复联挽回

　　感情不是千篇一律的，从开局到结尾都在上演不同的剧情，如有雷同，那细节也各不一样。所以说，断联和复联都是如此，不好一概而论当中的操作。挽回说简单也简单，说难其实也很难，所以分手后复联想挽回一定要注意细节。

　　一、分手断联后如何挽回

　　1.稳扎稳打的心态

　　在我经手的案例当中，不乏有过这样的学员，断联和二次吸引都做的很好，然后就开始飘了，觉得一切已成定局，还准备给我一个惊喜。最后不按我的指示擅自去复联前任，一系列跪舔的操作加上爆棚的需求感再次把对方吓跑。

　　事后过来找我“老师，TA明明已经原谅我了，都已经对我挺热情了，为什么我就突然对TA好一下就又讨厌我了？”大家要知道，只有将需求感控制的越低，那么整个挽回的过程你才能掌控节奏和主导权，因为这是一个相对的因素，你的需求感低了，同时二次吸引使对方的需求感高了，这时候才有复联的窗口。

　　所以说，挽回过程中“心态为王”，不管处于哪个阶段，一定要淡定从容。要深刻的认识当下，你们现在还不是恋人，不要和对方谈及感情上的事情。其次，也不要带着愧疚的心态，生怕说错了话让对方生气，框架和姿态还是要有。

　　2.正确的角色定位

　　走到复联这一步，已经淡化了你在对方心目中不好的印象，也初步建立了二次吸引。然而，你还是要保持普通朋友的角色和对方相处，可以偶尔表达一下适当的关心，然后迅速撤离。这样不会让对方起疑心，也不会让对方有压迫感。

　　这一阶段的主要工作还是建立舒适感，让感情慢慢从朋友的关系升温。朋友之间怎么聊天怎么相处，你就和对方怎么做。表面上双方在简单的聊天，实际上是一场心理上的博弈，你表现的超出了朋友间的界限，太过于热情，那么对方就再次开启防御机制。如果你表现的过于冷淡，那么对方会更加厌烦你，真的就离作死不远了。最好是在导师的指导下进行操作，切勿盲目操作。

　　3.适当的联系频率

　　心急永远吃不了热豆腐，走到复联这一步都是花了很大功夫的，要保持耐心打好这场持久战。有的学员运气比较好，或者二次吸引做的不错，初次复联得到了对方良好的反应。于是不听我们的指导，第二天继续和对方聊天，第三天、第四天、第五天……终于再次引起对方的厌烦。

　　复联后的聊天频率我们讲的是每次聊天时间尽量短一些，表达出自己的意思就可以撤离，或者没有话题也可以立即终止。联系的频率要隔三差五这样。这样做的意义有：1.不暴露需求感2.继续争取时间提升自己3.继续淡化坏的印象4.引导对方主动找你。

　　4.舒适的话题

　　初步复联的话题上面也有提到，朋友之间的简单问候关心，聊聊每天的日常生活。那么中后期的话题开启应该是什么呢？一般比较推荐的就是对方的兴趣爱好，这样的聊的话怎么都不会错，对方不会产生厌烦的情绪，也有利于升温你们的感情。当兴趣爱好聊到情绪高涨的时候，说不定还可以敲定一次约会，当然这是在你自身的心态、价值、聊天方面都做的很好的基础之上。

　　除了兴趣，还可以聊一聊关于自己的规划，和对方分享你自己的未来的美好的蓝图，然后引导对方也向你分享自己的计划，当你们彼此交换过未来规划的时候，你们的关系又进一步加深，而且是积极向上的能量。

　　二、复联后怎么聊天

　　来谈谈可以向对方顺利套话的说话方式。

　　当我们突然提出：你周末跟谁去做了什么事呢？或交了新男友了吗？

　　这样是不好的。对方希望彼此之间画一条界限，但是你却越过界线冒失闯入，这样会让对方留下你很无礼地询问隐私的印象。

　　这时候，试着先说完自己的事，再回问对方。

　　比方说：我周末和爸妈去洗温泉，那你做了什么事呢？或我好像有喜欢的人又好像没有，心里的感觉很微妙，那你有男朋友了吗？如果你只是问了一句你做了什么事，对方会不知道该回答到什么程度，但如果你先说的话，可以给对方一个谈话的基准。

　　接下来，要谈的是关于能够打动高傲的对方，让她欣然行动的说话方式。尤其是从交往期间开始就冲突不断的人，更是需要好好参考。

　　比如你想安排团体聚会，制造与她自然碰面的场合，却一直没能邀约成功。因为你是这么说的：这次打算和他们去烤肉，你也来参加吧！

　　其实这时候，让对方欣然行动的重点是：先称赞对方。

　　比方说：你以前就擅长户外活动，煮饭的方法很厉害，这方面你非常内行对吧？或这次打算和他们去烤肉，要不要一起来呢？大家也都说你很厉害所以希望约你去诶。

　　说称赞的话，对方不会感到不高兴。还有，光凭你的意见显得说服力薄弱了些，如果表示大家都这样说，就能增加谈话内容的真实性。这么一来，对方会去参加的可能性也会提高。

　　其实，很多人问题只是出在用词的选择方式而已。

　　觉得对方累了，于是问她：要不要回去休息了？却被她误解成：我特地过来，你却说出这种好像要赶人的话！是不是经常会有这样的情形？

　　停止说「你去做吧」「去吃饭吧」「你接个电话」此类命令式的句子。

　　提出要求的时候，你可以说：你去做XX的话就帮了我大忙或你去做XX的话我会很开心。

　　想要约对方用餐时，你可以说：我希望一起去吃个饭呢，或能一起吃饭的话我很高兴。

　　许久没见想要讲电话聊天时，你可以说：很久没见了，好想和你讲个电话呢，或有空可以打电话给你吗？什么时候比较方便呢？

　　要掌握对方的心情也还有其他方法。

　　比方，和对方见面时总觉得彼此间气氛冷冷的，你也不知该如何是好。不是勉强表现得很爽朗，就是两人一起陷入犹如守灵夜般的死寂氛围中。你脑中不停想着该怎么做才能让她笑啊，该怎么做才能像以前那样开心相处呢。

　　三、复联后如何挽回

　　1.从普通的朋友做起

　　很多女人不懂得如何从冷冻关系过渡到正确破冰。这个时候，女人比较容易犯的错误是，有了之前的改变，就开始迫不及待的找他，向他表明自己复合的目的，然后一直向他解释自己已经改变，请求复合。这种做法，会直接导致对方的离开，之前做的事情也都前功尽弃。所以刚开始要循序渐进，从普通的朋友开始做起。话题可以是最近的新电影、喜欢玩的游戏、哪家饭店的菜比较好吃等等这个时候聊天禁忌是感情问题，很多在这个阶段把持不住自己的内心，常常聊天越线。

　　2.共同话题

　　找到你们之间的共同话题，是重构亲密关系的必备手段。如果你的话题，足够吸引他，他甚至会忘记你们分手这件事，而会和你侃侃而谈，这样在不知不觉中，你们就会度过尴尬的联系过度期，慢慢的关系亲密，为成功复合做足准备。