怎样正确地挽回前男友,走出挽回误区

  我们要获得什么东西,不仅需要技巧,更重要的是一定要掌握正确的方向。第一就是要摆正心态,在挽回的时候才能不轻易动摇,时刻审视自己走到了哪一步,结果会如何。

  不要害怕失去,很多人因为太过害怕,一听说对方要分手就慌了阵脚,被情绪操控,完全不知道自己在做什么了。一个劲的向对方释放压力和需求,让对方对你产生了更深的负面认知,挽回变得更加遥远。

  怎样正确地挽回前男友,走出挽回误区

  他本来还在回复你,最后却直接拉黑了你,为什么?

  1.目的暴露太明显

  其实不管你怎么做,对方心里很清楚,你现在做的一切会联系他,都是因为想要挽回曾经的感情。

  如果你反过来说什么只是想要保持联系,不想失去朋友,拼命解释想掩藏自己的目的,都是此地无银三百两。他不是什么傻子,一想到曾经的种种不好印象,对你更是排斥,随时心情不好就可能会删除你。

  对方为什么和你分手?

  因为在这段感情里,他得不到想要的还要被你拼命索取,而你为了复合再找他,他就会下意识觉得你又想要什么。你追的越狠,他跑得越快。你没有让他彻底摆脱心里的恐惧,改掉那些问题之前,所有的示好都是徒劳。

  如果他删除了你,你最好不要去找他。而是通过其他的平台或者是第三方去重新建设在他心里的印象。

  当他消除了对你的固有负面认知,再找个理由加回他,对方会对你的防备减轻许多。加回来之后千万不要没事又去发信息,保留对方的才是最重要的。

  2.姿态太低

  在挽回里,很多人习惯低姿态,觉得自己就是要去求对方回来,他不回来我就没法过了,并且为此立下各种保证。

  但这是没有用的,男生是有狩猎心理的,当一个女生激起了他的征服欲,他才会刮目相看,否则你一再掉价只会沦为备胎。而且刚刚分手就去挽回,对方完全是不信任的状态,不论你说什么样的话,他都不会相信你能这么轻易改掉,他只会觉得你所做的都是为了挽回他。分都分手了,这样做在对方看来也毫无必要。

  你首先要做的是把自己放在一个和他平等的位置,清醒的认识到你们现在的关系。不要冷嘲热讽逼迫对方复合,也不要低声下气哀求对方,正常的说话,轻松的聊天。

  怎样正确地挽回前男友,走出挽回误区

  3.过于关注对方

  在分手之后,想要挽回的一方通常一门心思放在对方身上,不论对方说了什么做了什么,都能在心里解读十几遍,潜意识把所有事情都扯上和自己相关。

  对方发了一张图,你会想反复琢磨,对方是不是想自己了,还有另有新欢了。给他发了个晚安,对方没理自己,是不是说错什么让他又讨厌了。

  诸如此类,实际上对方很可能只是很累不想说话,这个图很好玩,他们根本没有想那么多,因为男生的脑回路一般是直来直去的。

  过度揣测对方的想法,换位思考,你会变得更加患得患失,无法保持理智。

  4.想要帮助对方做事

  当你分手之后,你可能很想为他做点什么,当他说出自己现在有什么烦恼后,你就开始迫不及待表达你的心意,通过这种方式展示你的价值。

  实际上这会让对方更加想要逃避感到压力,因为他无法回应你。分手的时候不做,分手之后再做,就像是无事献殷勤,激起对方的防备心理。

  当他跟你抱怨某件事时,只是想跟你有一个聊天的话题,而不是期望你去解决。当你去解决这个问题,你们就没有了聊下去的理由。你去为他解决问题,并没有和他产生情绪上的共鸣,就没有意义。

  想要正确的挽回男朋友,策略非常重要,不要一时大意,被错误的思维误导,最后不仅没有挽回反而让他离你而去。

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袁梦

恋爱追求导师 二级心理咨询师 医学心理学硕士

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