约会挽回女友

　　

　　分手后，你花费了不少金钱、时间去丰富自己的生活；在朋友圈展示自己的改变等等。通过各种努力，你终于迎来了跟她的第一次约会，那么，该怎么珍惜这次得来不易的机会好好表现自己，避免一朝回到解放前，并重新赢得他的青睐呢？

　　一、为什么能够利用约会挽回爱情成功

　　在经历争吵、冷战、分手、断联和困难重重的复联后，好不容易缓和两人关系的僵局，找到合适的机会与对方见面。挽回爱情，很多人在复合约会时太过兴奋，以为再次见面就意味着恢复情侣关系，忍不住内心的需求感向对方索取情绪价值。分手后第一次见面很多人会犯同一个错误，觉得他之前就是喜欢我这个样子的，我就把以前的衣服穿上，给他看到一个熟悉的自己，不需要改变，如果万一改变了他不喜欢怎么办？

　　我们都知道，分手后第一次见面是很好的刷新原有印象的机会，颠覆之前在他脑海中固定的形象，把一个全新的自己展现在他面前。一个人的改变，外在是直接就能看到的，因此如果你能够给到对方第一印象你外在改变了。那么哪怕你的内在只是改变一点点，这一点点也会让他无限放大，这是一种心理暗示的方式。因此，分手后第一次见面的约会，会成为你是否能够成功推进关系的一个转折点。

　　二、约会挽回女友的四大注意事项

　　1.避免提从前

　　想要挽回，过去的事情就让它过去，绝对不要在约会时旧事重提，更加不要继续跟他争辩分手的原因错不在你，这样只会让大家都不愉快，甚至使他回想起过去的种种不开心的事，让他进一步否定你，并把跟你分手合理化成为再正确不过的事情。所以，你要做的是，对过去的事情闭口不提，如果对方主动提起，你可以一笑带过，这样才能让对方认为你是真的跟以前不一样了，那么他才会给你进一步表现的机会，而不是闹得个不欢而散的下场。

　　2.避免过度表现

　　在冷冻期间，为了丰富着自己的生活，调节自己的情绪以及进行朋友圈的建设，你做了很多以前从未做过的事，这让你感觉到自信、骄傲这很正常，但在约会时注意要展现自己的高价值的同时避免过度表现，这只会让人感觉到你在炫耀，这样不单只不能让人刮目相看，还可能招致对方的反感。

　　3.避免急着亲密

　　分手后第一次约会，一定不要过早地急着亲密，两个人可以一起去做一些有趣的事情或者找个幽静的地方谈谈心。虽然说男人求复合只要能够发生关系，就代表成功了一大半了，但是也不要一见面就拉着女孩子亲密，这样只会让女孩子觉得你只是为了跟她上床才挽回她。

　　4.态度要不卑不亢

　　虽然求复合的是你，但是在态度上也要表现的不卑不亢，如果一见面，你就急着向他表达你的需求感，这其实是跪舔对方的低价值行为，你这样做不但让对方觉得你没变，就算成功复合你们的日后相处还是会出现问题的。所以，不要以为你拼命讨好对方，对方就会拼命地爱你，只有你自己学会自重，对方才会认同你在朋友圈做的高价值的事，不然，一切都会被认为是作秀。

　　三、分手后第一次约会该怎么做

　　1、约会前：做好准备

　　改变自己。在你决定把对方约出来前，你一定会有所准备，想让他眼前一亮。你可以把你们以往相处时他不喜欢的你的那些样子作为参考，就可知道在他面前哪些表现是不能再出现的，你需要什么样的改变了。不要再给他展示以前的你，不然他看到你的第一眼就会把目光移开了。

　　挑选合适的约会地点。避免去一些有着你们不愉快回忆的地方，或者是吵杂的场所，最好选择有利于调节气氛的优雅、有趣的地点，避免受他人影响或者双方屡次出现尴尬。做什么事情都好，最核心的一个问题，就是准备。准备充足，就利于推动下一步的发展。

　　2、约会时：不要暴露你的需求感

　　约会时，大家通常都是互相了解近况，分享自己的趣事，尽量避免提及一些过去的事情。切忌一时情绪冲动，直接向对方表露出你想复合的愿望。他答应跟你约会可能是出于普通朋友的想法，但他并没有像你一样决心挽回这段感情，或许他还需要时间思考。此时你不要流露出你的需求，让他为难。

　　不能过于热情。即使重新作为普通朋友，也不要热情过了，热情过头也容易暴露你的情感需求。有些话说到即止，有些事不要做过界，这样大家都轻松，要想挽回成功，不着急于这一时。

　　3、约会后：保持正常联系

　　如果约会后他也向你表露出想复合的想法，恭喜你，你基本上成功挽回了。但是他没有什么回应的，也不要灰心，简单地感谢他答应这次和你的约会，过后也不要问他对这次约会有什么感觉，下一次什么时候见面等，就当做普通朋友继续和他保持正常联系就行。

　　与前任分手后的第一次约会，这次约会对你挽回的整个过程都起着关键的影响，相信此刻你的心情是既兴奋又忐忑不安，生怕自己会犯错，如何给前任留下好印象，让前任对你改观，你的挽回才有希望，你要做好约会计划了。