异地恋怎样增进感情,增添恋爱浓度的技巧

异地恋怎样增进感情,增添恋爱浓度的技巧

  

  并不是所有的异地恋都能开花结果,不是因为两个人在不同的城市,不是因为不能见面,更多的是因为两个人心逐渐走远了,其实只要异地的两人内心坚定,就一定能修成正果的。

  不会经营感情,就算不是异地恋,感情也会慢慢变淡,刚在一起的时候肯定满满的激情,连牵个手都很悸动,但时间久了,肯定没有这种感觉了,所以,恋爱中一定要记得增加恋爱浓度,这样才能使感情历久弥新。

  一、异地恋感情变淡表现


  1.从说话和听话的角度讲

  热恋的时候,两个人有说不完的话,也愿意倾听对方,彼此都有着无限的好奇与耐心。但是,感情变淡了,两个人就算是在一起,也不怎么交流了。

  不在一起的异地恋,那交流就更少了。可能一开始还有几个早安晚安,还问一下吃饭没,到后来连这些都没有了。一来是找不到什么可说的了,二来是也不愿再听对方说什么了。

  2.从成长的角度看

  热恋的时候,你为因为他的一点小小的改变而激动不已,感慨不已。而感情变淡以后,你对他是否改变,已经不那么上心了。而他,也不是很在乎你变好还是变坏了。

  3.从着重点的角度看

  热恋的时候,你不断地去挖掘他身上的优点,他也能包容你的缺点。而感情变淡以后,他身上几乎也不再有什么优点,只是会有不断新的缺点涌现出来、以及旧的缺点的不断重复。

  你变得敏感,一点就炸,经常为因为一件很小的事情争吵,甚至哪怕是一句话观点不同,也要上升到三观不同、人品不行的程度。

  4.从感受的角度讲

  以前你觉得激情无限,每天都渴望再见到对方,跟对方在一起,你觉得是人生最重要的快乐。而感情变淡后,你总是对再见面提不起兴趣,你甚至觉得他怎么那么无聊,这段关系怎么如此没意思。

  5.从冲突与矛盾的角度讲

  热恋的时候,你每天都在想着怎么逗对方开心,怎么才能让他感到浪漫和幸福,你总是想把自己最美好的一面呈现给对方。

  那个时候,你不怕发生矛盾,因为你有足够的信心——要么你会理解他原谅他,要么他会包容你。

  而感情变淡后,你一旦预感到要发生矛盾,你就会主动选择少言寡语甚至沉默,以此减少不必要的冲突——因为你觉得,花精力去争执、吵架,实在是一件很累心的事。

  二、异地恋如何增进感情


  1.安心是前提

  即使是异地恋也不乏那些甜蜜而且修成正果的例子。

  总的来说,不幸的爱情千差万别,但幸福的爱情总是有着许多的相似。在舒适的关系中最大的一个共同点就是,互相都会让对方感到很安心,尽管不用一天聊上几个小时,但你在忙的时候,我也能安心做自己的事情,不会因为你的暂时不回复而胡思乱想,你有自己的私人空间,我也有自己的小天地。

  俗话老说:家和万事兴。只有两个人互相信任,理解,自己才会把更多注意力放在事业和个人成长上。如果一对情侣整天顾着你猜我猜,今天吵这个,明天吵那个,心思都已经全部花在这些无谓的事情上,哪里还有动力做自己应该做的事情?

  要想让对方安心就要尽快建立信任基础。或者在刚确立关系的时候,你还很乐意向对方报告行踪,工作或者生活上遇到什么事情也愿意和对方分享,但时间一长之后,人就会变得懒惰,你也懒得和对方谈论这些事情。这个时候对方就容易察觉你的变化,之前建立起的基础也会因此慢慢瓦解。

  但我就要一直这样做吗?不对,信任基础就像经验条,当你慢慢累积之后就会达到一个饱满的状态,这个时候对方就会对你产生足够的信任,除非你做出什么过分的事情,否则对方也不会过分敏感。

  2.有未来才有希望

  很多人都说过异地恋中要有一个共同的目标,两人的联系才会更紧密,而这个目标就是你们对未来的规划。

  但共同目标没有你想象中那么简单,并不是说你以后想怎么样对方都会满意,关键在于两点:足够具体而且与她相关。

  足够具体是说你对未来规划有一个准确的把握。你要是说我两年要赚够一百万,这话别人听到之后大多会觉得你假大空,一百万你怎么赚?炒股票还是买股票?你连个方案都还没有你就说出来,这么荒谬你要我怎么相信?要把未来描绘得足够具体是为了显示出来这个规划的真实性和可靠性,而且也表示出自己对这个规划的自信。

  因为只有具体才可以让别人信服,而为什么我会把这个计划想得这么透彻?还不是因为我对这个计划有信心,所以才愿意付出这些心思去细化这个计划。

  其次就是与她相关,你把计划说得再完善,但是根本和她没有半毛线关系,那她肯定会觉得你的未来根本没有那把我虑进去。那还怎么敢奢望你可以做到“苟富贵,勿相忘”呢?

  而且只有做到与她相关才会有共同目标的作用。女生通常都会这样想,既然这个目标与我有关,看见为了实现它这么拼命,我也不应该站在一旁看什么都不干吧?就算我没法做出什么实质性的贡献,起码我也能为他摇旗助威吧!而在这个过程中,女生也在投入着自己的心思或者汗水,一旦投入了也会变得更加在乎。

  三、增添恋爱浓度的技巧


  1.提升自己,吸引联系

  在生活当中,如果你觉得你的另一半并不喜欢跟你聊天,那么你们两个肯定会有一定的矛盾点,这个时候你就要提高自己的能力,然后加强你们两个的联系,这样感情才不会变淡。有一句话说得特别好,叫做水往低处流,人往高处走,当你变得越来越优秀的时候,那么你身边的人也自然会越来越喜欢你,越来越想要跟你在一起。

  2.约定见面时间,增强期待感

  异地恋真的是一个非常痛苦的事情,而且两个人如果一年见不了一面的话,有时候这段感情就名存实亡了,所以这时候该怎么办呢?其实最好的办法就是两个人相处的时候约定一个见面时间,这样的话,你们两个人有了共同所期待的时间,就会非常的期待想要见到对方,等到你非常的想要见到对方的时候,也就会一直想着对方。期待感是一件非常有用的事情,它可以让你生活变得更好,就像我们活着总要有一个梦想,总要有希望一样。

  3.相互体谅,相互理解

  其实这8个字说来简单做起来确实非常难的,因为理解和体谅都是建立在本身生活条件比较好的基础之上的,如果你本身生活条件非常差,那么怎么去体谅和理解对方呢?经常看到的就是上大学的两个人因为异地所以不在一起,每次去找对方的时候可能都要花半个月的积蓄,这是一件非常痛苦的事情,找对方的时候潇洒两天,剩下30天都在啃馍馍。

  4.增加存在感

  异地恋是有很多的方法和诀窍的,比如说当你不经常跟你所爱的人在一起的时候,你可以在他生活当中出现,比如说每天打一个电话或者聊个天,最关键的一点是等到他发微信或者朋友圈的时候,能够及时的评论和回复他。感情总会因为一点点的小事而吵架,也会因为一点点的小事而被感动。

  5.学会倾听

  因为两个人是异地,所以当对方说某些事情的时候,需要我们竖起耳朵去倾听对方的思想,如果不懂得这一点的话,很有可能就会对牛弹琴,谁说谁的谁都不会听,最后两个人只会分手。学会倾听对方也不代表着完全没有个人的想法,只是说两个人在一起的时候能够多一点体谅。

  6.转移对方注意力

  我们可以想象一下,当我们非常的喜欢一个人的时候,又不经常在一起,肯定有一些矛盾的地方,当我们有了矛盾的地方的时候又没有办法当面解决它,所以这需要我们转移注意力。把不开心的事情转移到开心的事情上面,然后把这些问题等到见面的时候再解决。

  专家解析:

  有时候异地恋的感情不是越来越淡,而是越来越平淡,无论哪段感情无论跟谁都会经历同样的阶段。仅仅是爱对方是不够的,你还得适应两人相处过程中的猜疑,争吵。当你能改变这些,适应这些,感情才能走到最后。

  

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2019-6-12

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林睦

婚恋情感专家 二级心理咨询师 心理学硕士

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