不信任男友他很生气怎么办



  不信任男友他很生气怎么办

  【导师点评】


  生活中不管是谁,不管你们有什么关系,当被人不信任的话,总是会觉得格外的生气,特别是被自己最爱的人不信任,这种愤怒值会达到一百分。因为我们潜意识当中,就会觉得自己不管怎么做,就算别人会不相信我,但是作为我的女友或男友应该要相信自己,就算自己没有解释,但也不能直接下决定就判我死刑。所以这个时候明明是你很愤怒对方怎么骗了你,但最后又会变成是因为你不信任他而吵架。因为这个信任问题,不仅仅是对他这个人,更是对你们的爱情的一个信任。当你开始不相信对方了,你就是放弃你们的爱情了,因为在你心里,他是不值得被信任的了。所以生气的话也是很正常的,想挽回先要诚恳的道歉,然后反思自己的行为在,问问自己到底以后可不可以相信自己的伴侣,

  【咨询案例】


  我跟我男朋友属于网恋 我们在一起200多天了,他对我很好,我也能感受到他的爱,但是最近我们闹矛盾了。因为我做事很多时候都很冲动,很少先想过各种后果才来行事。最近他总跟一个女生在聊天,我不知道为什么就萌生了对那个女生的反感,我是个占有欲特别强的人。他跟我说这个女生有点像他的姐姐,所以问我能不能收她为干妹妹,我很明确地表明了反对,后来他擅自把他收作妹妹,那时候我压抑不住情绪就爆了,后来他们也没再保持兄妹关系。但是我男朋友却还是对待妹妹那般对待她,那个女生有一次跟他坦白对我男朋友有好感,我男朋友拒绝了,但没有说是因为有女朋友,所以那个女生从未知道我的存在。然后我偷偷去加了这个女生,被我男友知道,他就生气了,现在不理我了,怎么办啊,我想挽回他。

  【案例分析】


  信任是自信,也可以是熟悉程度。你不相信一个人,对方说什么都没有用。你足够了解一个人,就会知道对方的行为方式。你现在因为你的男友认妹妹就开始不信任男友,这可能是你性格敏感,安全感低,容易患得患失,怀疑,猜测,你需要解决自身的情绪问题。一个人的安全感,别人是无法提供的,你不信她,男友说什么都没有用,这个信任与否,是需要自己去判断的,即使对方反复向你证明,也只是在满足安抚你的情绪,没有解决根本问题。如果你心里有他,就接受过去发生的一切,也要尊重对方,并且沟通好未来的相处方式。

  【咨询建议】


  既然想挽回,就一定要规划清楚,自己也要做好足够的准备,知己知彼,战无不胜,把对方的情况摸清楚,梳理出接下来的操作计划,从邀约,到见面。要知道感情是没有对错的,只有愿不愿意,值不值得,因为你目前所有的做法都是盲目的,现在情况出现了,需要去对于他反应这么大的原因做个详细分析,再针对性的去操作。主要是信任问题,只要让他把信任挽回成功了,就可以了。

  但是你也要让他明白,你不是不相信他,你只是作为一个女朋友会因为男友身边出现的异性而吃醋,这是过分担心他的原因,让他也可以理解你,尊重你。这样的爱情才会长久。

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秦觐

婚姻家庭咨询师 国家二级心理咨询师 心理学研究生

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