需求感太高导致分手,还能够挽回吗?



  需求感太高导致分手

  【导师点评】

  很多时候,失恋最常见的一种情况就是,被分手的那一方会不停的向对方表现出强烈的需求感,不断的哀求甚至跪舔要求对方不要离开自己,想尽各种办法讨好对方,然而这种做法只会让自己浪费金钱和时间,让自己更加的难受,让他觉得你是个低价值的人,给你打上低价值的标签。

  【咨询案例】

  我和男友在一起半年,现在分手有三个月了。分手原因是我对爱情需求感太高,过度自卑,又太过粘人,总是想要把自己最好的一面展现给他,遗失了自我。让我们俩人彼此之间的感情有了距离,难以亲密。后来他以不合适为理由和我分手了。分手后我曾经有2次打电话想要见他,都被他以工作忙为理由拒绝了。我也2次给他发信息,告诉他我对于我们感情走到这个地步的原因做的分析。他都有回复,但是很生疏,很有距离感。就是说我们不合适,让我不要在执着了。后来我在他可以看到的社交平台上发一些我和朋友聚会的照片,我亲手做的烘焙的照片,还有我现在变漂亮的照片,试图吸引到他的注意力。但是好像没有什么效果。我又不能再死缠烂打的去联系他,我现在也不知道我还能做些什么才能够挽回他。

  【案例分析】

  男朋友对自己不好,越来越冷淡了,他为什么不能像以前一样对我?

  在解答疑惑之前,我们首先要理清楚两个问题:

  1.你对每个男朋友的态度都一样吗?

  2.他对他的态度从始至终都一样吗?

  如果你的好是情况的,并不是完全一致,那咱们也得接受,他对你的好也是分情况的。

  而决定他对你态度怎样的核心关键,是你在他心中综合形象的高低。

  综合印象好,他会把你当宝贝一样宠着。综合印象不好,他只能拿你当路人对待。

  通过你的叙述来看,你在他心中的综合印象是比较一般的,所以他才给你这样的待遇。想要解决问题,必须从调整自己开始。

  【专家建议】

  我们常常在电视里看到霸道总裁爱上秘书,王子给灰姑娘穿上了水晶鞋,一起在城堡里快乐幸福的生活。可现实世界,并不是这样的。现实的感情,除了感情之外,多少还是有点得失利益。

  你不是善良体贴的灰姑娘,他也自然不会把你当公主一样宠着。

  而想要改变这种局面,提高你自身的综合价值,改变在关系里的地位,才是最重要的途径。

  当自己地位得到改善后,他才会正视你的存在。之后,再通过一件一件事情进行调整,才可以让他越来越喜欢你,越来越爱你。

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说呢

2019-6-12

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林睦

婚恋情感专家 二级心理咨询师 心理学硕士

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