老公出轨怎么原谅

一个家庭里,老公出轨了要不要原谅呢?这个需要冷静的仔细考虑好,毕竟这也是关乎自己一生的问题。婚姻生活里,出轨意味着双方感情生活的不和谐,一个人的出轨,对整个家庭都是严重的打击,作为女人,如果你发现自己的老公出轨了,一定不要情绪失控,仔细想想,自己是选择离开,还是原谅。如果选择离开,就要决绝,走出这段不堪的婚姻,如果你希望家庭还能重归于好,相信并愿意给老公一个机会,那么就选择慢慢接受并原谅。为了避免事情的再次发生,我们该怎么原谅呢?
一、老公出轨的原因
1.性生活不和谐
中国有句老话:人是铁,饭是钢,一炖不吃饿的慌。如果夫妻双方长时间的性生活不和谐,那么婚姻生活也是不够美满和幸福的。有时候男人们自以为是,总喜欢把责任推给女人。怪老婆不懂得推陈出新,也怪老婆不好好的尽做女人的本分,错都在女人。这当然是大男子主义。不和谐的性生活男女双方都有责任。男人不能只解决问题和享受,而不去发掘情趣和乐趣。
2.因为太寂寞
大多数离婚的夫妻都是因为分居两地,没有正常的性生活,因为工作,为了挣钱,为了养家糊口,男人再难也要迎难而上,奋不顾身,而女人这个时候,就不要再幻想男人守身如玉?因为守身如玉对于在外地出差经常有应酬的男人来说是不现实的,不利于工作,当然也不利于团结。男人本来在外工作就辛苦,所以吃喝消遣也是有道理的,如果让男人守身如玉那还不如直接把他阉割了得好。男人为了家不容易,女人也应该懂的理解。
3.工作压力太大
现代社会孳生了许多的“现代病”,工作压力大,生活节奏紧张。男人很容易把自己的工作情绪带会到家里去,结果到上床睡觉的时候还在想着工作的事,自然提不起精神,更别说能睡好觉了。而现代女性大都也不再是家庭主妇,因是有着自己的事业,自尊心、自信心也被工作逼到了极致。她们也常常硬着头皮工作,回到家里也是疲惫不堪。而在这个时候,男女双方最容易产生矛盾,情绪也会比平常暴躁。性生活,有时候成了减压的良药,许多女人却未能很好的利用。
4.缺乏理解关怀
大多数男人,因为社会角色的原因,所以有时候更不愿意把自己的痛苦和压力说出来,而是经常埋在心里,这个时候,男人更需要理解和关怀。而女人也有自己的家庭,家里也是有一大堆的事情,有个疏忽是难免的。而日常生活的一些琐事太多,总是顾此失彼,天天的对方电脑、电视、电话,生活彻底变成了单调的华丽。其实享受高质量的生活可以,但最好不要沦为高质量生活的奴隶,建议小两口经常的关一关机,过一下不插电的生活,出去玩一玩,再在起回到恋爱的年代。
二、老公出轨的表现
1.手机是重点保护对象
手机做为 出轨男人对外联系情人的主要通讯工具之一,不分昼夜的短信交流,会频繁到让你 们吃惊。在他的心目中手机的重要性不亚于一颗定时炸弹,所以他处处小心,随时 删除里面的暧昧短信和秘密私语以及通话记录。经常查看 手机,与你在一起时经常将手机调为震动或无声。如果你无意中翻看了他的手机, 即使你还没看到什么,他会立马跟你翻脸,并有可能在怒喝中给你下个很绝情的 通牒:你永远不要碰我的手机!为什么?因为你差一点点就发现了出轨的秘密。
2.发QQ、微信总是小心翼翼
在这信息发达的时代,QQ、微信、陌陌等,均以成为偷情的辅助工具,其功 能与电话类似,但因中华民族文字的魅力而显得更有吸引力,更具暧昧气氛。人 在处于发情时期时,脑子会异常兴奋,即使没有多少文化底子的人,此时也会吐出 非常动听的话。更何况现在大家都是有文化的人,尤其是些文人才女们,将这些 网络空间的工具运用得炉火纯青,乐在其中,如痴如醉。 为了保护自己的婚外情,他们不得不小心谨慎而用之,要么你不在场时用, 要么换一些你不知道的QQ号、邮箱帐号、微信号,或者立马清除痕迹。总之, 那是出轨老公的秘密,否则,万一一个不小心,那些个诉不完的情话以及一些秘 密行动全会暴露出来,就容易闹个鸡犬不宁。
3.夫妻性生活频率下降
男人为什么找情人,新鲜刺激的性生活是重要原因之一。情人能够无限仰慕着 他的姿态他的肌肉他的细心他的周到,并能在下一次做爱时义无返顾地翻身上马主 动示爱,而一起呆了多年的老婆已经做不到这一点了。情人一句跟你的每一次ML 都能让我荡气回肠,就足以让出轨的老公春心荡漾迫不及待地想着与她的下一次, 即使在QQ上在邮件里在电话中,也苦苦诉求着对其肉体的相思之苦。 每个年龄段男人每个月的性次数可能会发生变化,但在一定时间段内男人性爱 次数是保持在一定频率的,太频繁,男人的身体是扛不住的。当有了情人之后,男 人在老婆那里要么就免了吧,要么草草了事,或者在见不到情人之时当替代品来 解解渴。
4.开始注意形象
以前不修边幅的男人,突然大花心思 在自己的装扮上;以前从来不逛街的他,居然也想着要买新衣服了,或者他突然改变 了自己的穿着风格;开始注意头发是不是乱了,那几根白头发是不是太醒目了,脸是 不是太黑了,皮肤是不是太糙了,鼻毛是不是剪干净了……
三、怎么原谅
1.我们要在心理上从被动的接受变为主动的原谅
可能老公出轨,对我们每一个人来说或多或少的都受到了伤害,在心里难免有一点的怨恨。如果我们在心里已经给他判了死刑那么又怎么能从心里原谅他呢。我们要在心里上主动的去原谅他,多想一些你们曾经在一起的好,想当初他是多么的关心你,爱护你,为了你是怎么样的不顾一切,多想一些他的好,尽量不要想他的出轨,那么这样心理上最起码做到了不去恨他,愿意给他一次自己,慢慢的去原谅他。
2.毕竟这种事情对一个女人来说打击也是不小的
我们要多给自己一些时间,可能我们一时半会是难以接受的,这个时候我们不要心急,千万不要在生气的气头上的时候,和特别伤心的时候下决定,因为这样的决定等你冷静下来了之后你一定会后悔。所以,我们要多给我们自己多一点时间,让自己慢慢的冷静下来,等到不再怨恨和生气的时候,再看看他你就不会那么的恨了。毕竟他是要陪你走过一辈子的人啊,虽然一时犯了错,可是与一辈子相比实在是太短暂了,因小失大。既不理智,也不划算啊。就算是天空也偶尔有阴雨的时候,何况是人呢?
3.学会自我开导,自我鼓励,自我说服自己
男人出轨,女人该如何平复心情?就像我们每天起来对着镜子微笑,并且告诉自己我能行一样,我们的心理一怨恨老公出轨这个念头冒出来之后,我们就告诉自己要原谅老公,告诉自己老公可能只是一时的情迷,一时冲动和激情,老公的心理其实还是很爱你的。这样的自我暗示自己,久而久之你就能平复心情,说服自己。正如新兵还需心药医,怨意由你而生,那么也只能由你而扑灭。
4.有时候什么都不做比做什么都要来的有效
你要做到不恨也不原谅,当你做到不怨恨的时候那么剩下的就交给时间,你会发现你不光不恨了而且也原谅了。我们不肯一直把怨恨放在心里,只要时间过得久了,冲淡了我们的那份固执,那么剩下的就是被时间的洪流洗涤留下的清澈。照常的生活,依然的嘘寒问暖,你会发现你早已习惯了。