恋爱太作吵架分手了怎么挽回?

恋爱太作吵架分手了怎么挽回?

  【导师点评】


  任何女生在恋爱中都会有作闹的行为,这只是一种缺乏安全感的体现,只是想通过这种方式来让男方对自己多一点关心和问候,可是往往很多人都掌控不好这个度,一开始对方可以哄你,但是时间久了之后,女生越发变本加厉,然后开始反感。

  没有人会喜欢对方总是提出分手的要求,这会让人觉得你是不是根本就没有用心和我相处,为什么分手可以这么轻而易举的说出来,次数多了男生也会开始反感,然后开始抵触这段感情。男女思维差异造成的矛盾,往往会让男人在这段关系中越来越累。

  觉得对方总是要求很多,根本无法理解,通过一些事情两个人产生的矛盾也不去解决,这种双管齐下的感情压力会让人抗拒,所以频繁的作闹只会让感情走到尽头然后失去彼此。

  【咨询案例】


  恋爱太作吵闹分手,分开后又反复纠缠,对方彻底死心。还能挽回吗。

  我年龄28,职业会计,男友年龄31,职业工程预算。我们交往11个月,异地在一起经常因一些小事吵架,性格不合

  交往中途,男朋友发现有异性邀请我看电影,发脾气。

  后面还发现手机里有我前任给我发的短息,虽然我没回复。

  他觉得分开这么久还纠缠无法理解,信任开始瓦解。

  后面我发现男朋友因为家人不满意我们在一起开始刻意隐瞒关系,男朋友解析说不想关系闹僵对我以后进门不好。

  时间久了,我开始不信任,常常因为一些小事想到这个开始大吵。

  交往8个月的时候,因为这个事情,我闹脾气两天没接电话没回信息,男朋友心冷选择分手拉黑,但隔两天就很好了。

  后来发现他还有我不知道的前两任女朋友,而且也是经人介绍认识的。心里越发不安,突然跑过去跟他说分手,说不被父母祝福的感情走不久。

  当时他哭了,没说话。之后和好了。到后来我父母想邀请他来家里吃饭,他说还没心理准备。那天约会一天我都不开心,他带我做了很多我一直想做的事,我说了一天伤害他的话。

  当天分开回家之后,男朋友说美好的都想和我经历,我记得的都不是这些。

  我逼问他是不是在家人面前隐瞒关系等到找到合适的再把我踢开。他说我对待我的前任不是这样吗,说感觉自己是备胎,是我无奈才选择的他,选择分开。

  分开5个月,每个月都会去找他,一开始会像以前一样吃饭逛街,提到复合都不回应。

  上周末去找他,开始不愿意见我了,知道晚上还没回来,才出来见我,给我订了酒店。那晚我喝醉酒打电话给他大哭,说他不是备胎是我认真的选择。还说看到他哭好心疼,比自己痛还痛。

  凌晨5点多他过来陪我,后面去上班了,第二天我没回来上班,他很担心我会做傻事,一下班就来酒店找我,我说我不想见他,想一个静静。

  他抱着我,我说我不知道还能这样坚持多久,但真的还是很爱他。后面他哭了,哭了半个小时说我们不要再这下去了好不好。

  说他在我跑去和他说分手那次就在想自己的选择是不是错了,说想过重新在一起,但是,不是当初爱我的样子了,想起我是害怕的感觉。

  昨天我从他那里回来,他一直确认我安全,叮嘱我好好吃饭睡觉。说支离破碎的心再也给不了我完整的情意,让我好好爱自己好好生活。

  昨晚9点多发信息问他下班了吗,十点多他回了每天都要好好的,再见了。

  我想更好去爱他,给他幸福。但是我根本不知道怎么做,也不懂他。现在他不爱我了,甚至对我是恐惧。我感觉到好绝望。我该怎么办。

  【案例分析】


  看得出来两个人相互都有感情的,只是出于不会正确表达和切身的体会对方的感受,导致总是在以错误的方式解决问题,最终遗憾分开。

  不过爱是需要两个人相互信任、理解和包容的,如果没有,结果往往都不会有太好的结果。你们之间的信任瓦解,但是也没有去选择好好沟通去解决,而是直接选择了吵架这钟极端的方式。

  再知道对方情史的时候,你对感情产生不安,也没有选择和对方好好沟通,而是直接选择分手,你的作闹只是想要让对方多加关心你,可以来安慰你,但是却忘了对方也是会心寒的,反反复复的情况下,你们的感情就开始瓦解。

  【咨询建议】


  现在你们还有联系,既然能沟通说明还有机会,首先要学会调整沟通方式,不知道彼此心意的话两人的距离还是会越来越远。所以既然想要维护感情,就需要学习如何进行情感沟通,精进沟通技巧。

  在之前的互动过程中,你经常提到分开,给对方堆积了许多负面情绪,所以对方对你的感觉也会越来越差,开始逃避你们的感情,不想在这样继续下去,但是因为爱你所以担心你,但是因为之前的印象对你又感到害怕恐惧,所以选择放弃。

  重新在对方面前展示自己和建立沟通,最大可能的消除之前负面印象,然后逐步提出要求,只有两个人都明确的知道彼此的心意,知道互相都是爱着对方的,理智思考,而不是每天被情绪的得与失之间切换,患得患失。

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说呢

2019-6-12

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周权

情感咨询师 中级心理咨询师 心理学硕士研究生

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