男朋友说很累不想继续了,我知道错了还有机会挽回吗?

 男朋友说很累不想继续了,我知道错了还有机会挽回吗?

 
  【导师点评】

  不知道怎么谈恋爱,听身边的朋友教你吗,结果不断的挑剔对方,而且埋怨,抱怨,不断的发泄情绪,有一点点不爽就提分手。其实能够看的出来你的安全感也挺低的,所以就把他当成了所有的依靠,每次就想对对方发泄情绪,希望对方能够理解你,哄你。但每次的行为都是相反的,把对方推的更远,导致他越来越累。

  【咨询案例】

  他是高中喜欢上我的,一直断断续续追了六年,然后我因为以前没有特别想谈恋爱没有答应,去年他把我删了之后我才发现自己已经习惯他了,所以我主动加他开始了交往。

  交往了一年中,因为我们俩都是初恋,不知道怎么去经营,我女朋友她们都男朋友对她们很好,所以我就开始了我的作死路线,开始对他挑三拣四,因为我小时候爸妈都不在家,一个人长大的,所以其实不知道怎么跟我男朋友诉说委屈,每次喝多了就想跟他诉说,谁知道没有几句我就开始挑他刺。

  然后我在这一年控制不住自己说了两三次分手,就在前俩天,我们又吵了一次架,他说他累了,不想在跟我继续下去了,我死缠烂打了俩天,求他说我改变都没有用,但是我是真的后悔了,我不该用自己的无理取闹去消耗他,我还有办法挽留吗

  我们同年,都23。他是想着结婚去和我谈恋爱的,现在觉得我不成熟,不适合结婚,跟我说以后都不会谈恋爱,准备直接相亲的。

  因为他是标准的直男,比如我说我因为一件事情不开心,他也不会哄我,有时候还会开始教育我。

  因为我从小到大父母也没用在身边过,我其实是一个特别能把心事藏在心里的人,然后他就累了。我已经认识到自己错误了,想改变自己,不想和他分手,但是他这一次真的很决绝。

  【案例分析】

  在感情中,有一类女人的容易变得非常的脆弱,以及敏感。只要是对方没有及时的回复消息,你就会感觉到失望,甚至生气,如果对方没有哄你,你会觉得对方不爱你。甚至会认为自己不被重视,进而通过一些极端行为,去证明自己是值得被爱的。证明对方爱你。

  但是第一次你证明了,第二次你又不相信,反反复复作死,反反复复刺激男方。

  现实并不是电影情节,也无法一辈子像男主角那样无理由的宠溺。现实中感情是相互的付出,才够维持长久。而不是电影桥段2个小时看爽了就行。包容,体谅,理解,这些都是相互的,而不是男方单方面为你付出的。那是影视剧,它并不是现实生活。

  而现实中你的,却用着偶像剧中的要求,面对生活,对待自己的男朋友,一开始对方能够付出,能够包容你,但是一味的付出没有回报的感情,对方也不是傻瓜,也不是为你而生的,他也需要爱,需要你给他的感情,然后你把自己对他的索取,当成爱他的方式,这并不是真正的爱,只会让他想要逃离你怪异的逻辑,远离你,这样待他的方式,最终会让你失去他的。

  【咨询建议】

  在之前的互动过程中,?对方觉得你一直在索取,在要求,就像一个无底洞,一直无法填满,一直在堆积负面情绪。对方的感受也会越来越差,因果规律,他也自然会逐渐被掏空,失去了继续爱你的动力。

  此时,需要先通过合理的方式,引导对方说出心中的不满,并且通过逆向合理化的方式,让对方重新定义你之前的负面行为,归结为其他正向情绪。只要做好这两点,扭转局势的方案,也就开始操作了,后续及时把现状和对方的反应,以及聊天记录,及时反馈给专家指导老师,顺序渐进,根据情况调整互动方式。每一句怎么说,用什么样的情绪表现,都需要足够精准。一定不要在用错误的方式去互动了,不然刚刚建立的良好印象,会颠倒成,死性不改,都是装出来的印象,增加挽回难度。

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说呢

2019-6-12

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莫循

恋爱脱单导师 二级心理咨询师 心理学硕士

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