相亲前很紧张

　　当代年轻人，面临较大的生活压力，想要拥有好的生活，就必须将更多的经历放在工作上，在感情上就只能讲究顺其自然了，然而家长们都希望自己的孩子能够早日解决终身大事，因此越来越多的人走上了相亲的道路。相亲并不是一件丢脸的事，相反很多人都通过相亲找到了自己的终身伴侣。但是相亲面对的大都是陌生人，在陌生人面前总是会放不开，而且也会很紧张，一旦紧张起来，在与陌生的异性面对面交流的过程中就会导致自己心跳加快，面红耳赤，最后因为紧张过度而发挥失常，给对方留下一个不好的印象。其实相亲也没有那么难，只要做到下面这些，相信一定对事半功倍的。

　　一、如何缓解相亲前紧张的心理

　　1、平常心

　　面对相亲不要排斥，也不要报以太多的希望，以认识一个新朋友的心态去面对。也要正确地认识相亲，如果一开始就对相亲有着错误的认知，那么很容易会在不顺利的情况下反而影响自己的心态。

　　2、不能操之过急

　　如果你总是想一面定终身，会给自己造成很多的压力。见了第一面以后，有没有感觉都正常，不要着急的问自己ta到底行不行？多给自己和对方几次机会，让双方有多一点的了解，这即是对自己负责任也是对对方负责任。

　　3、和介绍人沟通，多了解对方

　　相亲一般都有一个中间人，可以通过介绍人了解对方的性格、长相、工作、家庭等。先看看照片合不合眼缘之外，也可以在相亲前就做好一些准备，让相亲的整个过程不会感觉茫然无措。

　　二、相亲前的准备

　　1、关注对方的基本信息

　　媒人或者家人在给你介绍对象的时候，会大概跟你说下对方的家庭、职业等，可能信息不全面，但可以作为参考。

　　2、从QQ或者微信中了解下对方的过往

　　现在相亲钱都会互相留存手机号或者加微信，可以在微信里看看对方过往的朋友圈，不仅可以了解到对方的喜好，还能增加共同话题。

　　3、整理打扮

　　男生可以将胡子刮刮，保持面容整洁，衣服最好干净整洁，女生可以化淡妆，有条件可以精选些衣服，没有的话也可以穿平常的衣服，干净清爽即可。

　　4、确定见面时间地点

　　可以在电话里面约定见面的时间地点，如果离的比较远，第一次见面可以选在居中的位置，热闹点的商圈是不错的选择，可以一起吃个饭，看看电影什么的，太安静了容易尴尬。

　　5、预定好时间提前到

　　算下到见面地点的时间，考虑到堵车等意外，最好早点到，男生尤其应该注意，第一次见面就迟到总是不太好。

　　6、放松心情

　　只是见个面聊聊天，没什么大不了，要放松心情，前一天晚上好好休息，像平常一样作息。

　　三、7大相亲技巧

　　1、注意自己的仪容仪表

　　不止是相亲，一切与交际有关的活动，仪表都是我们首先需要注意的，不妨在出发前花一些时间做一些修饰，装扮自己，争取在见面时给对方很好的第一印象。不干净不卫生的人到了哪里都是让人讨厌的，卫生十分重要，是对方考察我们的一个很重要的因素。

　　2、注意礼貌

　　不能讲脏话只是一个必须的前提，当相亲的对象不同的时候，需要注意的礼貌也是不愿意的，来自不同民族的人会有不同的习俗，可以根据自己的了解，做出礼貌的行为，自己不了解的也不要紧，可以问问对方有没有什么机会，也会很好的获得对方的好感，形象大大提升。

　　3、在说话的时候，可以抓住她的话发挥

　　如果对方是个谈话无聊的女孩，更是要尽量用她的话来胡扯，扯的越不着边际越好。比如她问你工作、学习、家庭之内的问题。

　　4、不要紧张，坦然面对

　　不要跟面试似的，面对面的与异性交流导致自己心跳加快，面红耳赤，然后由于过度的紧张发挥失常，为对方留下了很不好的印象，最后相亲失败。其实相亲第一次见面没有这么困难，只要了解到需要注意的地方，那么不但会给对方留下很好的印象，还会很大程度的增加我们的自信。

　　5、注重细节

　　不是有句话吗，细节决定成败。举个例子，两人在咖啡店见面一起品尝咖啡，可是男方喝咖啡的时候还会不断的吧唧嘴，这就会给对方带来一种很低俗的感觉，进而的产生疏离感，不喜欢的厌恶感。

　　6、一定不要忘了幽默感

　　尴尬的气氛是相亲时最怕遇到的，如果对方和你接触中觉得非常尴尬，那么对方不会喜欢上你，相亲也就是浪费时间，失去了意义，所以要懂得幽默，懂得幽默的人才会使相亲进行的更加顺利，当然，幽默的也不能太过火，一直在那傻笑会给对方一种白痴的感觉，分寸还是在于自己去把握。

　　7、避免小气

　　其实很多男人都是十分的小气的，但是在第一次相亲的时候千万不要表现出来。小气的人同样不招人喜欢，一般相亲第一次见面的地点会是餐厅、影院等场合，这就需要有人来为这次开销买单，这个时候可不是要小气的时候，一定要大方出手，让对方看到你的大度，抠门的人会给对方带来不好的感觉。遇到金钱上的事，不要让对方觉得我们不够气派。