生孩子挽回

　　

　　对孩子最好的教育，就是父母间的恩爱。如果你跟老公在你怀孕前就关系不太好、经常吵架，那你也不要指望孩子会成为关系缓和的纽带。对于关系好的夫妻，孩子是纽带，但对于关系不好的夫妻，孩子诞生后接踵而来的经济压力、养育矛盾、婆媳关系等等都会让夫妻间的矛盾加剧，夫妻关系会更危险。女人在婚姻里一定得有清醒的认识，不要妄图用生孩子来挽回老公。

　　一、女人婚后最好的状态

　　1.爱自己

　　爱自己是终身浪漫的开始，尤其是婚姻里的女人一定不要委屈了自己。女人在婚姻里会承受很多责任和压力，也会面临男人变心的风险，但是你不要让自己一直沉浸在家庭里面，还是要有自我，要好好为自己考虑。譬如如果你的丈夫对你不错，那么你可以多为家庭付出一些，尽到应尽的责任。如果你丈夫对你不好，你是不是要开始寻求一点改变呢？

　　结了婚的女人不要把自己定位在家庭妇女又或者说单纯的生孩子，而是你要有自己，要有自己所感兴趣的事业，要活出自己的样子，要好好的爱自己让自己保持一个良好的状态。当你学会爱自己了，你也就不会因为男人烦心了。不要为不值当的人烦心，没这必要，还不如把时间花在自己身上。

　　2.独立

　　很多女孩都特别喜欢能有男人养，但是我想说女孩子还是要有自己的事做，或者说可以在男人养你的情况下你可以有自己喜欢的事情干。当你独立了，你会有自我满足感，你一直在提升自己，会很有安全感。女人婚后最好的状态是独立，能够拥有养活自己的能力是一个女人永远能靠得住的。

　　3.不乱生孩子

　　不乱生孩子不是不生孩子，而是生孩子之前多考虑一些。考虑清楚你要不要生，生下来之后怎么养，又或者你们适不适合要二胎？我听过一些女人抱怨说我婆婆怎样怎样，然后因为生的不是男孩一次次又怀孕，我就不明白了：是你自己怀孕生孩子受苦，没人替你担这份罪，为什么一定要听外人的，而不是听自己的。要不要生孩子，适不适合生二胎，应该是你这个要生孩子的人想清楚的。婚姻里女人不乱生孩子是对自己的尊重和负责。

　　二、生孩子能挽回婚姻吗

　　1.治病需要找到根源，而不是头痛医脚

　　这位伤心的女人告诉我，丈夫是企业主，刚结婚那会对她很不错，可是自己结婚一年以来，没有给他生个孩子，导致丈夫总是夜不归宿，回来跟她也没有什么共同话题，她作为全职太太整天待在家里都快发霉了。而最近她发现丈夫有了其他女人，她找小三理论，却发现小三已经怀孕了。所以，她很后悔，后悔自己没有给丈夫生个孩子，才会让小三有了可乘之机！

　　字里行间，她都在说着孩子的话题，三句话就要扯到孩子的问题上来。但是问起夫妻生活，她却说一个月一次都不到。这还是孩子的问题吗？恰恰是感情的问题，而非没有孩子。然而她固执的相信，是自己没有孩子，所以丈夫不喜欢她。可能宫斗剧看多了，难道要母凭子贵？隔着屏幕，我都替她捏了一把汗，他们夫妻之间的问题，是感情问题，而非生养问题。治病需要找到根源，挽回也需要找到问题的所在，不然头痛医脚，头痛的问题若是能解决，只能说明头痛是假头痛。

　　2.有这种想法的人不少，但是被孩子拖垮的夫妻也不少

　　跟她聊完之后，我翻了翻微信的通讯录，至少看到70几位这样的女人，她们或多或少都有这样的想法，想要通过生一个孩子来挽回失败或者行将失败的婚姻，只是没有一个女人，像她这样说得如此直白，也没有一个女人像她这样，把生孩子挽回感情，当做唯一的希望与路径。

　　君不见，多少夫妻正是被孩子拖垮的，为了照顾孩子的问题吵架，为了教育理念吵架，为了重男轻女问题吵架，为了婆婆不照顾孩子吵架，所以，在选择这帖药的时候，是否有想过，它真的是一剂良药吗？不见得！

　　3.孩子不是绑架丈夫的工具，孩子只能是催化剂，至于催化的方向很难确定

　　在许多讲述孩子与夫妻感情的理论里，最让我信服的就是情感专家李银河教授的说法：孩子是夫妻关系的催化剂，至于催化的方向很难确定。确实是这样，一个有爱的家庭里，丈夫认为孩子是妻子写给自己最美的情书，而妻子认为孩子是双方爱情的结晶。倘若夫妻之间本来感情不和，一旦把孩子生下来，一大堆麻烦事情接踵而至，两个人就有架吵了。

　　他们你们的问题不是有没有生养的问题，而是夫妻双方感情疏远的问题，目前来看，还是丈夫出轨问题，小三怀孕问题，不要将目光局限在孩子的身上。孩子只能是催化剂，至于催化的方向很难确定。但是，就她目前的情况来看，这个催化的方向，很难向着好的方向发展。

　　三、生完孩子夫妻感情变差的挽回方法

　　1.学会温柔，不要太强势。

　　在家庭生活中，没有谁强谁弱，都是家庭的一份子。不要太强势，压得男人抬不起头来，他会感觉没面子，尤其是在外人面前。没有必要非得分个谁对谁错，相互尊重对方，这不是低声下气没地位，只是为了更和谐的家庭。在良好的家庭氛围下，孩子也会健康成长。

　　2.共同参与宝宝的成长。

　　照顾宝宝并不是妈妈一个人的事情，也需要让爸爸参与进来，共同养育宝宝。许多家庭就是妈妈一个人全权养宝宝，爸爸不参与，既导致孩子对爸爸没有依赖感也会导致夫妻两个人之间交流过少，没有共同话题，这样并不好。一起参与宝宝的成长，一起记录宝宝的变化，即便是全职太太，不与丈夫聊工作上的事，也会因为宝宝而有更多的共同话题，不会导致两人相顾无言。

　　3.产后做身材恢复锻炼、皮肤保养。

　　爱美是人之天性，谁都喜欢对着美好的事物。而多数产妇都会因为怀孕、生产使得身材走样，又加上刚刚照顾宝宝经验不足，自顾不暇，更是顾不得打扮自己，所以一下子便由青春美少女变为邋遢老妈。尽管男人会心疼你生产的痛苦，但是时间久了一直这样，他也会厌倦。有责任感的男人会继续生活下去，但是保不准还有意志没那么坚定地人呢？所以一定要做产后恢复，而且还对身体有好处呢。

　　4.改变自己的状态。

　　生完孩子后的这个最痛苦的阶段，恰恰是自我疗愈、自我成长的最佳时机。现实生活中，越是处于亲密关系中的我们，越是会把自己的脆弱深深的埋起来，用面具、防卫去掩盖真相。但是，亲密关系的另一方知道我们最脆弱的地方在哪里，所以总是直击要害，一招毙命。于是，我们在亲密关系中受到的伤害远远大过其他关系对我们的伤害。

　　5.做一些积极的事情。

　　处于情绪低潮期的时候，关注那些积极健康的事情，也能够给自己更多积极的力量，你可以听听美妙的乐曲，全神贯注的与孩子在一起玩耍，享受蓝天、白云、星空等自然界的风景，练瑜伽，读一本让人回味或受益的好书、看一场感人的电影、听一些能提升灵性空间的课程。不管带孩子多辛苦，你都可以做这些给自己积极美好的事情，与内在的自我更好的连接。荷尔蒙也就更容易调节回来。

　　6.每天做做深呼吸。

　　不管带孩子多忙，多辛苦，每天都试着给自己5-10分钟的时间，做做深呼吸，做做放松，每次吸气都想像把新鲜的氧气带入身体，每次呼气都想像把身体内的不洁杂质推出身体。同时让身体开始放松，你可以从你的左脚开始放松，然后放松左脚踝、左小腿，左膝盖，左大腿，左臀部，再放松整个左腿。接着再放松另一条腿，这样在呼吸中，让身体所有部位都得到放松，这样一段时间之后，你的身体会处于一个放松、平静的状态。对于那些产后严重失眠的妈妈，这也能帮助改善睡眠。

　　7.直面自己的负面情绪。

　　负面情绪有一个特质：一定要面对他，接纳他，他才会离开。所以我们要直面负面情绪再进行处理。首先是让负面能量发泄出来。这里说的发泄不是让你对着让老公大吵一架。而是找一个适合的时间，在安静的场所或房间痛快的面对并发泄。你可以准备一些废报纸、纸巾、毛巾或是靠枕。把它们当你发泄的对象尽情的或撕或打，比如狠狠地撕报纸，尖声喊叫或是砸床、打靠枕等，把报纸、床看成你恨的那个对象，然后痛痛快快的大哭一场，深刻感受自己的那份“自责、羞愧与不够好”让它们站到光明的舞台上尽情地“展现”自己。

　　8.改变对老公的态度。

　　在亲密关系中，我们常常会觉得对方的存在造成了我们的痛苦。所以我们会没来由得怨恨老公，觉得是他毁了你的生活，有的人还会迁怒于婆婆。实际上需要看到的是：你的痛苦不是他造成的，你的生活也不是他毁的，结婚生孩子都是你自己心甘情愿的选择，即使你受到外界的各种压力选择了现在的生活，这都是你自己的决定。这份失落感是你小时候留下的旧伤，与你老公无关，你的痛苦并不是他造成的，只是这封痛苦太过强烈，你感受不到内心的真正需要。