女友对感情失望很痛苦，我该怎么挽回爱情？

　　【导师点评】

　　她跟你在一起的时间很久了，你以为你们能一直走到婚姻的殿堂，甚至走到人生的尽头，但是突然某一天，她跟你说分手吧，她已经没有信心再和你走下去了。遇到这种情况，应该如何挽回？你要知道她跟你分手的原因。她说对你没信心，那肯定是你们在一起的时候做的事情让她失望了，而且她没有看到你有改变的迹象。失望的负能量让她走到了情感的不归点，于是向你提出分手

　　【咨询案例】

　　分手三个月，她提的分手。在一起不到两年，见过家长，原准备今年结婚。因为吵了一场大架。让她对这段感情彻底失望，对过去的一切不再留恋。感情中没有背叛，没有狗血。只是恋人待久了，慢慢开始随意，开始挑剔对方。两个人没再坚持包容对方。感情到这里，她不再逞强了，勇敢地说出了分手。她是我的初恋，在这段感情里，自己有做的不好的地方。比如没有太久时间陪她，因为工作原因也没有那么多细腻的小心思逗她开心。反而是耐心少了，埋怨多了。所以，她离开，我没怪她。只是，我想知道，她会不会那么快，就把我忘记？我还有办法可以挽回她吗？

　　【案例分析】

　　长期矛盾导致分手，首先需要精确分析情感脉络，梳理核心矛盾，才能够针对性的去设计解决方案：

　　1.隐性矛盾，那些日常中从未解决的观念问题，通常会因为一些琐事，一句话为导火索，点燃激化矛盾，破坏两个人之间的感情。

　　2.错误相处模式，一方一味的付出，另一方从未被满足，逐渐疲惫，积累大量的思维，最终导致分手，不想在继续了，太累了。

　　当你陷入一段感情之中，逐渐丧失自我，内心的不安，不断的放大，害怕失去，想要控制和占有对方。每一次都在过度的向对方索取情感上的满足。而从来没有为对方考虑过，感情的天平，追求的是平衡，一旦失衡，努力维系的一方就会很累，最终被拖垮。对方逐步意识到你给她带来的只有不愉快，这样的感情并不是她想要的，所以选择分手。

　　【专家建议】

　　此刻你们如果还能够联系，维持感情，那么男方对你还是抱有一点点希望，但是如果这最后的时机，你都让对方失望，那就真的是彻底毁了这段关系。相处过程中的问题，如果没有办法得到真实的改善，只是为了维系关系而维系，他只会更加失望，看不到未来。

　　以后的每一次互动，只要遇到一点敏感的事情，对方就会觉得你在无理取闹，进而无法提供良好的感受，逐步修复关系。

　　情感专家根据多年几万案例的总结，开发出了一套能够长期维系感情的方法，发生问题的时候，学会从对方内心的感受切入，跟对方的真实想法产生链接，让对方感受到，这个世界上，你才是最懂他的人。重塑你在他心中的印象，逐步改变对方的认知，引导对方重新的去审视你的魅力，被你带来的互动中，那种走进内心，被关怀的美好感受所征服。