被分手了，然而自己却深爱着对方，不舍得放手，尝试过挽回，也问过身边的朋友，然而结果还是不尽人意，不仅不能挽回对方，还导致对方对复合的反感度越来越强烈。这些都是很多人存在过的烦恼，烦恼自己无论做什么都于事无补，都无法跟对方和好如初。那么，应该如何挽回极度反感复合的前任呢？
一、分手后为什么会有人很厌恶前任
分手后的挽回心理以及前任光环效应消失后，你有了自我反思的时间与空间，你能够更加理智地看待之前你对ta感情的种种，回想你们的感情是出于什么，是出于依恋还是真正的喜欢，喜欢的是ta这个人还是ta的付出，自己分手后舍不得的到底是ta本身还是你在恋情中通过ta来达到情感上的自我满足，亦或是仅仅因为失去而已，并能够清清楚楚明明白白地认识到前任的人格本质以及ta对你情感态度，这些使你能更加清楚地认识到自己的付出的正比性的高低进而判断出对ta的情感到底值不值得。而最后产生厌恶了情感，也反面表明了你内心其实已经认定这段感情是你的情感败笔，不值得留恋，也就是“肉包子打狗”，毫无回报，最终这份认定转化为你的厌恶心理，甚至能厌恶到想到ta就有生理呕吐等不良反应。而这些表现恰恰是你在为自己抱不平，为自己的“肉包子”一去不回而懊恼，是一种对前任的情绪层面上的“报复”。一句话总结：时间与距离会让你找回你恋爱前的理智，而这种理智会帮助你认清之前你们的样子。
二、你令前任反感的表现
1、一哭二闹三上吊
分手之前，你们经常性的缺乏沟通和相互关心，所以忽略了彼此的感受，他会很需要和你平静且真诚的进行交流沟通，可如果你的情绪波动很大，表现的非常极端，言辞相当激烈，他会更加的反感你，甚至会认为离开你是正确的选择。
因为你们之间的矛盾还没有解决，他本就心烦意乱需要冷静，而你却哭闹着纠缠他，那么他只会觉得烦透了，让别人看到还以为他欺负你了，我才是那个受伤的人。
当你觉得这招不管用就开始了威胁‘你不答他应我就死给你看’，他只会觉得你这种状态根本无法交流，因为你只要看到他就情绪失控、以死相逼，他可不想因此成为罪人。
2、围攻对方交际圈
你会利用他周围的亲友或者朋友，向他们诉苦说你多么好，他不珍惜你他怎么不对，可是他心里只会更加反感甚至会想：“你凭什么找他们，这下让我怎么跟他们相处，他们会怎样看我”。
本来他或许只想冷静几天缓和矛盾，并不愿意事情变得复杂化，心里会想：“如果我对你没有感觉了，你该想办法改变自己，而我也会冷静下来思考问题出那了，可我并不需要你用旁人来对我指手画脚”。
本来或许他没有想过真正的放弃你，可是由于你上演的闹剧，他会越来越讨厌你，觉得你太过自以为是，不懂得为他着想，会认为你太过于自私。
3、死缠烂打，不面对现实
这时你会一味地采取纠缠不休的方式，比如到他单位堵他，短信轰炸，即便他对你不理不睬你也锲而不舍，那么他只会认为自己失去了自由，简直无法呼吸了。这样他只能把你所有的拉黑，让你永远找不到他。在你无休止的逼迫折磨之下，他只会逃的越来越远了。更多情感指导关注公众号倩达人，在线分析答疑解惑！
三、如何挽回反感你的前任
1、冷冻一段时间
很多人分手了，会不断打电话给对方，对方不接电话就短信轰炸，轰炸不成功就是书写信，以为死缠烂打会得到对方的回心转意，却得到对方的反感，甚至被对方拉黑。所以，分手后想挽回对方，就要学会冷冻一段时间，而不是不断纠缠着对方不放，这样只会令ta对你更加心生厌倦。但是，冷冻只是情感上的冷冻，可以把对方当作普通朋友一样去聊天，在对方面前留下好印象，让ta逐渐淡忘你曾经的不好，这样你挽回的机率就增加了。
2、发现存在的问题
一段感情的结束，无论是对于你，还是你们之间的相处模式，都会存在一定的问题，所以，首先要从自身方面寻找问题，是否自己有哪些坏习惯，是否对方也说过你的坏习惯，或者是对方曾经暗示过你的，而你在恋爱中不仅没有发现自己的缺点，即使对方当着你的面说出来了也不去改变。所以，分手后必须学会发现你在恋爱相处中存在的不足，以及你自身存在的缺点。
3、解决问题
既然发现感情中存在的问题了，那么就要把找出来问题解决掉，不要光忏悔，不要觉得已经晚了，更不要光说不做，要有实际行动，你的改变，无论如何对方是感受到的。比如，居家方面不足的，那可以自己买菜回来，多问身边会做菜的人，多学习一下如何做菜，增加自己居家能力；社交方面不足的，可以多参加一些红酒会，多认识一些社交比较广的人，去学习别人是如何与人相处的等等。
4、提升自我
分手后，在冷冻期间，不是什么事情都不去做的，要提升自己的价值，改变自己，以增加自己的魅力，二次吸引对方，让对方重新被你给深深吸引住。例如，身材不好的，可以办张健身卡去健身；或者，衣着打扮方面有问题的，可以多买一些时尚杂志，学习一下改造。
说呢情感专家 | 魏语建议：
不管你是属于哪一种情况，都能挽回。不仅是把对方抢回来再跟自己在一起是挽回，自己离开她并找到了真正的幸福也是挽回。如果两人仍彼此相爱，那挽回就更容易了。毕竟还爱，所以当然不会轻易分开，在以后恋爱中，只要我们包容和气。不要遇到小事就大吵大闹，得理不让对方，有时我们少说一句，少争吵，理解互爱，拿起放下，相信你的爱定会幸福。挽回是一个过程，并不是说某一个举动就能够让你们复合成功，上面的每一个步骤也只是说是用在特定的情况下。希望大家不要乱用。也希望每个人都能收获自己想要的爱情。虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体每一句话该怎么说，怎么才能让多方都满意，这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信，咨询师会系统化专业化的为你制定策略。
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林睦
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我想咨询感情，我该怎么做？
说呢
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