婚姻遭遇冷漠该怎么办,男方有精神出轨史

　　【导师点评】

　　你们恋爱八年结婚两年，本身应该是有非常深厚的感情基础，应该是最亲密的人，但是你老公为什么会现在选择无视你，是因为过去你们曾经沟通过，但是这种沟通是无效的甚至是让他觉得厌烦的，或者是你每次都会抱怨会充满负能量，你的老公觉得跟你说只会心情不好？还是你们的沟通方式有问题？感情出现问题不是一朝一夕，是长期矛盾长期的不满堆积在一起，于是他选择了逃避这种婚姻，但是如果继续这样下去，很可能对方会出轨，对你没办法说的话，就会选择跟其他人说，到那个时候对你的伤害和打击才会更大

　　【咨询案例】

　　恋爱八年，结婚两年，孩子不到一岁，一直以来双方冷战，男方从未主动和解。每逢节假日，从未有过表示，连一句祝福都没有。去年生日，到第二天中午男方还是没有说一句祝福，我提醒了一句今天是我生日，就回了一个哦。后面男方解释是说本来他想偷偷买个礼物祝福的，结果因为我刻意提醒了，他心情变差了，就啥都不想说了。今年第一个母亲节，因为刚刚搬了新家换了新保姆，孩子很不适应，一直闹，只黏我一个人，当天男方早上就去蹭一个他本不需要去的出差，早上仍是一句祝福都没有，上午孩子哭的太厉害，我受不了发微信跟他抱怨，仍是未回复。到下午才回电话，我已筋疲力尽不想接，之后双方就冷战，男方开始早出晚归，已分房睡，几次我打电话想分辩清楚，都说回家再说吧后挂电话，回家后依然如此，不说话，问他不答，只在自己的事或玩手机或睡觉。家暴行为是身体受伤，大家都能看到，可以报警留痕，但是冷暴力只有我自己受心理折磨，无人理解。这算冷暴力吗？我该怎么办？要离婚吗？

　　【案例分析】

　　你们的夫妻关系铁定的是出现问题了，关键是你还不知道问题出在哪里。他出差时，上午孩子哭的太厉害，你发微信去跟他抱怨，其实你主要并不是想抱怨不是吗？你就是想他了，也想让他知道你的各种不容易。但他工作之余，没有那么多的心思去猜背后的含义，他接受到的应该仅仅是孩子哭闹和你的抱怨，关于这两点，他不仅不能帮你的忙，而且下午还打电话给你，说明一开始他并没有想和你冷战的，但为何后面还是导致冷战了？冷战后，却没有掌控事态发展的能力，不停的去主动和解，何必呢？你只考虑自己精疲力尽，有没有想过他可能也精疲力尽或者出门在外急需你的帮助。搬了新家，一般来说，新家的房贷+装修都是一大笔钱。换了保姆，说明你们之前也请了保姆。那你有工作吗？你有分担家里的经济压力吗？他的需要你也是没有给到他的，但你却凭什么有资格去索取你的需求？仅仅因为你是老婆，你生了孩子、照顾孩子吗？费斯汀格法则说，生活中的10%由发生你身上的事情组成，而另外的90%则由你对所发生事情如何反应决定。你只能不停的通过各种反应去不停的给自己加分了，这样下去肯定不行。

　　【专家建议】

　　按照现在的模式走下去，男方始终无法满足你需要的理解和关怀。而当你提出更多要求时，男方只会指责你无理取闹，站在他家人那边。

　　这种情况不仅对你不利，对整个家庭的和谐也有负面影响，等于是把你和他家人对立，让你们关系日渐紧绷。

　　想避免那种情况发生，必须要改变拿到更多的主导权。

　　想要挽救破败的婚姻，需要找到核心问题，将相处中的具体矛盾梳理出来。用最有效的沟通和处理方式，来平衡僵持的局面。用科学的引导技巧，让男方理解自己的不容易，愿意帮助自己，一起把家庭经营起来。

　　沟通中，最重要的是判断对方的心理，以及知道自己的行动会对后势起到怎样的作用。清楚了这两点后，才可以绕过当前矛盾，解决核心问题。并且在情况出现变动的时候，第一时间做出反应，保证整体局势在往好的方向推进。