误会分手后该怎么做,让对方回心转意你得学会这些

分手后该怎么做

  我们总是会在恋爱中扮演两种角色,其中一种是很爱对方,愿意付出的人,另一种是极度依赖,渴望被爱的人,无论是那种角色,当这两种人被分手的时候,第一反应就是问对方,你为什么要和我分手?对方可能会回答,也可能逃避,选择冷漠回应,但不管对方说了什么,你的心始终都是会痛,分手后,想要挽回对方,你要怎么做呢?

  一、最容易复合的分手类型


  1.因误会导致分手

  误会是什么?误会就说明了你们之间根本没有什么实质性的问题。通常是由于你们其中一方比较缺乏安全感,另一方PU比较高,感情信任度不够而导致分手,信任就是你们之间存在的客观问题。

  反映到细节上,那就是沟通的问题。沟通就能挽回的爱情,那得多简单啊,不过你得及时,不要急一定要快,以免这个误会越拖越大。

  2.因赌气导致分手

  我在抖音上看过一个视频,男的觉得自己非常帅气,女的觉得自己特别美丽,即便没有对方自己也能过得特别好。

  第一天:男的开心打游戏、女的开心买买买;

  第二天:男的开心打游戏、女的开心看电影;

  第三天:男的想着不能主动低头、女的想着不能主动低头;

  第N天:男的听说女的去相亲了、女的以为男的早已忘记...

  这样的情景恋爱中经常都有上演,因为赌气然后谁也不愿意主动低头,直到两人越走越远,直到感情成了永远的遗憾。这种类型的分手,挽回一定要及时,就哪怕是说一句对不起,做对一件事,这段感情都有可能峰回路转。

  3.因自身过错导致分手

  任何一件事都有前因后果,比如分手,我们不能说谁对谁错,如果非要吵出个所以然,就总能为自己找到借口去辩解,吵来吵去,无非就是“因为你这样,我才这样的”...

  可问题是,有些人明明就是理亏,却始终不愿意主动退一步承认错误,一直吵到另一方完全受不了:“你就认个错怎么样?我不想和你吵了,分手吧!”

  请你记住,你可以认为自己没有错,但你选择吵架本身就是一个错,为了爱情为何不能主动退让一步呢?

  这种分手,说不上到底是长期以来压抑的矛盾爆发,还是瞬间绝望的冲动,但基本上都是可以挽回的,但可不是随便哄哄、道个歉认个错就可以了。

  最好是在分手后的短时间内,找一个好的时机,准备好措辞,准备好礼物,用行动去哄对方。

  分手后该怎么做

  二、分手复合概率为0的表现


  1、彻底断了你们之间的联系

  有的男生分手很是决绝,不爱了就不会拖拖拉拉的,把女友的所有删除,不给你一点你能联系到他的可能性,这样的男生虽然绝情,但是比那些明明不爱了,还拖拖拉拉的,把关系弄得不清不白的要好得多。

  2、在别人面前说你的坏话

  这样的男生是明显的渣男行为了,一般来说情侣分手之后不能做朋友,但是也不可能要变成敌人,毕竟两人曾经相爱过,要是和你分手的前男友,总是在别人面前诋毁你,或者是说你的不是,这样的男人就算是回头求你复合,你也坚决不要!

  3、马上就有了新的恋情

  当然,这种情况的男生很可能在和你还没有分手的时候,他就已经和别的女生在一起了,这种劈腿的行为是最渣的,所以就算你心中还喜欢着这个男生,也不要自降身段求复合,因为这样的男人出轨第一次就会有第二次,你的纵容很可能会让他变本加厉!不如放手,重新寻找自己的爱情。

  4、遇见你像陌生人一样

  情侣之间在一起的时候毕竟一起去过很多地方,而且生活的圈子就那么大,要是你们偶然间在商场或者是马路上遇见了,要是这个男生假装不认识你,连打招呼的意向都没有,这说明这个男生已经百分之百对你忘情了,一个不喜欢你的男人,就算你再怎么挽回,也没有复合的希望!所以,遇到以上四种表现,就别再对他念念不忘了,不会有什么回响的!

  分手后该怎么做

  三、和男友分手后想复合该怎么做


  1.分手后预留一段时间,让双方平静下来

  分手后,最好不要第一时间就联系你的前男友,虽然小编能明白你目前很难放下他,很难承认曾经海誓山盟的男朋友不再是你的男朋友,不能无话不说,不能相依相偎的种种难受的感觉,但是但凡你还想挽回你的前男友,你得先承认分手的事实。并且给你和他都有一个缓冲和冷静下来的时间。这个时间段的预留,很可能让你收获对方的主动联系;即使没有,你也能够更加从容的面对他,这对沟通是极有帮助的。

  2.调整心态

  承认了事实,但不可否认的是心中依旧有挥不走的阴霾。绝大多数女生分手后迷失自我,以泪洗面,一蹶不振,失去了往日那个积极乐观的自我。要是一直这样沉沦下去,只会让前男友更加想要远离你。分手后需要尽快调整好心态,找回昔日的自信,提升个人魅力,让前男友对你刮目相看,甚至后悔当初与你分手。

  3.反思分手原因,制定修补方案

  有因有果,感情也是这样,分手一定是有不可调和的矛盾所致,或者当矛盾发生的时候,不予重视,不正确解决,导致小矛盾积累成大隐患,既然两人曾经在一起,就说明相互之间还是有很多相互吸引且认同的地方,也就是感情基础。而有感情基础的两个人最终分了手那么也就只能说明两人之间的矛盾已经非常大并且对方已经不能再容忍下去,所以最终才选择了分手这么激烈的方式。

  4.完善自我,提升魅力

  挽回一个人,一定要做的就是改变自己,完善自己,提升自己。只有让自己更加有魅力,有魄力,才能吸引到前男友的心。要相信你的改变,就算无法挽回他,起码也是对你做自己的提升。

  5.变被动为主动,让男方推进关系

  当你成功的再次吸引了他的目光,甚至能让他主动来找你时,你要稳住自己,让与前男友保持一段距离,这个时候的矜持就显得比较重要,这关系到主动和被动的地位,可以时而撩拨他一下,但是主动推进关系的一定要是他,让他能主动去和你说复合的事情。

  说呢情感专家 | 林睦建议:

  挽回时最难的,应该是理解对方对你的冷漠和拒绝,分手是因为两个人之间积累了很多的矛盾,要解决这些问题不可能是用一个礼拜就能搞定的,这时候你就需要换位思考,接受对方对你的态度,以及理解对方这么做的原因,慢慢改变他对你的看法,当对方发现你做出了退让和改变,相对的也会反思他自己的问题,在合适的机会,再去表达你的善解人意,往往会使对方更加对你产生好感,增加挽回的几率。学会爱,让你更值得被爱。虽然在解决的过程中还有很多难点,比如具体每一句话该怎么说,怎么才能让多方都满意,这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信,咨询师会系统化专业化的为你制定策略。

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2019-6-12

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婚恋情感专家 二级心理咨询师 心理学硕士

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