和异地男友分手开始新的生活

和异地男友分手开始新的生活

  【导师点评】


  追求美好,是每个人都愿意的。当从一段失败的恋情里想要走出来的时候,其实都很难,心情和感受都会不好过。

  你给予这段感情浓重的心思,一时间解脱不出来十分正常,想要走出来就要充实自己的生活,让自己全身心的投入到周边的世界,让自己生活在健康积极地环境,不要自怨自艾。

  一段感情的失败并不能代表着什么,时刻保持好自己的最佳状态,在过好自己生活的同时也可以为迎接新的恋情做准备。

  【咨询案例】


  我27岁,外贸业务员,他26岁技术员,我们交往4年,异地恋。

  我们分手了,但是他跟我说表面原因是他说娶我,我说娶我不能花心,要搬出来住,婚礼要风光,他说给不了这样的生活,所以他跟我提出了分手。

  然后把我拉黑了,他分手后三个月疯狂的和我说对不起和多谢,这又是什么意思。

  然后又说他原本也不想拉黑的,那时候没控制好情绪,后来我发现他把我从黑名单中放了出来,但我们依然不是好友。

  其实我很努力让自己放下。

  我现在就是有心结。

  他后来给我打了一个电话说了一些话,可能他给我这个电话想给自己一个结束。

  但是我还没有结束,我也想把心结打开,放下,重新生活。

  【案例分析】


  你们交往的时间很长,但是是异地恋,异地恋就会缺乏沟通,你们之间有着隐藏的矛盾,分手只是表面上的,终究和你们没有好好沟通产生的矛盾有联系。

  你们彼此都有好感,但因为没有沟通交流,让两人间出现隔阂。异地恋的时候如果发生一点小的矛盾,就会变得敏感,易碎。

  恋爱是双方共同的事情,只要有一方纠结和退缩,那就很难促进关系达成。对方一开始是想和你进一步发展走入婚姻的,可是你对他的要求让他开始有压力恐慌所以逃避,和你撇清关系,但是现在你已经确定好自己想要的是什么,想要放下这段感情,重新开始新的生活,那么就去放下。

  【咨询建议】


  既然确定好了结束这段感情,就解决好问题,放下这段感情重新开始新的生活。

  你和对方已经在一起不开心,不快乐。那么离开是为了让彼此变得更好,也希望对方能够有一个更合适,更好的未来。不要去否定你们过去的感情,感情过去了就是过去了,希望在理智的想法上,你也要确定放下是一个正确的选择。

  充实自己的生活,培养自己的兴趣爱好,然后重塑自己的魅力,随时准备好自己的最佳状态,以此来迎接新的美好生活。

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说呢

2019-6-12

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周权

情感咨询师 中级心理咨询师 心理学硕士研究生

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