婚姻冷淡期,如何找回昔日的甜蜜

婚姻冷淡期,如何找回昔日的甜蜜
  



  明明两人之间没什么矛盾,但是就是没感觉了,爱情趋于平淡,也开始岌岌可危,甚至有的人在这种“可有可无”的婚姻里煎熬了数年,实在熬不下去了想要离婚。

  恋爱和婚姻,都是有冷淡期的。这种“没有感觉”的阶段,其实就是“平淡期”。会处理的人用对了方法就坚持过去了,甚至会让感情越来越好,但大部分夫妻在都熬不过这个阶段,最终走散了。婚姻的平淡期对夫妻的感情是一个很大的考验,夫妻间一旦一方无法忍受,平淡期很可能就成为婚姻的决裂口,想要找回昔日恋爱时的甜蜜,继续看下去吧!

  一、男人变心的前兆


  1.沉默寡言,没有沟通

  相信你还记得刚开始恋爱的时候,有着说不完的话题,发不完的信息,聊不完的兴趣。因为那个时候你们都想对彼此有更多的了解。

  而当你们之间变得不再有话题,一个不问,一个也不说的时候,就表明了他已经没有了想对你了解的欲望,也就是觉得自己熟悉你了。

  男人是带有征服欲的动物,如果他不再想去了解你,也就意味着他在你身上没有了征服的欲望,很可能就会重新找新的征服对象。

  2.不想约会,缺乏激情

  男人在追求女人的时候,总想着用各种办法和理由去约女人出来,对于男人来说,进行约会的时候会有无限的可能性发生,也是他很向往的事情。

  当一个男人经常用“忙”,工作没有时间来打发你的时候,要不就是工作正在上升的阶段,要不就意味着他对你已经失去了兴趣了。

  个人认为一个人的工作即使再忙,也不会连一两次约会的时间也没有,所以第二种可能性会更高一点。

  3.在乎形象,开始打扮

  有句古话叫“女为悦己者容”,其实男人也是一样的,当男人有了想吸引异性想法的时候,就会有了在穿着打扮上面花功夫的现象。

  如果当你发现和你在一起之后,慢慢变得邋里邋遢不在乎形象的他,突然开始变得在乎现象和穿着的时候,大多数是因为在外面有了他想去吸引的另一个对象。

  4.口不择言,不顾感受

  慢慢变得没有了甜言蜜语,也不像一开始那样说话会顾及你的感受,担心惹你生气或者是让你不开心。

  恋爱中存在争吵是很正常的事情,但如果在乎对方的时候,即使争吵也会顾及对方的感受,不会说太伤人的话伤害对方。

  如果在争吵中他变得只会发泄,什么话都可以说出来的时候,表明你对他来说,已经不再那么重要了。

  二、婚姻处于冷淡期的征兆


  1.不再牵手,形同陌路

  如果夫妻之间亲昵的行为越来越少,不再牵手,不再亲吻,不再拥抱......那么就要有危机意识了。夫妻之间的感情是需要一直保鲜的,而亲昵的行为无疑是夫妻感情的一个保鲜剂。

  2.不再甜言蜜语,早已厌倦彼此

  人们都说,平淡如水的婚姻才能长久,但是过于平淡的婚姻总有一天会将两人的那点感情消失殆尽。

  夫妻生活中,多多少少还是需要些许甜言蜜语,不为别的,只为能够得到对方宽心的一笑。时刻关注爱人的心情,才是对彼此最大的呵护。

  3.热衷社交活动,忽略彼此生活

  夫妻都忙于参加社交活动,以避免两人的亲密接触,这就是“生分”,无论心理还是生理,你们已经出现了隔阂。

  4.羞于把两人的合影摆在显眼位置

  如果房间里没有你们的合影照片,即使有,也只是胡乱塞在某个不起眼的角落,这时你就要反省一下了:为什么羞于让别人知道你们的亲密关系,是因为你觉得彼此不匹配,还是因为你不想让人知道你的婚姻--这是对伴侣不自信的表现。

  5.嘲弄过去,实则不满婚姻

  如果夫妻之间,对彼此的抱怨越来越多,这个时候就应该适当的放一放脚步,是不是彼此之间哪里出现了问题。抱怨,无非就是对婚姻现状的不满,而如何能够更好的解决,才是婚姻的相处之道。

  6.时常做好离开的打算

  经常在设想离开的那一天,如果时常有这种念头,说明对两人生活有极度的不满,甚至“情不自禁”的在为离开对方做心理准备。

  7.不愿和伴侣一起度假

  和相爱的人畅游湖光山色之间,是一件惬意的事,但如果只愿意短时间呆在一起,那就和“热衷于社交活动”一样,说明两人关系有了隔膜,也是感情出现裂痕的标志。

  8.不再争吵

  这是最坏的标志,那些整天吵架的夫妻,比有气闷在肚子里的夫妻更容易生活在一起。争吵表明你们还有热情,有勇气交流。而那种冷淡的默不做声则是离婚的最大征兆。

  三、如何找回婚姻的甜蜜


  1.找出你们之前问题的症结

  夫妻虽然每天朝夕相处,接触的机会特别多,但是不懂对方的心,中间如隔墙。老公工作努力却得不到你的鼓励,你忙里忙外照顾家庭和孩子,却被他说成什么都没做,彼此的不理解,这就是为什么冷淡的原因。夫妻在一起,不仅是陪同,更是心与心的相交,懂彼此,爱彼此,包容彼此,鼓励彼此,才能让婚后生活过得甜蜜。要怎么打破这种现象呢?

  很多时候,婚姻都会随着时间的推移发生各种各样的变化,这个时候你们可以找一找两个人都喜欢的事情,花时间去做这件事情,只有这样,才能够帮助你们度过婚姻的冷淡期。寻找对方感兴趣的点,增强对方的聊天欲望,聊得越多越懂对方。会让对方感觉你更像是一个知己一样,对你越来越离不开。你们需要做的就是从了解对方感受开始。

  2.打破“谁先谁后”的观念

  你们是夫妻,两人之间的亲密关系已经完全确立。随着时间的推移和彼此的熟悉,感情投入会相对减少,但习惯了对方主动付出或保持原有相处方式的人,会觉得对方不再爱自己了。如果亲密关系能改变其中一方的观念,那么被动的一方就能学会主动地付出,而付出更多的一方就会更愿意进行情感互动。两人之间的感情也会在彼此的互动中得到升华。

  3.一起出去旅游

  夫妻被生活压榨的身心疲惫,会很烦躁从而影响感情。这个时候往往都没有时间坐下来,好好的跟对方说一说话。没有有效的沟通,你们的婚姻最终会走向陌路的,建议你们们可以停下匆忙的脚步,找时间一起出去旅游,感受生活的美好,感受诗和远方,好好的享受两个人在一起的时间,去体验你们不曾体验过的事情,去看你们不曾看过的风景,这也是非常幸福的事情。

  4.相互逗乐

  相信大家肯定对彼此的喜好都会有所理解,也会知道什么事情或者方法会让他开心,不管是男人还是女人,都喜欢甜言蜜语,和对方开一些俏皮玩笑,赞美一下对方,多一些浪漫的故事和话语,再僵硬的气氛,再硬的心也会软。

  5.不吝啬你的夸奖

  在一起的时间久了,再好看再优秀的人都会有审美疲劳,但很多时候两个人在一起久了,尤其是一方有比较大的进步时,应该给予称赞,不然对方会觉得我做的这么好,依然得不到你的称赞,他们会觉得自己并不是你的骄傲,做与不做也无所谓,没被另一半认可会很失落。夸赞的这种正面激励,对于男女都是非常好的表达关注和爱意的方式。多肯定对方的优点,遇到问题多尊重对方,这样双方就会相互看到美好的一面,关系会越来越融洽。

  6.结婚之后也要保持约会

  在你忙于工作和奔走于学校或照顾小孩子的时候,其实你已经陷入了乏味的常规生活,生活圈子也因而变得有限,夫妻关系更会降至次要地位。别认为约会是情侣谈情说爱的,虽然有时约会是困难的,但是毋庸置疑在结婚之后是对夫妻起到一个非常好的调剂作用的,不妨周末有时间的时候,约在一起看看电影,逛逛街,这样会加大夫妻之间的情感浓度,能够帮你们有更多的互动时间,让你们沟通变得无阻碍,甚至能回忆起你们恋爱时的美好时光,希望夫妻可以运用到这一点。

  专家解析:

  婚姻也是一份事业,需要两个人用心去经营,找到彼此合适的磨合方式,建立良好的夫妻互动。夫妻在中年阶段的感情好坏,决定了一个家庭的温度,也决定了老去以后,两个人的感情状态。所以,不管男人还是女人,在这个阶段,都应好好培养对彼此的爱,这样才能使这一生都能过得幸福。

  

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林睦

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