没有什么最佳挽回时间，如果你想要去挽回对方，那么现在就可以行动。但是如果你说的是什么时候去找对方复合，那么无论是哪个时期都不好。因为求着对方复合这个行为本身就是错误的。
不过，我们仍然可以根据人分手之后的心理状态，去判断如何做出挽回行动。
根据人分手后的情况，在每个时期做出对应的挽回方法，才能更顺利的挽回对方。当两个人分手后，如果没能解决彼此之间存在的问题，那么就算是假性分手，最后也都会变成真性分手。针对如何去挽回，我总结出了挽回的几个时期，以及相对应的办法，希望能帮助大家挽回心爱的人。
在刚分手时，两个人的情绪会极不稳定，这个时候可能对方也想要复合，但是他本身情绪也是很不稳定的，即使想复合，也可能只是处于一种习惯。
这就像，你平常在一个点起来，你已经习惯这个点起来了，即使不用别人催促你，你还是会在这个点起床，因为你已经养成了这样的习惯了，短时间内是没办法改变的。但是当你发现了问题之后，就会去解决或者暂时放下。
身体已经熟悉了这个规律时，就会形成条件反射，然后你所做的事情，全都会是下意识去做的，在这个时期里，你可能会很想挽回对方，但是他却未必会这么想，可能情绪还处于一个巅峰状态。
如何去判断对方的情绪呢？从对方的社交动态去看，如果对方更新的动态，负面情绪比较多，又或者跟你没有关系，那么你最好还是等对方的态度缓和时，再去行动。如果你被对方拉黑了，那么你从一开始的状态，可能就处于比较被动的地位了。
挽回行动：这个时候，不建议你去找对方，既然他已经选择了分手，那么必然是有自己坚持的理由，在他负面情绪很深的时候，你的出现只会刺激他想起不好的回忆，增加对方抵触心理。
第二个时期，是回忆期。
经过一段时间的沉淀，对方的情绪可能开始慢慢稳定下来，也不一定是想要复合，只是相对而言没有那么大的负面情绪了，可能会开始慢慢回忆一些美好的时光。想起曾经有过的欢乐回忆，不管是好是坏，都会回想起来。
这个状态该怎么去判断呢？他可能会发一些曾经两个人有过的经历，不一定会是很好的事情，但是可能令他印象颇深，又或者，是他在意的事情。
如何挽回呢？这时候，可能会有新的问题出现，是早在之前就埋下的矛盾，但同时问题的出现，也可以让人有更多选择解决问题的方法。在这段时期里，你要冷静，好好地思考一下两个人之间的矛盾。
第三个时期，是情感记忆模糊的时期。
人的记忆本就是不稳定的，就像电脑的两种存储机制一样，一种是ROM只读存储，一种是RAM随机存储。人的记忆并没有ROM这种固定存储，它更像RAM随机存储，存储的数据很容易丢失，人的记忆也很容易丢失。
更甚至，在人丢失了自己原有的记忆时，会自动编造出一个虚幻的记忆，让你以为这就是你经历过的事情。
分手之后，人的情绪很容易影响到你们之间的回忆，如果对方想要挽回你，那么很可能就会下意识的想起你们之间的美好回忆，还有可能造出回忆很美好的假象，而实际上，你们经历的那些事情，并没有那么快乐。
这个时候，你可能会因为想起了对方的好，而变得冲动，但是可能对方和你想的并不一样，也许他还沉浸在分手的快乐中，这时候你想表白，并不是最好的时期，所以在想找对方复合的时候，一定要考虑清楚。
第四个时期，情感稳定的时期。
一般能到这个时期，分手的时间都过的很长了，对方可能已经在心理接受了分手这件事，之前的几个时期，他的内心可能是挣扎或者矛盾的，并不是你最好的挽回时机，挽回对方，首先两个人就要先接受双方已经分手这个事实。
在这个时期里，对方可能不会在社交圈里发一些跟情感相关的内容，甚至还会开始接触新的事物。如果你比较犹豫到底该不该挽回对方，那么这个时期对你来说，反而是最好的挽回时机。
从幻想期到稳定期，这个期间的过度是很重要的，不管是你自己过度，还是主动挽回对方，做出一些行动去减弱对方的负面情绪，帮助他过度到稳定期，其实这个过程都是一样的。
只不过后者可以让他产生一种，你们是十分亲密的，好像你一直都在自己的生活中。
祝想要挽回对方的人，可以顺利挽回心爱的人。
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林睦
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我想咨询感情，我该怎么做？
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