异地男友对我不上心了怎么办

　　【导师点评】

　　纵使心中深情似海，也抵不过遥远的距离，挡不住漫长的时光。这形容的就是异地恋，无论感情有多么深，也是抵不过距离的长河，因为距离的隔阂会把你们越推越远。比如说当你孤独了，他没有办法陪在你的身边，只能叫你乖乖听话。当他不经意间冷落了你，你会非常没有安全感，觉得他是不是有了新欢。没有办法见面的话，真的让人太痛苦了。特别是女生一旦谈恋爱就会完全投入进去，即便异地，她们也希望男友能一直跟自己聊天，自己能一直感受到男友的爱。可是很多男生就不会想那么多，他们觉得没有什么事，就可以不用联系了，反正他是爱你的，你知道就行。女生就会觉得男友怎么这么冷淡啊，是不是不爱我了，对我一点也不上心。其实如果女生感到没有安全感，可以去引导男生的，让他们知道你的想法。

　　【咨询案例】

　　我和男友异地十年了，总是觉得他对我不怎么上心，我们总是吵架，他喜欢冷战，我就控制不好情绪总是给他打电话抱怨，然后就是这样一直吵，分手无数次，有几次我真的想分了，但只要他稍微说点软话我就又心软了，我就是那种给个台阶就下的，所以这么多年他对我也没怎么上过心。我俩异地这么久是因为一开始我父母不同意，然后这么多年我俩就一直这样。上次也是吵架分手，我想跟他好好聊聊的时候他就说我们已经彻底分手了，让我接受现实，我也跟他道歉过，但他说没有用我改不了，其实每次都是他的冷漠造成的我像个疯子似得，我只是想引起他的注意而已，他需要我的时候就找我，不需要的时候就很不耐烦，我永远都没有办法像他对待我那样对待他，他的什么事情我都回去尽力的，但是我的事情他从来不尽心。平时想跟他好好沟通也不行，我这次也不知道要不要挽回了，都已经十年了，放弃，我也不甘心，怎么办？

　　【案例分析】

　　异地恋，最大的阻碍其实并不是距离，而是你们之间的缺乏沟通，逐渐降低彼此的感情浓度。才让两个人感情不好，当感觉男朋友对自己不好，越来越冷淡了，他为什么不能像以前一样对我？在解答疑惑之前，我们首先要理清楚两个问题：他对他的态度从始至终都一样吗？如果你的好是情况的，并不是完全一致，那咱们也得接受，他对你的好也是分情况的。而决定他对你态度怎样的核心关键，是你在他心中综合形象的高低。综合印象好，他会把你当宝贝一样宠着。综合印象不好，他只能拿你当路人对待。通过你的叙述来看，你在他心中的综合印象是比较一般的，所以他才给你这样的待遇。想要解决问题，必须从调整自己开始。

　　【咨询建议】

　　这种情况是很常见的，感情相处中不懂得恋爱之道，女的抱怨男的不上心，对感情态度不够，加上异地的原因，经常吵架，导致双方积累了太多负面情绪。你想引起注意，于是争吵，你渴望得到更多的关心和爱，而事实上，你在把对方越推越远，让对方觉得厌烦了，累了，你非常缺乏安全感，加上他的态度，让你总是患得患失，这段感情的主动权永远是在对方手上，你越来越被动，也就越来越被欺负，到最后，自己一点办法也没有。你也想彻底分手，但是因为你总是容易心软，于是在他眼里就一直得不到重视，你的付出也就失去了应有的价值。其实这都是一开始相处方式和沟通出现问题慢慢积累导致的，你的弱势的负面印象形成了，也就导致了你被这样对待，你们的矛盾是长期积累的。想要挽回这段感情就要慢慢来，要学会让自己占据主动，让他付出，他才知道珍惜。

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