微信被对象拉黑了,挽回女友该怎么做?

微信被拉黑怎么办

  【导师点评】

  很多男生在跟自己的女朋友恋爱的时候,经常会遇到这么一个问题,就是被对方拉黑,有些假性分手可能只要男生哄哄就好了,可是真性分手,该怎么办,她连一个解释的机会都不给你,你应该怎么去挽回感情呢?

  【咨询案例】

  本人大一,我和她在一起异地5个月,我们从相爱走到了现在这个地步,一路上也是吵吵闹闹了几次,但都是我在哄她,可能是因为我太没安全感了,平时总是找她,她也有点嫌我烦,腻了吧。分手是她说的,她说她想大学单身四年,然后和我结婚。我没同意,我就一直纠缠她因为我真的不想离开她四年,通过各种方式找她,她都把我拉黑了,后来我让其他人帮我问问,她的态度就是变成再也不可能和我谈恋爱了。

  【案例分析】

  一个人想拉黑一个人的核心出发点,是想断绝联系,规避痛苦。在争执中的人,只能看到自身的感受和需求。在情绪的状态下,也无法正确地说出去自己的诉求,容易简单的愤怒发泄。

  而这种极其负能量的状态,只会让对方觉得,根本无法相处下去。最早发生激烈争吵的时候,对方或许会想着,先缓一缓,不理你,或者哄一哄,彼此能平复下来。

  但如果每次发生问题,都是情绪化地去解决,缠着对方闹,这只会让他觉得,这就像是个怪圈一样,永远走不出来。当他积累的负面情绪到一定程度时,就只能通过拉黑你,让自己的世界安静下来。

  这样是不是没机会了?抛开表象不说,如果他还保留一些,没有全部拉黑,这说明他此刻并不想太绝情,有一线生机。但这个时候如果继续不依不饶,可能这最后的生机,也会就此断裂了。

  【专家建议】

  谁都不想让感情走到这一步,但既然已经在不断犯错中,让事情走到了这个地步,那就应该静下心来好好解决。他把你给拉黑了,而要认清核心问题所在,针对性挽回才行。

  核心问题的存在,就像大树烂了根,再枝繁叶茂的外表,也会最终消逝。对方会把你拉黑,说明你在他心里的印象,已经很负面了。这个时候如果希望对方不再拉黑,那么之前犯过的错误,就不能继续重复了。

  等到彼此情绪冷静后,把事情的原委好好梳理清楚,具体症结在什么地方,以及该如何处理好。只有这样,才能最大限度地拉回,这段岌岌可危的感情。

  在这个过程里,一定要住注意技巧和细节。否则碰到负面反馈时,会不知道如何迂回,把局势控制在自己的手中。

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我想咨询感情,我该怎么做?

说呢

2019-6-12

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吕途

情感导师 国家二级心理咨询师 心理学博士

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