该怎么挽回异地恋



  该怎么挽回异地恋

  异地难,难如上青天。很多人提到异地恋就有一段伤心事,还有人知道对方和自己异地还没开始就放弃了,所以敢于迈步异地恋的,不是对双方有一定的信心就是对对方有比较深的感情,因为没有谁会想去开始一段无疾而终的感情。但是现实就是现实,就算再相爱的男女也逃避不了异地恋比非异地多出几倍的问题,因为不在身边,真的是有心无力。其实它不是难在距离上,而是精神的沟通。那么如果一方提出了分手,我们该怎么挽回呢?

  一、异地恋常见的问题


  1.距离让爱变得很累

  许多恋人分手的理由是相爱太累。累的原因主要是情感需求没有得到满足。爱情原来是一件既甜蜜又幸福的事情,它让原本孤独的两个人抱在一起,相互拥抱取暖。

  然而异地这一制约因素,让见面变得困难,拥抱也就无从谈起。每每看到身边一对对牵手,亲吻的情侣,而自己仍旧是一个人,孤独和落寞的感觉,让你极度渴望被关爱。

  女生想得到男友物质上的关心,情感上的支持,好让这段感情维持下去;而男生则希望女生给予自己理解和支持。

  如果两个人都认为只有自己一个人在付出,努力维系这段感情,对方并没有积极的回应,那么极度的失望会让他们最终选择分手。

  2.出轨

  对方无法时刻在自己身边,当自己遇到困难时,尽管一个孤独无助,可远水解不了近渴,必须一个人默默地承受。

  假使此时有一个异性,在你感情脆弱期,给你送上关怀和帮助,借给你一个宽厚的肩膀,并且给你一个热烈的拥抱,你的情感很可能就会发生转移。

  这样的出轨,在异地恋中很多见。

  3.缺乏安全感

  缺乏安全感的情况,在女生身上较为常见。对方一天没有联系自己,敏感多疑的女生就会想他是不是移情别恋了。

  自己发出的信息,对方没有及时回复,她们就会脑补出一幕男友和其他女生约会的情景。这样的事情多了,女生的猜疑会越来越重,所有的事情都会和爱不爱扯上关系。

  男生也有类似的情况,他打电话你没有听到,后来你回复自己正在和闺蜜逛街,而此时男生非说你和别的男人在一起。

  所谓的安全感不是别人给予的,是自己给自己的,源于自信。这种自信就是我配得上这个男人,我配得上这个女人,TA失去我,将会是TA的损失。

  该怎么挽回异地恋

  二、异地恋分手及时挽回的方法


  1、先安慰并及时认错

  女朋友一定是想了很久才说出这句分手的,抑或是异地恋这种模式太久了,自己的需求越来越多的得不到满足,就会选择放弃。这个时候你要及时安慰,并承认错误,是自己的不对,没有做到你需要我的时候我在你身边,但这也只是暂时情况,我会努力让这种情况得到改善的,千万不要冲动,要让她感觉到你很在乎她。

  2、抽个时间去找她,越快越好

  她现在这种状态很难听进去什么,安慰过后要尽快去找她,最好是给她个惊喜,先不要告诉她你要过来。这个惊喜也是要看情况给,如果她分手的态度很坚决,那你就要告诉她你马上就要去找她了,如果你的安慰有效果,就悄悄地在她不知情的情况下去找她,一声不响地出现在她面前,她一看见你,分手肯定抛之脑后了。

  3、给一些必要的解释和承诺

  虽然这时候她很可能听不进去,但这些该说还是要说的,尽量多承认错误,说明自己忙于工作或别的,疏忽了多关注她的感受,是自己的不对,并保证以后一有时间就陪她,不让她觉得自己有男朋友和没男朋友是一样的。

  4、尽量多陪陪她这点很重要

  异地恋全靠电话QQ这些通讯工具联络感情,其实是真的很难维持,就好像放下手机,就没有你这个人一样,这种感觉真的超难受。所以你有时间要多陪陪她,就算不能到她身边,每天多跟她说说话,多关心关心她,让她觉得自己还是很重要的很受你重视的,这些应该不难做到。

  5、送点小礼物以表歉意

  只道歉会显得很没诚意啦,相处这么久你肯定知道她最喜欢什么,投其所好送点小礼物,时不时给个惊喜就很棒。让她觉得你还是很爱她的,是在一直想着她的。

  6、让她有被需要感

  这个也很重要,两个人在一起,如果对方觉得你根本不需要她,有她没她都一样,那她肯定想分手了。你可以经常夸夸她,有了她你才会变得如此好,让她觉得自己的存在是有意义的,对你是有帮助的,是被你需要的。

  该怎么挽回异地恋

  三、异地恋分手挽回的方针


  1.调整情绪,降低恋爱需求

  异地恋刚开始分手的那个时候,要注意先调整自己的心态和情绪,不要担心刚分手后没了联系,以后怕是再也见不到了,从而导致自己的情绪过激做出不理智的事情来,这样会导致你们的关系越来越疏远的,不如暂时先降低自身对对方的需求,先适度切断联系,减少双方之间的联系频率,让双方都先冷静一会,俗话说:“得不到的才是最好的”,双方都先卸下高姿态。

  3.消除双方隔阂

  在经过一段时间的冷静后,在慢慢的去建立联系,采取正确的方法将自己的这段时间的想法告诉她,你的改变和你对这段感情的决心,在你们沟通的时候一定要注意对方的情绪变化,敏感的捕捉到对方的需求,再去满足她。后面多去询问她最近的生活咋样,通过她身边的朋友去了解她近期生活状况,为后面复合做好基础。

  3.展现价值,挽回芳心

  当你自身的价值在得以提升后,让对方刷新对你看法和认知。以前的你可能不怎么注意展现自己的价值,现在的你如果很难向对方展现的话,就通过身边的朋友去转述,让他们去传达这些信息,证明你在进步,你在为她改变,在未来你可以围绕她的一个兴趣点去深处探讨,使对方对你刮目相看,让双方都能有信心和勇敢的去面对这份爱情。

  说呢情感专家 | 林睦建议:


  在感情和生活中游刃有余,在爱和伤害里把握自己,不要因为爱情失去全部,也别认为爱人可以拿捏的玩具。两个思想相似经历相当的人更容易交流,所以在平时多多了解对方,增加彼此的信任度,是让爱情保温的办法。在难过的时候我们总认为爱情是把双刃剑,伤人伤己。但是在好的爱情里,那些琐碎争吵留下的伤痕,不及甜言蜜语的万分之一。告诉她,你是我最想见的人,但是即使见不到你,我也一样很爱你。

  百度或微信公众号搜索:说呢咨询

  官方网站:https://www.shuone.com

  说呢咨询原创文章,未经许可严禁转载



说呢公众号:shuonecom


© 版权相关说明

上一篇:异地恋分手怎么挽回女朋友 下一篇:异地恋怎么挽回男朋友

情感科普

异地恋手册

异地恋,顾名思义,即相隔两地的恋爱,人之三情中唯有异地恋维系最为艰难。随着时代的发展,越来越多的人因为求学和工作等各种原因而不得不背井离乡。因此势必造成爱侣的分离。于是

异地恋手册
异地恋问题解答

异地恋,顾名思义,即相隔两地的恋爱,人之三情中唯有异地恋维系最为艰难。随着时代的发展,越来越多的人因为求学和工作等各种原因而不得不背井离乡。因此势必造成爱侣的分离。于是

异地恋问题解答
异地恋很伤心

异地恋是一个谈不完的话题,也是一个热门的话题,因为很多人都在异地恋的路上,异地恋的人群越来越庞大。在异地恋的时候,很容易遇到各种各样的问题,有数据表明,在这么多的异地恋

异地恋很伤心
异地恋怎么挽回

异地恋真的很难,很多曾经非常相爱的两个人,都拜倒在了异地恋这个问题上,导致分手,从恋人逐渐变成了陌生人。其实异地恋会导致大多数的恋人分手的主要原因就是两个人不够相爱,说

异地恋怎么挽回

用户评论

用户名

我想咨询感情,我该怎么做?

说呢

2019-6-12

温馨提示:
说呢情感医生实时在线,点击下方导师头像,在线咨询。

关闭
发送内容不能为空
在线咨询 登录/注册
teacher 解决情感难题,预约情感医生

在线咨询

关闭
林睦

婚恋情感专家 二级心理咨询师 心理学硕士

https://www.shuone.com/member/?url=https://shuone.com/list?id=&liebiao=daoshi&local=linmu&touxiangdizhi=https://www.shuone.com/uploads/userup/4775/myface.jpg&time=&wxid=
截屏保存二维码 > 打开微信扫一扫 > 点击右上角“相册” > 选择二维码图片 下载保存名片