我出轨了老婆要离婚我该怎么挽回？

　　【导师点评】

　　关于出轨的问题，现在似乎很普遍，而出轨了之后，后悔了，该怎么办，最关键的就是学会反省自己，认清自己，然后你才知道该怎么办，男女两方都一样。

　　就本案例来说，女方也要反思自己的问题，自己的什么问题导致男人出轨的，如果还想跟这个男人好好生活下去，那就要找到自己的原因，及时调整，避免以后重蹈覆辙，伤不起。

　　夫妻双方应该要有个有效的沟通，不能有事情一味的忍辱负重，没有精神交流的夫妻关系往往是很不牢固的。

　　【咨询案例】

　　我和老婆结婚多年了，老婆很优秀，对我照顾的很周到，包括家庭责任都是她承担，我挣的钱只够我自己花，我对老婆也很好，她说什么我就做什么，她想吃什么，我就会给她买什么，我们吵架都是我先跟她道歉，我们夫妻感情很好，不只是外人看起来的那种甜蜜。

　　但是我却出轨了，在玩游戏的时候喜欢上了一个会耍娇卖萌的女孩，为此老婆跟我吵架，还要跟我闹离婚，后来我喜欢的这个女孩跟别人好了，我才醒悟过来，觉得愧对老婆，更惭愧的是我还对那个女孩恋恋不忘，我很痛苦，我想回归家庭，但是不知道该怎么做？

　　【案例分析】

　　这个女人其实比较悲哀，她的优秀和骄傲正是促使她老公犯错的主要原因，在家庭里面，不是一个男人承担一个家庭的责任而是女人，那么这个女人就等于养一个儿子，并且是没有责任和担当的儿子，一个家庭的男主人没有压力，没有责任，没有负担，他就有很多的精力用在其他地方，他就有很多的时间空虚，无聊，然后闲的没事玩游戏，聊天打发时间。

　　我们要知道每一件事都有起因，都有一个过程，他的出轨不是随便走街上碰到个女的就跟人家好了，这是需要时间的，感情是需要有机会去发展的。空虚无聊正是培养感情的好机会。“优秀”的女人似乎从来不会耍娇卖萌，其实这不是重点，在这个案例的描述中，女方从来不会地头认错，这是强势的表现，在夫妻关系里面，两个人应该相互的尊重，相互的理解，相互的爱护，然而女方永远都是“赢家”，从来不会认错，即便是自己错了，长此以往，给男方造成很大的心理压力，男人甚至会错误的以为老婆很“坚强”，很多时候不需要自己。

　　男人喜欢找存在感，找自己存在的价值，展现自己男性的风范，因此在遇到一个会耍娇卖萌的女孩的时候，他的内心的征服欲望，占有欲“所谓的保护欲”就来了。

　　当她掏心掏肺，付出了一切，却成为别人的嫁衣。那么对男方来说，自然是毁灭性的打击。这种情况下，女方会丧失对男方的信任，觉得无法相处，再也不敢付出。

　　这种情绪是非常强大的，一旦处理不好，就会分崩离析。所以该考虑的，是怎么才能最稳妥，最安全的挽回。

　　而不是急躁的认错，或者不断的哀求。

　　男人喜欢找存在感，找自己存在的价值，展现自己男性的风范，因此在遇到一个会耍娇卖萌的女孩的时候，他的内心的征服欲望，占有欲“所谓的保护欲”就来了。

　　【咨询建议】

　　只要动了感情，被出轨者一定是很难受的。以及非常难受。并且目前的阶段，他对你非常的反感和排斥，那么就需要在专家的指导下确定沟通时间。

　　我们帮你规划好时间后，就会告诉你该怎么联系，如何最有效的消除在对方心理的负面印象，以及重新唤醒爱意。

　　之后需要更好的情绪去引导对方，去安抚，在不断的铺垫下，才能够让对方不抵触你。

　　到了那个阶段，再由导师团队告诉你如何突破瓶颈，感情自然就一路通畅了