男友要和我分手怎么办?

  【导师点评】

 
  感情当中女生很容易缺乏安全感,这段感情当中因为你总是依赖着对方,所以很多事情都是以对方为目标,这个时候对方一点点的反应不在你的预期你就开始患得患失。这样的感情很容易让感情双方的产生矛盾,感情是需要去经营的,你们之间的感情总是有很多矛盾,很多矛盾积累在一起没有得到解决。当情侣之间的关系恶化到需要挽回的程度,那么往往是两个人都出了问题。
 

  【咨询案例】

 
  是这样的 我跟我男朋友在一起大概一年吧。
 
  我19他20,然后平时我是属于比较任性那种吧。都是他比较迁就我,然后他一直都对我挺好的,我们感情也一直挺好的,然后可能是因为他这个学期开学后就开始准备考研,然后平时会花多点时间学习,没那么多时间陪我,所以这个学期开始我们好像吵架多了很多,大多是我怪他这里那里做得不好。
 
  然后基本上都是他来哄我,然后在12月18号的时候我们又吵架了,我说他不关心我,然后听他舍友说那天晚上他很难过。
 
  第二天晚上他就跟我说,他就说了几件事,一个就是他一直提醒我要找到自己奋斗的目标,但是我一直没有行动,还是比较喜欢玩。
 
  第二就是我比较依赖什么事情都喜欢拉着他一起去做,他说好像把他当保姆一样,他思考了一个月,一直在想要不要分开觉得好像回不去了,然后不知道还喜不喜欢我了,然后本来说好大家冷静考虑一下两个星期后再决定,可能是怕影响我考试吧。
 
  但是我就晚上忍不住跟他说我会改啊,会怎么怎么样的,他说不忍心看到我这样委屈自己,说觉得让我这么卑微他也很难过,然后就说还是分开吧。
 
  他说他这个月想了很久,有努力去包容我,但是总觉得回不去了,他说失望是一点点慢慢积累的,然后我真的觉得很突然,因为他这个月还是对我很好的 虽然是有感觉有一点冷淡,但是我只是以为他很忙,因为他要准备考研,所以我没多想,我就跟他说,没关系啊,我就再追你一遍,他就说,我们先做朋友吧,可以给你机会再追我一遍,如果你能让我再心动,我们就复合吧。
 
  这是我让朋友说瞒着我的去问他的,问他分手的想法“以前是挺好的,可是慢慢地越来越不理解双方的行为和想法。我想的是这样,她想的是那样,我自己压力也很大,想她能理解我,也和她讲过,可是也没有什么用。在长时间的过程中,也就慢慢失望了,慢慢地失去了感觉。她也开始发现我的变化。本来想等到放假,不影响她学习,但是看着她讲的话,真的觉得不应该再瞒着她。我也知道她很喜欢我,我也很难受,可是我这样还和她在一起,不是对她更不好吗?最近也看到她的变化,满心愧疚,希望她能长大 变好。”
 
  然后我朋友说他应该沟通一下“提过了哦,也沟通过了哦,很多时候都是好了一段时间又回去了,当然我也有不好的地方,她也总是说女朋友要宠着的,也有宠着,可慢慢地就开始变得有点不平等了。有时候就真的很无力,很无奈,很无辜,很累。”
 
  最后问他,如果冷静下来大家都有改进有没有可能再给对方一次机会“现在愧疚多,有时候想到她看到她做的事情就觉得很对不起她,可能不大吧现在没什么感觉,其实觉得真的有点不适合,与其以后再面临这样的情况,还不如现在断。如果可以,还是希望能像大哥哥一样帮助她”。
 

  【案例分析】

 
  由于长期矛盾导致分手是很常见的,那么咱们需要了解造成这个问题有哪些可能:
 
  1:隐性矛盾从未解决,经过一些事情为导火索,于是点燃了彼此最终的情感破裂。
 
  2.双方在感情相处的过程中,一方一直从未被满足,导致不断的失望,那么不愿继续。
 
  从你的情况来看,属于第一种,在每次发生争吵和矛盾的时候,我们总认为对方过两天就好了,感情关系和好如初,但是实际是情绪没有处理掉,在后面的吵架过程中,会不断的出现翻旧账的情况,那么也是说明了,彼此之间的感情在之前处理的时候,有很多细节没有注意,以及隐性矛盾没有解决,从而不断的扩大。
 

  【咨询建议】

 
  我们在解决这些问题的时候,我们会更多的以对方的内疚感切入,让对方重新的发现你在他心里的印象,让他误以为那些负面的印象,都只是对你的误会,这种情况就是在改变对方的认知,能够让对方重新的去审视你,去重新的对待彼此的关系,和感情。
 

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