忘不掉一个人怎么办?

忘不掉一个人怎么办?

  【导师点评】


  在一段不正确的感情中,陷的越深的人伤的越狠,在女方陷入之后,男方的抽离会让女方痛苦万分,不仅影响自己的生活,还会影响家庭。因为得不到,所以痛苦,因为痛苦,所以郁郁寡欢。

  想要走出这段感情,首先我们需要做出调整,明确目标,知道自己想要什么,然后选择自己的路,有自己的家庭,及时走出,避免影响家庭才是好的选择。这才是对自己负责,对家庭负责。

  【咨询案例】


  我已婚认识了别人家的男人,我俩在一起快两年了,感情非常好。也想过在一起但是因为各自的孩子,就断了离婚的念想。本以为能互相扶持互相安慰好好的在一起,没想到却被他老婆发现了。

  发现第一次,他老婆闹完我俩还在一起。发现第二次他坚决跟我分手了。我也知道不能在一起了,不然对我俩的工作都有影响。可是我现在就是放不下。吃不下饭睡不着觉也没法好好上班,心一直疼。我想请老师帮帮我,早点走出来。

  【案例分析】


  从描述看,女方在这段感情中陷入的很深,对方突然抽离,分开,让你很难受。

  对方带给你许多你从未有过的体验,甚至让你感觉到了温暖,感觉到了关怀。每次见到对方,会有短暂的快乐,但是对方的离开,又会加重你的难受。于是想要,但是得不到这个过程中,会让你不断的痛苦。同时又不想伤害对方,但是又不想委屈自己,于是所有的思绪让自己停在了原地。但是如果不往前走,那么会不断影响你的心情,影响到你的家庭,最后你只会一直郁郁寡欢。

  如果想要改变现状,你得调整自己,做出选择。

  【咨询建议】


  因为自己的心结没有解开,所以你会忘不掉对方,同时又因为得不到所以难受。那么首先可以做减法,知道自己想要什么,清楚自己的目的。只有清楚了目的,才能不断地根据目的,去调整该走的路。

  虽然在解决的过程中还有很多难点,比如具体怎么分析对方的心理,如何判断当下该做什么,怎么才能达到自己最满意的结果,但这就需要进一步的雕琢了。

  只有根据你的情况设定方案,再随时依照局势进行调整,才能最大程度地达成目标。



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说呢

2019-6-12

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