男朋友说压力大是不是想分手,我该怎么挽回这段关系?

男朋友说压力大是不是想分手,我该怎么挽回这段关系?
  

  【导师点评】

  感情是平等的,现在的问题不是离开,而是怎么让关系回到甜蜜的状态。一段关系相处的不平衡,让你越来越害怕他会离开你,也越来越卑微。但感情本身是互相成长,妥协换不来怜悯,也换不来爱情,想挽回爱情,一定要改变爱情观。

  【咨询案例】

  我男朋友说压力大,无能为力,心累了,是不是想和我分手?

  我男朋友,他在厂里工作,压力比较大,他今年25岁了,我比他大四岁,我和他交往七个月了,同居了七个多月。

  我现在前段时间刚失业,现在还没工作,不知道是不是因为我没找到工作的原因,让他有压力?

  我之前在厂里工作的,我爱的很卑微,现在和他的话题也越来越少了。

  我现在不想去打扰他,怕他嫌我烦,现在话都不和我多说一句,我是不是要离开他一段时间?

  他在微信跟我说他心累,是不是我让他累了,还是我不给他自由?我都没有管他什么,为什么会这样呢?

  【案例分析】

  在相处中你一直处于被动的地位,你似乎很不自信。对方的意思是跟你在一起,没有得到更好的生活,反而变得很累。你不想成为他的负担,想跟他一起面对生活的压力,但是现在沟通出现了很大的问题。

  在你们这段感情中,你不断为他投入,为他做这么多事,却得不到对方的回应,甚至对你爱理不理。

  为什么?

  出现这种情况,往往是因为你们之间价值不对等,且你对他表现出了强烈的需求感。

  需求感过高的话,那就会导致一个问题,就是对方随手可得。人都是有劣根性的,随手可得的东西,会让他觉得是低价值的,所以根本不会珍惜你。这就跟人为什么会喜欢追逐限量款是一个道理。那么在这种情况下,如何跳出这个死循环呢?

  自身价值是逆转感情高低位的关键。

  【咨询建议】

  想要逆转这种情况,就要懂得降低自己的需求感,提高自己的自身价值。

  对方不理你,你就要引起对方的兴趣,学会一定的沟通技巧。

  虽然在解决的过程中还有很多难点,比如具体每一句话该怎么说,怎么才能让多方都满意,这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信,咨询师会系统化专业化的为你制定策略。

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我想咨询感情,我该怎么做?

说呢

2019-6-12

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袁梦

恋爱追求导师 二级心理咨询师 医学心理学硕士

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