前男友分手后暧昧了一年,我该怎么放下感情

分手后暧昧了一年

  【导师点评】

  分手后的暧昧,多数是一个人还在奉献,另一个也并不予以拒绝。如果两个人都在彼此付出,并且真心相爱,那么早就复合了,又何必暧昧呢?奉献的那个人,或是在感动自己,或是在回忆的漩涡里挣扎徘徊。接受的那一方,不敢再在一起,不敢迈出那一步

  【咨询案例】

  前男友大我4岁。我们在一起时我24岁,他28岁,是同事。认识的前两个月吧,他刚和相亲认识的女朋友分手。开始双方接触并不多,直到后来发现坐车一路,就慢慢熟悉了起来。一次聚餐,他把我送到公交车站,之后便问我是否到家,并问我没有把我送回家会不会怪他,自此开始了每天晚上聊天的日子。

  大概聊了有2、3个月,到了十一假期。同事们约着一起去某海边城市玩,旅途过程中,我们总是在一起,在某个景点时,他突然抱了我又迅速放开。回来之后,他和另一对情侣约去看演唱会,他们一定要让我去,他还给我买了票,半推半就就我们四个去看了演唱会。结束后已经凌晨了,四人吃了饭便两两分开。前男友本该送我到家后继续往前走回家,却和我一起下了车,忽然就抱着我问晚上可不可以不回去,然后就吻了我。至此,我们两个正式在一起了,在一起的第一个晚上,他高兴的像个孩子,抱着我像抱着珍宝。在一起的六个月里,我们相处也很好。可是,他却很不愿意带我去见他的朋友们,甚至不愿意朋友圈发我的照片,因为这件事情我们闹了几次,依然未果。

  某天,他从外地回来,接到他,一起吃饭。忽然感觉前男友很冷淡,果然,过了几天,在我逼问之下,前男友说出家里人催他结婚,但是他考虑之后,认为我俩并不合适的话。当时他并没有直接说分手,只是抱着我哭,然后说他想办法。结果,两天后吧,告诉我分手。

  因为一些原因,我们双方还是保持同事状态。自此也就开始了为期一年的暧昧状态。分手后的我们,还是一起上下班,一起吃饭。有时候甚至我都认为我们好像没有分手。他依然很关心我,依然带我出去玩。我也依然沉浸其中,不可自拔。他总是在不经意间提起我给他生孩子之类的话,让我心存幻想,我提过几次在一起,都被拒绝,继续暧昧相处。期间,我提过两次断开,可是都没有做到。每次提到断开的时候,他也都是很痛苦的样子。直到最近,他开始在意自己的形象,也开始注意避免我们的亲密接触了。后来某天看他手机,我发现他已经相亲了几个不同的对象,其中有一个,聊的很多每天都会聊,还约见了几次。可是到现在,我们依然是暧昧相处,甚至彼此都会不经意地以“有对象”的人做一些约束。但是我这次真的想放弃了,于是准备离开该城市。他知道后,很伤心,也很痛苦,也否定了有新欢的事情。我的做这个决定用了1年的时间,我是会这样做的。可是现在好痛苦,吃不下、睡不着,什么都没精力干。我开始怀疑他是否真的爱过我?我该怎么样才能走出来呢?

  【案例分析】

  从描述中可以看出,你的男友只是把你当做缓解寂寞的工具,朋友圈不愿意发照片,不愿意带你见他的朋友们可以看出来。这和你自身综合素质过低有关,虽然保持暧昧关系,就是不接受复合。

  男方找新欢,出轨可以归结为男方人有问题,但是这样的现状,就真的女方没有任何的关系吗?

  一半的真实原因,是你的吸引力不断下降,甚至反感,厌烦。此时如果还出现了竞争对手,对你男友主动投怀送抱。一方面新欢带来了甚至对方会越来越嫌弃你。感情难道真的这么现实吗?这不是现实不现实的问题,而是相互提供良好的价值的问题,你好,他也好,他好你也好。而不是我什么都不好,全都是他多么多好。这样的错误逻辑去面对感情。听起来很不舒服,但是现实往往会这么残酷。

  按照目前的形势发展,如果你不能改变自己,让自己面对他的时候焕然一新,那么你的挽留,和祈求,会让对方越来越反感你。想让对方重新的爱上你,那么就要重新审视自己,理解花诺盛开蝴蝶自来的道理,;从现在开始,从自身做起。

  【专家建议】

  现在男方对你的印象已经变差,但不等于没有了机会,你也不能因为生气,被嫌弃就把所有的错,都责怪在对方身上。重塑自身优势,夺回属于自己的魅力。

  从整体的形象开始做起,让对方发现了你的变化之后,并且让他觉得你是在真正的变好,发自内心的去生活,而不是变相的索取,又把自己减肥花的力气和动力,算在对方的头上,口口声声称自己是为对方改变的。这样只会让对方产生更大的压力,和认为你性格本身就有问题,增加挽回难度。

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2019-6-12

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吕途

情感导师 国家二级心理咨询师 心理学博士

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