过了热恋期之后如何让爱情保鲜?


  过了热恋期之后,如何在日复一日的生活中,让感情保鲜呢?

  情侣在一起时间久了,难免产生倦怠,所以,如何保持新鲜感就成了一个问题。很多情侣在那些鸡毛蒜皮的争吵中,感情慢慢变淡,话题也渐渐变少,不复以往的甜蜜。很多人说,在一起时间久了,就体会不到爱的感觉了,支撑着彼此走下去的,是爱对方的信念。但眼睁睁看着爱情变成一种习惯,甚至变成亲情,是我们不愿的,那么,面对日渐消逝的爱情,我们应该怎么做,才能保鲜呢?

  1.多参与彼此的生活

  维持一段亲密关系,一定要让对方觉得付出和回报是均衡的。越是“公平”,矛盾就越少,爱情也就越持久。同理,当对方觉得付出大于回报,或是一味的想得到回报的时候,就会导致感情危机。

  亲密关系,需要相互制衡,也需要相互理解。在这个理论之下,就需要双方能渗透到彼此的生活中,更加的了解对方,尊重对方。对方喜欢什么,对方介意什么,对方不在意什么,当彼此足够了解之后,就能和谐的相处。你的爱好他能理解,他的癖好你也能包容。你中有我,我中有你。

  2.更新“数据库”

  每个人在不同的时间段,有不同的喜好,对方在成长的同时,不要忘记更新自己的“数据库”。

  很多人常用的分手原因是:“我觉得你变了”。人怎么可能一成不变呢?思维也好,外貌也好,年龄也好,都是会变的,如果你不能及时察觉到这些变化,或者你没有跟着对方的变化,做些什么,感情怎么能好?

  所以,在感情中不要固步自封,不要觉得自己已经足够了解对方,不要忽视对方的情绪,不要看轻他的压力。随时更新“数据库”,以保证感情绵长。

  3.培养共同爱好

  两个人在一起,需要有彼此都喜欢的事,这样,才能创造更多话题,才有更多动力。

  如果两人都喜欢看电影,那就能在闲暇的时候,一起找一部片子出来看看,共同讨论情节,交流想法;如果两个人都爱打游戏,那就能一起徜徉在游戏的世界里,也多了一个话题;如果两个人都喜欢集手办,那不会因为这些爱好而争吵,甚至能在集到满意的东西时,共享快乐。

  找一些能一起做的事情,哪怕是打扫卫生也好,很多时候,感情就是通过这样的点滴小事,积累,加深的。

  4.保持仪式感

  生活是需要惊喜的。

  即使你们在一起三年五年,也不要忘记浪漫。下班途中买一束花,花不了多少时间,也花不了多少钱,做一顿符合对方心意的饭菜,也耗费不了多少心意,没有人不喜欢惊喜。

  把生活过的有趣一点儿,保持仪式感,也保持热爱。

  经营感情,需要用心。想保持爱情绵长,不灭,就用真心去经营,辅以技巧和策略。

  


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2019-6-12

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吕途

情感导师 国家二级心理咨询师 心理学博士

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