两人是真不合适还是只是太作,有没有挽回的余地?



  两人是真不合适还是只是太作

  【导师点评】

  感情不能败给距离,越是遥远,越是要弥补给情感带来的缺失。 所以双方平时的交流就很重要 ,已经不是一种任务,而是需求 ,是内心的想念驱使你去找Ta ,也可以说是一种依赖。 想要自己爱的人的陪伴 ,这和作没关系 ,何况你们也没有要天天粘在一起, 合不合适看平时相处 。看你和他有没有一起为这份感情朝着相同的方向去努力 ,有没有互相鼓励 ,互相支持, 面对异地的种种。

  【咨询案例】

  跟男友异地,四五年了,慢慢觉得两个人没什么话说了。我们俩都属于不怎么外向的人,没有什么共同的爱好,渐渐的也没有什么共同语言了。

  说实话一直以来,两人都很累。但是都是舍不得放手吧,分分合合的。我每次发微信给他他总是不回,也不怎么发微信给我,我总觉得异地本来就不易了,应该找一些话题或者分享生活什么的。但他从来都没有想过这些东西,他说他的生活无聊也平淡,哎,感觉我谈恋爱内心没有多少温暖。

  他说结婚的事,我很抵触,首先是我工作还没有稳定下来,其次是觉得我们以后的生活会很没有意思,无趣。

  我总会看到一些文字,说女生不要依赖别人,要自己过得开心,我总是想,我是太作了吗?我是应该充实自己,不要从男友身上找依赖吗?我没有谈过恋爱,这是第一次,他也是,所以很多地方不懂。是我太作还是本来就不合适?

  【案例分析】

  咨询案例中,有很多类似的情况。我和对象沟通有障碍该怎么办,我不知道怎么聊天,不知道怎么制造话题怎么办。等等等等。

  实际上,沟通的问题,本质上是理解和表达的问题。

  理解方面体现在解读对方的情绪 ,看人脸色。知道对方的潜台词是什么,对方想要什么。很多人不会看人脸色,别人在生气,你以为在开玩笑,别人在开玩笑,你却当真了。那么自然而然,对方觉得你不懂ta,同时觉得跟你沟通很困难,很没劲。于是就会慢慢的不想跟你沟通。

  而表达技巧,则是你明明想说一些好听的话。可是在对方听起来,却觉得你在贬低他,攻击他。这样长期相处下来,会让双方都深受折磨。而感情,自然也在这种损耗中日益减少了。

  【专家建议】

  现在还能沟通说明还有机会,但如果不调整沟通方式,不知道察言观色的话。最后,还是会让两人的距离越来越远。那个时候,即使对方的倾诉对象换成别人,出现感情破裂,精神出轨,都是有可能的。

  所以既然想要维护感情,就需要学习如何进行情感沟通,精进沟通技巧。

  当你的沟通技巧变得更纯熟了,在沟通过程中,可以带来许多幽默感。甚至当对方生气的时候,你也能够化解彼此的尴尬,能够了解对方的想法,正确表达自己的想法。这样下来,彼此的感情才能够更加牢固,更爱对方。

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说呢

2019-6-12

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吕途

情感导师 国家二级心理咨询师 心理学博士

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