拒绝对方表白后悔怎么办

拒绝对方表白后悔怎么办

  【导师点评】


  有时候当你陷入被追求的时候,你不会很直白的明确自己的喜好,甚至失去判断能力,你不知道对方是不是自己想要的,所以下意识就会产生抗拒心理,但是当对方退缩或者开始冷淡你的时候你又会感觉不太自在,想着和他在一起未免不可以,这种纠结的情绪会让你难受和纠结,用正确的相处模式和语言去和对方接触,并不是说一开始就是情侣,从朋友开始,只有深度接触了你才会知道对方适不适合自己。

  其实两个人合不合适都不要轻易下结论,没有谁是天生完美适合彼此的,感情是两个人去经营去维护的,包括话题也是,这些都需要两个人在认识在接触的过程中不断的磨合,去发掘,这样才能知道彼此的喜好以及和自己的共同点,也许在不经意间你会发现对方在某个点上和你特别的合拍,感情都是自己争取来的,不去试着接触,不去努力一把你也不知道对方究竟是不是自己的那个他。

  【咨询案例】


  就是去年的时候有个男孩子追我,说过几次喜欢我,我没说什么,他也没正式的让我做他女朋友。

  过了两个月是我问他要不要在一起的意思,他回我说没感觉了,

  他说我也有问题,然后今年又断断续续的来联系我约我吃饭。

  我24,他26。

  我们在一起的时候聊不到一起,有时都不知道聊什么话题,也缺少沟通。

  没有能谈心那样,彼此都不懂对方。

  我感觉有点累,我觉得我们都没走进彼此的心里。

  但是我还是想试着和他在一起,该怎么办。

  【案例分析】


  在对方追你的过程中你没有给予对方一个好的回应,导致对方觉得你对这段感情其实是没什么感觉得,所以开始逐步后退,对方展开热烈的追求攻势,但你却不知该如何判断他是否适合自己,是否喜欢是否爱,对方热的时候,你犹豫不决,对方冷的时候,你又怕错过。

  不主动不拒绝不接受的状态,反复纠结,这样的状态不仅让自己难以抉择,也会使得对方失去信心,你们这样也还是相处模式出现了问题,错误的相处模式和表达方式导致你们两个一直在错过彼此,没有谈心,不够懂对方,这些都是你们没有去深层的接触彼此,所以不知道对方的兴趣爱好和为人处世,这样就不会有共同话题,自然也不会促进感情的交流。

  【咨询建议】


  遭遇局面的逆转,首先不要慌张转身又去询问对方,那样只会让对方觉得低价值,而你无动于衷,反而会刺激对方不甘心,所以想要和对方有机会在一起,就要正确运用情绪引导的方式,继续去联系对方,保持联系的频率。

  当对方的情绪从低谷又看到了希望,自然会抱着侥幸心理,重新考虑跟你之间的互动方式,同样的对方也在断断续续的联系你,这代表他也是有想法继续和你发展下去的,这时候,只要你重新建立互动模式,对方会更加喜欢你。

  在这个过程中确保男方情绪得到疏导,千万不要因为自己的思维惯性,无意识的又表达了拒绝。毕竟遭受打击也会伤害对方的自尊心,也会让对方误解你在耍他,产生负面印象,造成进一步恶化,循序渐进的培养感情,学会如何相处,不断加深感情,水到渠成式的,引导对方再一次表白后,答应对方,这样开始的感情,才能打下良好的基础。

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说呢

2019-6-12

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莫循

恋爱脱单导师 二级心理咨询师 心理学硕士

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