老婆误会我出轨了怎么办?



  老婆误会我出轨了怎么办?


  【导师点评】


  感情里,安全感和信任是必不可少的。现在发生了这样的事,你老婆对你的信任度没了,她觉得你出轨了,觉得你背叛她了。虽然只是游戏,但是也已经违背了夫妻间的信任,甚至她在行为上也开始疏远。而此时你越解释,越找借口,对方反而越觉得你死不认错。到后来,连最后一点沟通的机会也会丧失。你现在最重要的是恢复信任的问题,要恢复你老婆对你的信任,而且你的老婆可能还会担心你以后还会再犯。现在对你的印象已经大大的降低了。那么这个时候,你就需要及时处理好游戏里的关系,让你的老婆明白,其实你们之间并没有什么。然后找到对的沟通方式,通过良好的沟通,来解决你们之间的误会,保证并且付诸行动,要给够你老婆安全感,并让你的老婆对你重新产生信任感,从而恢复你们之间的关系。

  【咨询案例】


  我和我老婆今年35,我们已婚,老婆是教师,我是单位职工。

  上个月我玩吃鸡游戏,然后在游戏里面遇到一个女孩,后来玩的比较熟了,就组了所谓游戏中的cp微信偶然间也会聊几句然后这事,让我老婆知道了她一直不能原谅我。这也怪我自己,当时发生了,没有冷静下来和我老婆沟通。在游戏里,我和她只是cp,彼此之间没有聊感情,暧昧类似的话。

  当时也就想的,毕竟游戏,组cp玩就玩吧,毕竟虚拟的,然后在微信里彼此叫过对方一次宝,这事我老婆也知道了。经过这些事,我也很诚恳的反思自己,也跟老婆解释,真的没有发生感情的,也没聊什么暧昧,可是这些无法说清楚的。

  我现在不知道该怎么办,这事情过去快一个月了,她和我说话也少了,而且也不让我碰她身体。我该怎么办?其实我知道,这事和谁说,别人都会觉得和那个游戏中的女孩有感情了。但有些事,只有自己知道,我真的和她没感情。

  我苦恼了好多天,不知道该怎么办,怎么解决这件事。她说,让我骂那个女孩,这事就算过去了,可我知道这样做,解决不了根本问题。我已经下定决心不会再犯了,会好好对这个家,好好挣钱。

  【案例分析】


  所有的女性都会需要安全感。

  当她掏心掏肺,付出了一切,却成为别人的嫁衣。那么对女方来说,自然是毁灭性的打击。这种情况下,女方会丧失对男方的信任,觉得无法相处,再也不敢付出。

  这种情绪是非常强大的,一旦处理不好,就会分崩离析。所以该考虑的,是怎么才能最稳妥,最安全的挽回。

  而不是急躁的认错,或者不断的哀求。

  【咨询建议】


  只要动了感情,被出轨者一定是很难受的。以及非常难受。并且目前的阶段,她对你非常的反感和排斥,那么就需要用正确的方法去进行沟通。

  要最有效的消除在对方心理的负面印象,以及重新唤醒爱意。

  之后需要更好的情绪去引导对方,去安抚,在不断的铺垫下,才能够让对方不抵触你。

  【预约情感专家】


  

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我想咨询感情,我该怎么做?

说呢

2019-6-12

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顾缘

婚姻家庭治疗师 国家级心理咨询师 德国留学心理学博士

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