他突然说不去我家了,于是我用哭泣闹了一会,他没有像之前那样来安慰我,很冷静。

  国庆放假期间,我在老家,他在我住的地方呆了一天后就回去工作的城市了。对了,忘了说中秋我和他回他老家。

  就在国庆放假期间,我身体不适,得了支气管炎,我告诉他我不舒服,想让他关心我下。因为我们国庆前每天都会聊微信,却在放假期间他一言不发,漠不关心我,我感到被冷落了。

  我说我得了支气管炎,他说怎么会这样,我一气之下说都怪他,但是我当时忘记发个表情,因为我是想调皮下,吓吓他,没想到当晚他再也没回复信息,我也没有继续找他,我们开始冷战。

  第二天,他发微信跟我说,他想退房了,让我重新跟房东签合同,因为押金是他押的,他想拿回押金。我很生气,我说他这么多天,终于出声说话了,我说我自己付房租。他问我这么贵,不打算找个便宜点的吗,我理直气壮说这是我的事,我负担得起。

  之后,我很后悔,当天下午又微信找他说,不要离开的事,然后跟他说回来好好谈下。起初一个月,我都基本上微信他,电话他,他回复没有那么积极了,基本上都说他想静一静,没上也没看微信。

  我还从他同事那边得知,有时他说他加班,可是他同事告诉我他已经回去了,我觉得他对我撒谎了,我更加心里难受不服,于是我更拼命微信他,语音他,电话他,短信他。

  最后我发现他拉黑了我手机号,每次电话都是通话中,直至最后关机状态,我找得他很积极,也低声下气承认错误,希望他能回来当面跟我谈谈,连续差不多3个月我都没睡上好觉,心里是各种难受,因为我深知我对他有时候脾气太大了,没有顾及他的感受。

  他以前对我是各种迁就,忽然这样冷漠,我一下子接受不了。我多次问他,我们还能保持联系吗,他没有正面回复,只说以后吧,他现在不想谈这个,他工作上面有压力,家里也给他压力,但是我又不喜欢目前工作的公司。

  月底我发给他的微信,他都没回复。有一天早上起来,他说他这个微信不用了,然后推了另外微信让我加,我加了另外的微信,发现他最早的那个微信删除了我。其实,他有一次已经拉黑了我,我看他久久没回家见我,我跟他之前的同事拿了相关的信息,过去他那个工作的城市找他。

  我到他住的公寓,他跟别人合租的,到那里了,可是他不肯见我,并让房东跟我说,他不住那里了,搬走了,我又找了他微信,他说让我赶紧回去,我说见个面我拿点衣服给他我就走,他硬生生让我回去,还说不然以后都不见面,我只是伤心回去。

  他说我触犯了他底线,他说他最讨厌那些人的,为什么要说这些来触犯他的底线,这次是他心情最激动的一次,从微信上面我感受到他很恨我说这句话,我就说我很想他,他说他现在很想静静,意思是让我不要再找他微信。

  他生日,我微信他没回,手机已经被拉黑了,我通过支付宝给他打点钱,意思是我还很喜欢他,微信他没回,他支付宝上面回复说生日也不用我惦记,说我嘴脸很恶心,不要再去烦他了,并让我滚。

  这个是他从来都不会说的话,他竟然对我说了,他心很好的,从不说骂话粗话,但是他对我说了,我又找他微信,解释为何会导致彼此这么大的矛盾,因为我起初就想好好谈谈,即使做不成情侣,也可以做好朋友,但是他并没有那个意思能回到以前那样了。

  我知道他原来的微信还在使用,只是把我拉到另外一个不上的微信上去了,我感觉自己已经被打入冷宫般,我已经低声下气很多次,他让我不要再纠缠了,不然只会自取其辱,今年我们都没说上一句话,他照样不回复我微信,连我说我住院了,让他回家看望我,他也没有回复,也没有回来。

  这段感情问题我一直放不下,我很想让他回心转意。

  【案例分析】


  你们的感情出现了很大的问题,你们在一起的感情是有的,但是在一开始的时候你们的感情还是很好的,因为你不会随便朝对方发脾气,所以你们的感情没有什么太大的矛盾。

  但是时间久了你对对方太过于依赖,因为个人的情绪而去向对方发泄,一开始对方可以去哄哄你,但还是时间久了,没有人会喜欢这种感觉了,冷战是破坏感情的最大原因,当所有矛盾得不到解决,两个人还不去解决,不作任何交流的时候,感情就已经开始产生裂缝了。

  对方的工作压力其实很大,他也只是想可以在休息的时候能够得到你的体谅,但是你也没有,不仅仅没有体谅他还给了他更大的压力,苦恼,他开始对这段感情失望,到最后你的步步紧逼,让他开始恐慌,所有的一切让他觉得想要彻底逃离,然后选择分手。

  【咨询建议】


  你们相处模式和沟通都存在很大的问题,你对他的依赖其实可以通过别的方式去体现,而不是去通过发泄负面情绪让对方接受来表达你的感情,这样的感受任谁都会逃避产生厌烦。

  没有及时沟通选择及时解决矛盾,而是决定冷战,其实这是不对的,现在对方已经是处于对你失望的一个状态,下定决心想要和你断绝关系,要想挽回就要找到问题的根本所在,在这之前你已经让对方对你感到失望,所以就要挽回这个形象。

  重新再对方面前展示一个完好的自己,感情不是口头上的保证,而是去证明,向对方证明自己真的做出了改变,不止是嘴上说说而已,也不要去逼迫对方,越是这样越会遭到对方的反感,用正确的思维和做法,去修复你们之间的感情。挽回一段感情,从失去到重归于好,一定要从根本问题解决。

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说呢

2019-6-12

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周权

情感咨询师 中级心理咨询师 心理学硕士研究生

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