被家暴了

　　

　　女人作为弱小群体，很多时候会遭遇男人家暴，而且女人遭遇家暴也不敢吭声，只会默默地承受这些痛楚。其实这样的行为会纵容男人继续家暴，对你的伤害也会更大，而且被打的伤害也无法抹去。而且家暴只有零次和无数次，即便他向你道歉认错了，以后的生活还是会存在被家暴的隐患。

　　一、被家暴者隐忍背后的原因

　　1、对施暴者仍有感情。

　　很多人都会意淫自己面对家暴会多么坚决果敢，会头都不回地离开施暴者，但是，现实的情况往往更为复杂，你也很难决绝地因为他动手就离开他，因为你对他的感情，不会立刻随着他扬起的拳头烟消云散。

　　2、为孩子考虑

　　很多男人虽然面对妻子时化身恶魔，但在孩子面前还是一副好父亲的姿态，甚至孩子和父亲感情还非常好，这时候，女人自然而然地就会生出“为了孩子忍忍吧”的念头。

　　3、贪恋施暴后的柔情

　　我曾经见过一个案例，被害人每次被打之后，都会被男人前所未有地温柔对待，她逐渐开始贪恋这份温柔，结果是换来一次比一次严重的暴力。

　　4、迫于舆论压力

　　尽管不愿意承认，但目前依然是男权社会。女人一旦离开家庭，就会立刻被冠上“不负责任”等标签，很多女性为了维持自己在身边人眼中的社会形象，会用沉默遮掩暴力带来的伤痕。

　　5、斯德哥尔摩综合征

　　这也是一种普遍的心理状态。很多女性在遭受家暴时，每天感受到的都是黑暗和绝望，在这种巨大的精神压力之下，她会逐渐开始依赖带给她伤害的人。

　　6、经济不独立，没有一技之长

　　虽然前面说到，会不会遭遇家暴与经济是否独立没有必然的联系，但是，在家暴受害者中，还是有相当一部分女性是因为经济不独立不敢离开家庭，她们对男人的依赖更深刻，也更容易心甘情愿地忍受暴力。

　　7、想逃逃不开，投诉无门

　　在很多极端的案例中，受害人不是没想过离开，但是会被一次一次抓回来，而且每一次逃跑，都会换来施暴者更为残酷的虐待。再加上投诉无门，她们逐渐丧失逃跑的意愿和气力。

　　二、家暴的男人最怕什么

　　1.性格刚烈的女人

　　性格软弱的女人是不适合与有暴力倾向的男人恋爱或结婚的。此类男人只适合和性格刚烈的女人恋爱结婚，因为此类女人相对懂得保护自己，这样的男人甚至会在性格刚烈的女人面前乖乖的。

　　2.你的坚决分手

　　家暴和出轨一样只有0次和无数次这两种情况。所以在他第一次打你时，就要下决心尽快和他分手。在恋爱期间就能够看出一些端倪，虽然也许在暴力之后对方会向你道歉，忏悔，甚至是写悔过书，但这些都是扯淡的。家暴一定会再犯，并且越来越频繁，越来越严重。心理学上提出人的行为是由奖励和惩罚形成的，如果家暴之后没有惩罚，那么家暴一定会继续。

　　3.勇敢的反抗

　　如果你已经和他结婚了，面对拳头，你要勇敢地反抗。决不让他想通过暴力制服你的目的得逞，否则，他会变本加厉，越打越上瘾。研究表明，如果男人不能通过对妻子施暴达到他的目的，在绝大多数情况下，他就不会再用这种方法来对付妻子。

　　4.有他人强力支持的女人

　　一个女人背后还有许多社会关系，比如她的父母亲，哥哥，弟弟，亲戚朋友都能够起到帮助的作用。如果女人家庭背景特别强，自然女人就有底气，男人家暴的时候也得掂量掂量，自己是否能惹得起这些人。

　　5.司法的力量

　　法律规定，故意伤害他人身体，造成伤害后果的，行为人应负刑事责任。女性首先是人，其次才是女人。女性的人身权利，和男人一样，是受我国法律保护的。目前，法律虽然不健全，暂时管不了家庭成员之间因冲突造成的轻微的暴力伤害，但如果伤害后果按照有关鉴定标准构成轻伤和重伤的，公安机关和检察院都会把它作为刑事案件立案。因此，在你被打成轻伤或重伤后，应迅速向当地派出所报案，或向当地法院以虐待罪对他提起自诉，用法律来保护自己。

　　三、应对家庭暴力的方法

　　1.树立一种意识，即家暴不再是“家丑”

　　它已经上升为一种严重的社会问题，“家丑不可外扬”的观念早已经过时，所以在遭遇家庭暴力时，要大胆的说出来。据中国全国妇联的一项调查表明，在全国2.7亿个家庭中，有0.81亿个家庭存在不同程度的家庭暴力，约占全国家庭总数的30%，且施暴者有90%是男性。据报道，全世界至少有三分之一的妇女在她的一生中遭受过暴力、性暴力或虐待，家庭暴力问题已经上升为一个社会问题，因此，一定要重视婚后的第一次暴力，绝不示弱，让对方知道你不可以忍受暴力。大胆的说出来，让大家从心里上支持你很重要。

　　2.自立自爱和自强

　　这永远是女人应对家庭暴力的最大法宝。遭受家庭暴力的女人很多都是不能自立自爱和自强的女人，她们在性格上存在着软弱，在行动上缺乏魄力，在精神上缺少自立。从而使得自己长期处于婚姻的弱势之中，男人一眼就把她看穿了，心里吃了定心丸，知道无论怎么样她都离不开自己，从而有恃无恐，大男人主义思想变得膨胀和病态。

　　3.通过法律保护自己

　　在紧急情况下，遭遇家庭暴力，要报警。根据《中华人民共和国婚姻法》第43条的规定，实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会以及所在单位应当予以劝阻调解。

　　1)对正在实施的家庭暴力，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会应当予以劝阻;公安机关应当予以制止。

　　2)实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人提出请求的，公安机关应当依照治安管理处罚的法律予以行政处罚。”从以上法条可以看出，如果一旦报警，公安机关必须出警，并且必须予以制止，如果受害人提出请求的，公安机关应当处罚。

　　3)如果身体受到伤害，要在第一时间去医院，并保留下验伤报告、医生诊断证明等，这些以后都可以作为存在家庭暴力的有利证据。

　　4)手机拍照;如果在遭遇家庭暴力时，你能用手机将过程拍下来，也是一种证据来源。

　　5)家里人也可以作证(例如老人或者孩子)。

　　6)经过努力，对方仍不改暴力恶习，离婚不失为一种理智的选择，这也是摆脱家庭暴力的一种方法。

　　4.具备一定的识别“气象云图”能力

　　家庭暴力的产生，除了有一部分原因是由于双方的性格不和或者是某方暴戾，其还有相当一部分是因为双方产生了矛盾之后，一方或双方都没能及时发现或加以化解。即，他们并没有具备一定的识别“气象云图”的能力。作为一对夫妻，一方应该明白另一方的最起码嗜好，情绪发展规律，知道他什么情况下可能会发脾气。只有具备了这个能力，女人才能驭夫。至少可以从某种程度上有效预防家庭暴力的发生。哪个人都有脾气的，关键在于你得懂得他的脾气，他上来了你就让一下。我上来了，你就得忍一下，总不可能两个人都对着干吧?否则不打起来才怪呢!