我出轨了男友要分手怎么挽回?



  我出轨了男友要分手怎么挽回?


  【导师点评】


  不仅女生会没有安全感,男生也会有,也会失望。现在的情况是,对方不怎么理你了,并且不愿意与你和好。之前你做的事情,确实让人无法接收。所以导致你们彼此之间的信任感也降低了,并且给对方留下了一个你对待感情不认真的印象。现在主要的问题在于,对方不信任你,你们之间有很多错误的互动模式,并且你给对方留下了很多负面的印象。那么要挽回对方的心,就需要改变你在他心里留下的负面印象,重新建立起一个正确的沟通与互动模式,然后改正自身错误,通过行动告诉男方,你以后不会做同意的事情,并且会和他一样,对感情认真。引导对方重新建立起对你的信任感,并让他对你产生新的正面印象,从而愿意重新与你相处。

  【咨询案例】


  我在高中时期与前任男友交往了一年,后来,因为他认识了一个富翁女孩,借用他的话说:当时也不知道怎么了,就是钻牛角尖了,他跟她就去了美国。后来,他走后,我跟现任谈恋爱了。高考过后,我去了日本读大学,他就留在国内上了大专。现在,前任回来了,他找到我,想跟我复合!

  他跟我承认错误,还说:自己当时确实真的不知道怎么了,就是一心想出国,有个好前途,想拿绿卡,根本没想那么多。他还骗我说他得了绝症,骗我跟他复合。可能是是他的话触及了人在心底的那块儿软处吧,再加上当时我跟现任男友有点儿矛盾,小性子或者叫逆反心理就上来了,我居然答应了前任的复合请求!

  当然,当初,我也只是想报复一下现任的,可谁知道最后变的一发不可收拾!我口口声声说爱现任,可我为何对前任还有感觉,不光是有感觉,仿佛我们又回到了高中时期的甜蜜。这时,我知道我错了,错大了,可我有点儿出不来了。直到有人后来我才知道,那个人是前任在美国交往的那个女孩把照片给了我现任男友,我现任给我打了电话,让我回来后,他直接把厚厚的一叠儿照片摔倒桌子上,然后直接拿上衣服,背上书包,就直接摔门而去!这个时候,我知道我酿成了大错,我赶紧追出去,可他已经不见人影,我赶紧拨他电话,可也没接。

  我心灰意冷,回到家,直接摊在了地上,不知道摊了多久,前任打电话过来,邀我去他家,说他母亲想见我,我正好给他约了出来,跟他说:我当初瞒着男友跟你复合,其实只是为了报复一下他,却没成想酿成大祸。我这次错大了,而且错的离谱。我承认这一个月以来,我在你这里确实过的很甜蜜,可能是我太久没享受到这种谈恋爱的待遇了吧。但是,无论如何,我们也不能再继续了,你的前任拿了照片给了我男友,他已经知道了这件事儿,而我也压根儿就没有想跟现任分手的想法,所以无论你放不放手,我都认了!我们已经结束了!再见!

  谈完后,我直接扭头就走,头也不回的直奔昌平男友的爷爷奶奶家。果然他在这里跟爷爷奶奶寒暄后,我直接进屋儿跟男友见面,甚至都跪着跟他认错。其实我没指望着他能原谅我,因为我知道,世上有种人,老实,本分,但是对感情却非常认真!而一旦对方出轨,那么对他的打击,会大到无以复制。而恰恰他就是这种人。

  这事儿到现在已经一个多月了,我们俩谁都不敢向家人说,但是他现在深深的活在阴影中。他说他永远忘不了这件事儿,也永远忘不了那些图片和场景之前他看到过我跟前任kiss。他说他现在无法原谅我,也过不了这个坎儿!我问他何时能原谅我?他苦笑说:可能是一年,可能是十年 ,或者可能是一辈子!我当场摊了,真的摊了,当时哭到睡着。第二天早上起来,我居然躺在床上,看看床边儿的男友,我真的后悔这事儿。后来,他出门给我买早点,并跟我说:公司那边儿,我已经给你请假了,你就好好休息。这几天,我会在这儿照顾你,如果你要是身体没事儿了,就在家里走走。

  这几天,平静下来了,但是他依旧不理我,也很少跟我说话。现在,家里真的死气沉沉。我该如何挽回现任的心。

  【案例分析】


  安全感不止女性有,男性也会有。

  当他掏心掏肺,付出了一切,却成为别人的嫁衣。那么对男方来说,自然是毁灭性的打击。这种情况下,男方会丧失对女方的信任,觉得无法相处,再也不敢付出。

  这种情绪是非常强大的,一旦处理不好,就会分崩离析。所以该考虑的,是怎么才能最稳妥,最安全的挽回。

  而不是急躁的认错,或者不断的哀求。

  出轨的原因有很多,比如他冷淡你,他不理你,他玩游戏,等等等等。

  可原因往往是出轨者给自己找的借口,并没有人把刀架在你脖子上,逼着你出轨。所以这个时候,你越找借口,对方反而越觉得你死不认错。到后来,连最后一点沟通的机会也丧失了。


  【咨询建议】


  只要动了感情,被出轨者一定是很难受的。以及非常难受。并且目前的阶段,他对你非常的反感和排斥,那么就需要在专家的指导下确定沟通时间。

  我们帮你规划好时间后,就会告诉你该怎么联系,如何最有效的消除在对方心理的负面印象,以及重新唤醒爱意。

  之后需要更好的情绪去引导对方,去安抚,在不断的铺垫下,才能够让对方不抵触你。

  到了那个阶段,再由导师团队告诉你如何突破瓶颈,感情自然就一路通畅了。

  【预约情感专家】


  

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说呢

2019-6-12

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顾缘

婚姻家庭治疗师 国家级心理咨询师 德国留学心理学博士

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