异地恋怎么样维持感情



  异地恋怎么维持感情

  众所周知,异地恋面临的难题要比普通恋爱多得多,如果这些问题无法得到有效的解决,两个人就很难走下去。异地恋感情失败的例子有很多,但是并不意味着你们的感情也会走向终结。只要彼此相爱就有决心战胜一切,也愿意为了彼此去努力,把握住维持异地恋的技巧,异地恋就能够维持长久,这段感情就会有结果的。最怕的是这段感情对于某一方来说是可有可无的,那两个人分开只是迟早的事情。

  一、异地恋情侣成功的四个条件

  1.尽量控制自己负面情绪,并避免传递给对方

  情侣之间,别说异地恋,就是已婚多年的夫妻,可能都会产生负面情绪并向对方倾诉。要知道,异地恋本来距离就很远,当你产生了负面情绪,尽量去自己控制,不要总是电话向对方倾诉你的负面情绪,成年人应当有能力去控制自己的情绪,不要给对方增加太多的负担。

  2.要相互信任

  分隔两地的彼此,见不到对也不知道对方怎么样,难免会产生很多的疑问或是猜忌,总是会问东问西的,这时你需要非常的耐心,对方只是在关心你千万不要认为是在查岗,不然会引起争吵,那就得不偿失了,爱是建立在理解和信任的基础上,不要轻易的怀疑自己的另一半而是要像信任自己最初的选择一样。

  爱,就是要信任。毕竟是异地,所以不可能天天看到一言一行,莫明的猜忌会毁了两个人的甜蜜。凡事要先考虑个底线 ,防止遇到突变自己被打的措手不及,事情总要往好的方向做,但要有坏的准备。暂时的分离,毫不避免要两个人去等待,但是等待并不可怕,可怕的是不知道自己等到的是什么结果。这就是信念和信心的职责:要不时去想你的女人表达这种信心和信念,让她知道虽然现在你们不在一起,但你一直在努力,在努力成就自己;在努力为你们日后美满的生活奋斗。

  3.要对未来充满信心,心中抱有期待

  和开头你提的问题一样,如果双方没有一个好的计划,就难免会有一方产生绝望感,毕竟谁都不想做注定没有结果的事情,女生的时间本就宝贵,错过了青春就很难再找到幸福了,她又怎么能不着急呢,所以才会想着尽早结束这段感情。

  要明白的是,每次的分别都是为了下一次的重聚,只要努力就一定会有一起生活的那一天,可是在这之前,对于未来你必须要有自己的想法,不能每天浑浑噩噩,比如说在校期间自己应该学到点什么,毕业之后应该怎么去实现价值,还有多长时间你们能够再次见面,装备在哪个城市落脚等。必须要有明确的目标,不能让女生面对漫无目的的等待。

  4.一段时间一定要见一面

  异地恋可不是和手机谈恋爱,隔一段时间见一面是很有必要的,隔一段时间见一面,不但可以加深你们的感情,还能一解相思之苦,不但如此,如果你们之间有什么误会,或者说想要撒撒娇啊,在见面的时候都可以说出来,而不应该是在电话里面说,第一说不清楚,第二还会将误会加剧,事实证明,有80%的异地恋分手的情侣,都是因为电话里面的争吵和赌气!所以,每隔固定的时间见一面是很有必要的!

  异地恋人除去打电话,好像没什么事情可以共同完成。恋人最需要的就是你们之间有交集,如果,你们只是打电话,别的方面没有更多的交集,那么心的距离会慢慢的拉大,你需要抽时间去看看她,在一起会增加更多的联系感。

  异地恋怎么维持感情

  二、异地恋维持的四个阶段


  1、异地恋双方应该相信彼此

  异地恋顾名思义,对方在做什么当然都不会在你眼皮子底下,所以这个时候信任是很重要的关键,对彼此拥有了信任,不去猜忌怀疑,除了不会让这段感情过得辛苦之外,彼此之间也能更坚定。如果对方没有及时回讯息就开始胡思乱想的话,对你和另一伴而言,都是一种无形的压力。

  2、异地恋双方应该拥有足够的自制力

  对方不在你身边,没有人能够帮你控管身边的花花草草,这时候自制力就相当重要,如果随随便就被身边的苍蝇们给勾引走,那么你还敢说这段感情对你而言有多重要吗?异地恋爱,他不在你身边要求你,并不代表自己是单身,如果你爱这个人,对异性的距离应该懂得如何拿捏吧?

  3、异地恋双方应该明白男女思维的差异性

  虽然很多人都知道男女的思维方式不同,但是却没有放大来看,如果你们是异地恋,就一定要领会这一点。当男性听到周围的人发出向自己求助的讯号时,他们会直接给予帮助,如何解决的办法,所以当自己的女友跟自己说感冒了时,他们一般会告诉你吃药或者去医院。可是作为女生,她们更多的希望对方给予自己安慰,或者一种唠嗑的心态,女生最期待得到的答案是安慰加爱意的表达。明白这点后,与对方相处时,不如换位思考,你会豁然开朗。

  4、异地恋双方应该忌讳冷战

  吵架是每对情侣都会发生事情,但是对于异地恋而言,冷战是万万不可的,如果对彼此有不满意,还不如大发脾气把事情说清楚。将所有的事情都表达清楚,争取一次性将问题解决,不然压抑着会成为以后的导火索。永远都要记住,吵架是没有用的,只有让吵架变成沟通才是最有效的方式。

  异地恋怎么维持感情

  三、异地恋维持感情的方法


  1.坚信彼此的感情

  许多异地恋的朋友们都会担心同一个问题,长时间不见面会不会使感情变淡呢?由于异地又不了解对方的情况下,容易产生猜疑或是不信任等问题,因此双方一定要对自己的感情有信心,不要因为不必要的小问题而导致吵闹或是分手,如果自己都对自己的感情都不坚信,那么还有什么好维持的呢?

  2.相互信任

  分隔两地的彼此,见不到对也不知道对方怎么样,难免会产生很多的疑问或是猜忌,总是会问东问西的,这时你需要非常的耐心,对方只是在关心你千万不要认为是在查岗,不然会引起争吵,那就得不偿失了,爱是建立在理解和信任的基础上,不要轻易的怀疑自己的另一半而是要像信任自己最初的选择一样。

  3.多多进行沟通

  距离的问题,导致了彼此不能经常见面,因此沟通成为彼此感情交流的一个桥梁。电话或是视频时彼此可以交流自己的所闻所见以及送上关心的话语,都能拉近彼此感情,千万不要觉得麻烦或是不耐烦,不然对方会胡思乱想,不利于感情的长期发展,一定要记住一段成功的感定是建立在沟通上的。

  4.多多见面

  经常见面对维系异地恋感情来说是至关重要的,最好是能两个星期或一个月见上一次,隔一段时间见一次面避免了天天见面会产生的厌恶感反而会让人更加珍惜彼此见面的机会与时间,更有利于异地恋感情的升温。

  5.制造浪漫与惊喜

  长久的感情磨合必定少不了浪漫与惊喜了,这是电话与视频都不能做到的,特别是在生日或是特殊节日的时候,自己却不能陪伴在对方身边的时候,就应该精心准备一份礼物,来满足一下对方在朋友面前的小小虚荣心。或是在不经意出现在对方的面前,一定会让对方感动的稀里糊涂,这样感情不就不知不觉的得到提升了嘛。

  6.学会表达情感

  通过电话、视频、邮件等通讯工具来表达内心的情感、表明自己对待感情的态度,让对方放心,当自己表达出感情的时候,对方能够体会到你对感情的付出以及努力,从而增强了彼此感情的温度,让彼此沉浸于爱的美妙中。

  说呢情感专家 | 袁梦解析:


  异地恋感情中最大的敌人有两个,一是距离,人生本来就是有太多无奈的,距离问题很难解决。第二是时间,我们没办法立即见面,但是会尽量去见面。距离和时间却从来不是这段感情终结的罪魁祸首,两个人动摇的心才是,内心的猜忌和恐惧,让异地情侣没办法再坚守初心,其实很多问题不是无法解决,而是因为我们的不作为,我们自身选择了放弃,才让这段感情走到了终点。如果需要提供相关帮助,可以联系老师进行咨询,会有专业的解答和详细的分析。

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2019-6-12

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袁梦

恋爱追求导师 二级心理咨询师 医学心理学硕士

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