老公和我关系冷淡,我该坚决离婚吗?



  老公和我关系冷淡

  【导师点评】


  夫妻之间有矛盾,不及时沟通说清楚,谁也不服软,时间一久,心里就会有疙瘩,而且是很难消散的,吵架冷战伤感情,心里已经体会不到对方的爱,日积月累下去就是失望怨恨冷漠反感,天天不开心,想逃离这种生活,如果能和平离婚,就想解脱,就是感觉不能给小孩一个完整的家,愧对孩子!想挽回这种局面,需要找到核心问题,将具体的矛盾梳理出来,再用有效地方法引导对方释放情绪,理解自己以科学的方式去经营婚姻

  【咨询案例】


  相恋多年,是彼此的初恋,其中有吵架分手过两三次、双方都跟其他人谈过。如今已结婚近七年,有孩子。在怀孕期间夫妻有过严重争吵,很严重地伤害了两人之间的信任感。再加上生孩子后,夫妻性关系一直不和谐,我发现自己现在已经对他完全没有好感和激情性激情了,在无数次争取之后,我认真思考过了两人之间今后的可能性,想要离婚。跟他严肃地谈过数次以后,他从一开始的不相信、不接受,到中间的一听就暴怒,再到现在的死缠烂打,但是我觉得现在不管做什么都不能挽回二人之间的信任和真诚的感情了,我很想离婚。但是他死都不愿离。考虑到已经有了孩子,我希望二人能和平离婚,以免伤害到孩子的感情。我该继续辛苦地经营这段婚姻吗?还是应该坚决离婚呢?

  【案例分析】


  在结婚前,我总是幻想和老公以后的生活,相夫教子携手共进,该是多么的幸福。但结婚后才知道,生活只剩下了柴米油盐,每天为一些琐碎的小问题而反复争执。

  而幸福就像老照片一样,只能用来怀念。

  为什么会变成这样?

  当我们跟一个人在一起,时刻都在为生活习惯、婆媳关系、孩子教育等问题难受时,会看不到走下去的希望。对比结婚前的美好幻想,会出现极大的落差,导致自己懊恼和后悔。

  自己的需求得不到满足,却又要不断前行。就像空着肚子不停地工作,直到最后全面奔溃。

  造成这种局面的核心原因,在于自身无法用更好的沟通和处理方式,来解决掉时日常中的冲突,无法为自身争取幸福。

  【专家建议】


  按照现在的模式走下去,男方始终无法满足你需要的理解和关怀。而当你提出更多要求时,男方只会指责你无理取闹,站在他家人那边。

  这种情况不仅对你不利,对整个家庭的和谐也有负面影响,等于是把你和他家人对立,让你们关系日渐紧绷。

  想避免那种情况发生,必须要改变拿到更多的主导权。

  想要挽救破败的婚姻,需要找到核心问题,将相处中的具体矛盾梳理出来。用最有效的沟通和处理方式,来平衡僵持的局面。用科学的引导技巧,让男方理解自己的不容易,愿意帮助自己,一起把家庭经营起来。

  沟通中,最重要的是判断对方的心理,以及知道自己的行动会对后势起到怎样的作用。清楚了这两点后,才可以绕过当前矛盾,解决核心问题。并且在情况出现变动的时候,第一时间做出反应,保证整体局势在往好的方向推进。

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说呢

2019-6-12

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秦觐

婚姻家庭咨询师 国家二级心理咨询师 心理学研究生

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