分手复合后该如何相处,破镜重圆的妙招

分手复合后该如何相处,破镜重圆的妙招


  很多人在分手复合后战战兢兢,不知道该如何跟对方相处,生怕做错了什么,惹对方不快,又积累矛盾,导致最后彻底分手。但我们要明确一点,为什么会分手?因为失望呗。为什么会同意复合?因为还爱呗。所以,不要陷在过去里,不要陷在不愉快的回忆里,分手后的感情不能如初,但是可以更好!接下来看看破镜重圆的小妙招吧!

  一、分手复合后需要做好哪些心理准备


  1.自我反省

  认真地自我反省,客观合理地去分析审视之前两个人相处所存在的问题。这里面不光是个人的问题,也还有和对象的相处中,你是否能适应的过程。

  在总结问题的时候,千万不要过于极端地去考虑事情,总是要分个你我对错,这种心态是不利于两个人重新结合在一起的。

  坐下来好好谈一谈,表达一下自我的感受,过去我有什么做的不好的吗?还有哪些不对的?我们相处的过程中,有哪些存在的问题,你看我们该怎么做,才能恢复好一些?

  有这样的心态,才能总结过去的不好,以求感情长久。

  它不是推卸责任的过程,而是相互磨合、交流感受的状态,这种客观中立的情绪,有利于解决两个人存在的各种问题。

  2.做好未来在一起的规划

  两个人之所以分手,绝大多数的情侣不是因为感情不和而分开的,而是两个人在未来规划以及想法上出现差异,彼此之间无法协调,最终忍痛分手,加上生活各种琐事,一直无法释怀。

  无论如何,两个人在一起除了享受亲密关系的情感之外,在适当的时机,还是要沉下心来,坐在一起好好谈一谈,彼此之间对于未来是怎么打算的,有什么好的想法和计划没有。

  千万不要得过且过,过一天日子撞一天钟,这种做法极不负责任,又是在逃避现实。人不可能总是活在贪图享乐之中,该去面对现实问题的,要鼓起勇气一起去面对。

  3.学会包容

  学会从他人的角度去考虑问题,自立自信,并主动帮助伴侣,当伴侣有困难的时候,不要嫌弃和抛弃对方,而要学会如何共同一起去面对这些困境。

  人的一生,总有坎坷磨难之时,不会一帆风顺,两个人携手前行,应对困难,对于感情关系的维持,能够起到巩固的作用。

  这也是要和前任复合,必须得去学会的一点。

  分开了一次,再重新相聚,就不要再分开了,人还是要真诚一些,屡番中断关系,对于别人内心来说也是一个巨大打击,在一起了,就做好永久去面对困难的准备吧。

  二、复合后的相处方法


  1.脱离假象

  什么是假象?

  经常会有人问“为什么我们好好的,女朋友突然要分手”“为什么男朋友突然说累了?想分开一段时间”。这就是假象,问题被幸福快乐掩盖,看不到事实。

  你想的“过去”,也是被宠爱、呵护、关心的过去,但那是不稳定的、不真实的,建立在他的痛苦上的或你的甘之如饴。

  你所期待的也许不是补偿对方,而是继续“剥削”“索取”或通过“付出”维持自身期待。

  2.回忆好的,摈弃坏的

  你选择回忆不好的过去,就会牵动过去负面的情绪。

  负面情绪的印象本身就更深刻。虽然相比快乐,我们更能记住那些让人痛苦的回忆,痛苦虽然有警醒效果,但会让你变得畏畏缩缩,不会爱。

  3.放弃控制

  放弃对伴侣的控制,我喜欢你,而不是成为什么样子的你。

  大多数情侣之间爆发的矛盾不是三观之类的问题,而是鸡毛皮蒜皮的小事,比如约会迟到、家务谁做、爱玩游戏等。

  一个想让对方改变,一个抵触,矛盾就此产生。长久的矛盾激发就会吵架分手,等两个人间关系的裂缝足够深了,就再也回不去了。

  不要总想着把情侣变成你理想中的样子,这个也不现实,相互接受彼此间的小缺点和不完美。

  三、破镜重圆和好如初的妙招


  1.控制好自己的需求度

  刚刚复合成功的人,会对于失而复得的事物倍加珍惜,但同时也容易因为害怕再次失去,而变得患得患失,导致女生对感情控制欲会升高,以及需求度变得很高。一定要记住一点:需求度太高的女生不仅带给男生很大压力,而且会拉低自身价值。

  2.尽量少主动找男友。

  很多女生恋爱中常犯的错误就是,男友在忙的时候,不断找他说话;男友好不容易忙完事来找你的时候,女生就因为他忙得时候没有理她而对男友发脾气。结果你们的时间都浪费在这种毫无意义的生气、争吵上。

  当他在有事在忙,没办法陪你的时候,你要忍住不去找他,自己给自己安排一些事情做。

  3.创造更多新的体验

  没有新鲜感,也是容易导致两人分手的主要原因。

  感到乏味的根本原因就是:没有成长。没有成长的人,整天就是围着几个话题、几件事情转。两个人天天看着彼此,大眼瞪小眼,瞪久了眼睛还酸呢。我一直说,最好的爱情,是两人携手一起看向远方,一起去创造更多可能。

  只有不断成长的人,才能创造更多的新鲜感。说到成长,如果去提“事业”“人生”,估计又得好几千字才能说完。这里就讲一个很简单的小方法,就能让你和男友保持新鲜感——体验新生活。

  情感小结:

  情侣之间分分合合是很正常的。亲密关系,需要两个人共同去维护,经历的争吵,矛盾,分手,都会成为考验彼此感情的试题。分手复合之后,要学会探索对方,探索自己,增加彼此之间的感情浓度,学会接纳对方的情绪。

  

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