分手后有新欢忘不了旧爱

　　两个人在分手后，如果没有挽回的余地，那就得摆正心态真的要去放手了，如果不忘记，在心里始终是一个疙瘩。有人在有新欢后，心里面依然存在前任的影子，这样既是对自己的折磨，也是对现任的不负责任，既然你已经开始了新的恋爱，你还有什么理由去想着前任，做人是要向前看的，你觉得自己这是痴情，其实不是，要摆正心态，做好迎接新生活的准备。想要忘记旧爱，就要找出自己内心的矛盾，对症下药，才能走出来面对更好的生活。

　　一、忘不掉旧爱的原因

　　1.时间还不够长

　　时间是治疗感情的良药，刚分手的时候，你还沉浸在这个悲伤的情绪中无法走出，但是一段时间过后，随着感情的淡化，就不会再像刚分手那时怀念以前的感情了。

　　2.没有更好的下一任

　　其实如果想从一段失败恋情中快速走出，你只需要一个优质的现任，这就是新欢的作用。如果你现在的感情让你感觉很幸福，那你想起前任的概率和频次就少很多。

　　3.在一起时间的时间太长，两人纠缠很久

　　两个人在一起5年以上，那么想要走出这段感情，是很困难的，毕竟5年甚至10年的青春里都有这个人的痕迹。

　　二、忘不掉前任的表现

　　1.他们在社交网络上畅聊

　　他说已经不再爱着前任?社交网络最能泄露他的内心!如果他仍然喜欢光顾前女友社交网络，而且频繁留言，说明他并没有斩断和前任的情丝。

　　2.他拿你和前任比较

　　如果他经常拿你和前女友比较，小心了!这证明他还在念念不忘前任。他应该专注于现在的女友，而不是怀念过去。

　　3.他不断回忆起和前任相处的时刻

　　他还沉溺在对过去的回忆里吗?总是提到和前任相处的瞬间?这只能证明他还没有做好角色转换、想要和你建立难忘的时刻。

　　4.经常诋毁前女友

　　这真的是出于恨吗?真相未必是这样。通常女人会认为这说明他对前任的鄙视，但从心理学角度看，这反而说明他们之间尚有没有解决的问题存在，而这个悬而未决的问题，也会被带到他的下一段感情。

　　三、处理方式

　　1.不要纠结

　　在不经意间总会不由的想起自己的前任，这很正常，毕竟两个人走过一段美好的时光，不管是什么原因分手，成为了前任，这段记忆是抹不掉的，是忘不了的，也是不可能忘记的，说能忘记都是自欺欺人，不愿意提起罢了，不要纠结这个问题，影响了自己目前的生活状态，让自己也心烦意乱的。

　　2.试着挽回

　　忘不了前任，总是不由自主地在脑海中闪现前任的画面，有时候甚至会一个人哭，一个人笑，一个人傻傻的发呆，吃不好，睡不着，对前任还有着太深的感情和怀念，两人的分手，只是由于自己的任性，或者两人的草率和冲动，没有太大的恨意和抱怨，更不是什么出轨背叛性的原则性问题分的手，忘不了，不妨试着去挽回这段爱情。

　　3.追忆美好

　　忘不了前任，总是莫名的想起他，那就不要逼着自己去忘记，根本是忘不了的，前任在自己的脑海中不可能是一片空白的，忘不了，就不要忘记了，不如放得开，放得下，忘记曾经的不愉快，多回忆一些美好的东西，让自己的心情也好起来，乐观开朗起来，记住一个人的好，忘记一个人坏，开心最重要。

　　4.坚强一点

　　一个人要勇于面对现实，不管遇到多大的失败挫折，都要乐观坚强地面对，接受，并努力的去改变自己，改变现状，要不断的鼓励自己，提醒自己走出那段曾经的感情，不要再沉迷其中，让自己整天的失魂落魄，颓废不堪的，要用微笑，去迎接新的太阳，让自己的生活变得阳光一点，多彩一点

　　5.充实自我

　　不想莫名的去想一个人，那就让自己的生活丰富起来，充实自我，避免自己陷入单调无聊的生活方式之中，除了上班就是一个人回家，到家后就是孤独冷清的一个人，不妨培养一下自己的爱好，参加一些活动，也可以做做兼职，让自己忙碌一点，还可以一个人去旅行，放飞自己的心情，拥抱自然，感受自然的美丽和魅力，这样就不会胡思乱想了。

　　6.结识新友

　　不想再想起某个人，想尘封起来，不愿再提起，就需要结识新的人，在新人走进自己的心里，占据前任的位置，心里有了另外一个人，不再空了，让自己担心的牵挂的就是这个新友了，但是要知道的是，一定要在整理好自己的心情后，对前任已经没有了感情上的藕断丝连了，想结识接受新的异性朋友了，而不是把对方作为自己心灵的疗伤代替品，不然对别人是不公平的。

　　7.交给时间

　　时间是无情的，会让一个人淡化一切，相恋的两个人刚刚分离，难以忘记，彼此还有一丝留恋不舍也好，恨意也罢，都是很正常的，时间久了，距离远了，淡了，习惯了，就不会再想起了，时间和空间会淡化两个人的情感恩怨，也会让自己慢慢长大，变得成熟起来的。

　　8.真正放手

　　忘不了前任，总是不由的想起，是因为心中还有放不下的东西，是爱，是恨，告诉自己，都与自己没有了关系，是爱就祝福对方，希望他过得好一点，是恨，就放下，不要用别人的错误来惩罚自己，依然要祝福对方，毕竟曾经爱过，恨说明还有爱，学会努力的让自己真正的放下，放手，让自己释怀，去迎接属于自己的爱情，不再活在过去的影子里，让过去的阴云过去吧，让自己的天空晴朗起来。