想挽回可男友态度坚决,教你融化他的心

想挽回可男友态度坚决

  

  在爱情里,内心再强大的女人,面对态度坚决要分手的男友时,都不免伤感,沉溺于失恋的状态中。但悲伤,愤怒,难过,对这段感情的挽回没有任何帮助,所以,要想挽回,一定要稳住自己的心态,学会转移注意力。当你能理性面对这段感情的时候,就能有好的挽回思路,就能一步步的融化他坚硬的心。

  一、挽回男友如何建设心态


  1.无需求

  在挽回的时候,最怕的就是让他察觉到你在挽回他。一旦你挽回的意图被他所察觉,他对你的单重否定就会立刻变成多重否定,从否定你分手后的某些行为演变成否定你的所有举动,认为你所展示出来的东西都是为了挽回,都是虚假的,二次吸引对方的目的自然就无法达成。如果你不希望你的挽回失败,那么在挽回时最好是拥有一颗无需求的心态,把改变是为了挽回前任,转变为改变,是为了让自己变得更加的优秀,先挽回自己,再挽回他。你联系对方也不是为了挽回,而是保留朋友的身份。

  2.乐观自信

  在现实生活中,有很少的人会喜欢跟充满负能量的人相处,这一点在挽回里边更为突出。如果在分手后,你所展现出来的形象是充满负能量的,那么无论你的改造有多成功,都不会让他产生想要跟你复合的冲动。但是如果你在分手后展现出来的形象与心态是乐观自信,反而会感染到身边的人,让他们产生和你在一起会变得更美好的想法,失去你,反而是他们的损失。情侣关系里,没有人会不喜欢跟能带动自己一起更为优秀的伴侣在一起。如果你能带给对方这样的感觉,他必然会对自己离开你的决定产生怀疑,然后再从怀疑转为对你的好奇,这样你的挽回就已经成功一半了。

  3.坚定的信念

  很多人在挽回的时候无法成功。不是因为前男友对她的观感有多差,或者说是她自身有多差,而是她不够坚定。只要遇到一点小困难,或者说是前任对自己的冷言冷语,立刻就会产生想要放弃的冲动,行动也开始变得悲观而又不知所措。在这种情况下,你的挽回自然无法成功的。无论做什么事情,最怕的就是半途而废。尤其是挽回这种需要一个比较漫长时间的事情,如果你不能坚持到底,就算你走了99步,只要你放弃了,你面对的必然是失败,但如果你拥有坚定的信念,并且坚持到底,等待你的就会是成功。当以上的心态建立起来了,那么再来掌握挽回的正确思维。

  二、男友分手态度坚决怎么做


  1.知道你错在哪

  想要弥补一个错误,第一步就是要知道你错在哪里了。坐下来,仔细想一想。分析一下你们的感情,想想什么时候你们的感情开始下滑。然后问问自己愿不愿意去挽回这份感情。如果你想成功,记住,你得懂得妥协和改变。

  2.不要有压力

  现在你已经决定了,你要把你的前男友找回来,应该怎么做呢?告诉你不要做什么。不要不停地给他打电话,发短信,在空间上留言。这样做只能让他离你原来越远。谁也不想和一个绝望的人在一起,特别是当你们分手太久时。

  3.花时间疗伤

  对于任何分手的男女这一点是很重要的。给对方喘息的时间。别给他打电话,别短信给他,无论多想他都去看他。重点是,如果你的伤口还么有愈合,那么你就不会成功。而且,在这段时间里,你也可以想清楚,你到底是不是真的想和他在一起,还是因为太依赖,所以你适应没有他的生活。建议花3个星期想清楚,然后才是你做决定的时候,也是和他谈判的时候。在那之前,先等等吧。沉浸在自己的爱好上,没时间做的事,用这个时间来做吧。如果你前男友联系你了,有礼貌地回应,不要说的太长。告诉他们现在要和他们分开一段时间,等到一定时候,你会回到他们的身边。

  4.等待3周

  重新建立感情,最好打电话给他,而不是发短信,因为发信息很难判断人们的语气。而且,再好在他不可能接电话时打给他。在语音信箱留一段漠不关心的口信,就好像告诉他:你喜欢去的便利店有打折活动,我就是来告诉你的。你要让他知道你在想他,但是你却不能说出来。但他回你电话时,你一定要积极,真诚,热情。简短地结束对话,告诉他我的挂了,而不是下午一起喝咖啡吧。

  5.态度积极

  给自己一点信心,因为也许他还是很喜欢你。无论是打电话时,还是和他说些什么,都要保持积极的态度。这不是讨论你们分手痛苦的时候。如果你们两个开始变得尴尬,那么找个借口离开吧。你和他在一起的时间越长,造成的伤害就越大。尽管你现在有机会和他复合,你要做的还有很多。

  三、如何融化他的心


  1.降低成本投入,让他感觉轻松。

  男女间的相处越不费力,越不需要投入过多感情成本,就越容易产生吸引力。

  根据我的经验来看,情侣闹分手,都没什么大的矛盾,基本都是鸡毛蒜皮的小摩擦。

  但也正是这些不起眼的争执和矛盾,增加了双方的时间、情绪成本,造成了彼此吸引力的缺失。

  简单来说,让对方和你在一起的时候,感到不费力、不麻烦、觉得轻松、舒适就可以了。

  2.让男人重新被你吸引,你要学会“共情”。

  说下心理学里的“相似效应”,这个效应指的是,人们之间的相似性会引起相互喜欢、吸引的情感体验。简而言之,我们更欣赏、青睐与自己相似的人。举个例子,老一辈人讲,谈恋爱一定要找“门当户对”、“三观相同”的人,其实就是因为彼此的背景、想法相似,交流、相处会较少有代沟和矛盾,也更容易产生共情和吸引力。

  所以,挽回要想重建你的吸引力,就要让他感受到你和他的相似性。找你们的共同话题,花点时间去研究一下他最感兴趣的事情。

  被分手了不要死缠烂打,给自己一段时间冷静、放空以及调整心态。这段冷静期过后,对于现在的你,他会产产生好奇,而好奇就是重建吸引力的基础。

  如果曾经的你,因为不够了解而分手,这回再次联系他时,你必须要试图成为和他相似的那个人。至少,聊天中,让他看到你们之间的精神契合。毕竟,分手挽回和刚相识不同,你们有过最亲密的接触,之于他你还是有足够的了解。比如,他爱运动,爱漫画,爱唱歌等等,那么,你可以先从他的这些爱好入手,慢慢深入他的领域。等有机会,大谈特谈他感兴趣的话题,这样的目的是,重新引起对方的好感。

  许多人都懂得“共情”这个词,却不知道情侣之前的“共情”也很重要。

  3.成为他的“未完成事件”。

  心理学上有个概念叫“未完成的事件”。

  在我看来“未完成的事件”就是个“心锚”,那么,分手后如果能利用好,这种“未完成事件”的作用,你想要的复合就又多了个机会和条件。

  不过,现实中许多情侣分手一段时间后,对方只要开始新的恋情,或者彻底放下你,你就成了他的完成事件,再想挽回难度就会提高不少level。

  所以,你的挽回行动一定要“趁热打铁”,要时不时的“隔靴搔痒”,否则过了这个时机就后悔莫及。

  这样做的目的是,让他要感知你的存在、你的改变,并引起他的关注和好奇,刺激他对于“未完成事件”的执着与想象。

  建立这种联系方法有很多,不需要主动联系他,通过你们共同的社交媒体、共同的朋友之口等,就可以完成。关键要让他看到你的生活状态,发觉他所未知的美好。让他忘不掉你,时不时勾起他的遗憾和怅惘。

  4.提高你的存在感

  挽回吸引力法则的第四点和第三点是相互承接的。之前提过要不断给对方心理“挠痒痒”,让他的世界一直有你,对你耿耿于怀。可是做到这点,你要明白:“该如何提高自己在对方生活里的曝光度?”,也即提升自身的存在感,因为这关系“度”的问题。

  但是,分手挽回需要注意的点是,你们的感情已经破裂,很可能一段时间内,他都会对你有抵触厌烦心理。

  所以,这时候出现次数太多,反而适得其反。

  你需要做的是:少量、间接、有效的曝光度。

  专家解析:

  挽回是一场持久战,对于态度坚决的男友来说,多途径的尝试,才能够最大程度的成功。想要抓住爱情,一定要学会方法。以自己的真心去动摇一个男人坚硬的心,再加上点技巧,他一定会转变态度。爱情是需要争取的,它不会自己走来,所以,你要努力的去靠近他。

  

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吕途

情感导师 国家二级心理咨询师 心理学博士

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